sfd

jakby tiny nie powiedział ze jest dysproporcja to by cichy nic nie gadał _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

spoko avatar _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

rozne szkoly ale ja uderzam tak ze (pamietaj zeby nie wkladac kciuka wewnatrz piesci :))))) ) ze piesc jest od skosem ani nie w pionie ani w poziomie do podloza... taki naturalny cios... A jak chcesz im je.bnac miesniaka to musisz zrobic taki wymach jak bys z bicza strzalal na ich reke hehe... jak nie podziala to idz na silke " Racja [...]

zgól łebca ech ci fani chopina a na zdjevciu zabyt wiele nie widać _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

elo ewa a gdzie w łodzi mieszkasz ? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

po 10 latach treningi i 1,5 roku ultra ostrego koxowania , przeciez to logiczne kanar _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

albo sie zboczki sami tam zabaiwali - no wiece aeroby po treningu _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

KRUSZEK gdzie ty byłes ? ale powiem ci ze w treningu teraz trzeba miec relfkex bo inaczej przyjdzie michail z 'cyklicznoscia' i nie pomozesz juz _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

Witam Nie musisz kupować glukozy (choć wcale nie jest droga), kreatynę możesz popijać sokiem owocowym (np. winogronowym) albo carbo. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

A w razie powazniejszego sporu co do wyniku to pogrzebacze na stojaku są. SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita

Witam Na śniadanie płatki kukurydziane zastąp np. musli. A na wycieczkę możesz sobie wziąć, oprócz kanapek, również jakieś skomasowane źródło energii (batoniki itd). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

[...] przed snem 5g...w dzien nietreningowy mozesz wziasc z 5g mniej jak nie masz duzo funduszy na glute... Bcaa mozesz brac tylko w dni treningowe przed i po silce...jak masz hajs to codziennie Jak brc na pewno masz na opakowaniu! "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

http://sherdog.com/fightfinder/displayfighter.cfm?fighterid=8439 Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

[...] 3x12 STAŁY C 2.Arnoldki 3x12,10,8 1<2=3 3.Wznosy ramion bokiem w opadzie 3x12 STAŁY C Brzuch 2 ćwiczenia x 3-4 serie czy moge dostac jakis nastepny dobry plan treningowy ?? ps. po tym efekty sa zauwazalne !! aa wlasnie ile ma trwac u mnie okres regeneracyjny ??? z gory dziekuje za pomoc !! pozdrowionka dla wszytskich odwiedzajachy sfd !!

Dzieki oddaje "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

[...] do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 (by 'michail' all rights reserved ) bez zgody własciciela powielanie pod groźbą zatrucia tyfusem [...]

nie gadamy teraz o mnie _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

nie wiem mi się wydawało że linda bo taki "rambo" na koncu był jak wysadził ta budka graniczna czy cos takiego i potem zabił tego irakijczyka jednem szczałem. podobał mi się ten moment -==-SFD CLEAN CLUB-==- -==- SFD FIGH CLUB -==-

Witam Osobiście polecam daily complete (ultimate). Dawno ich nie widziałem w naszych sklepach -ale teraz są, również w naszym sklepiku na http://www.sklep.sfd.pl Jeśli jednak wolisz inne to : Special Two, power sport, czy supradyn (też bardzo dobry). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

Ja jeszcze tak nie probowalem ale kurde jak nie dostane paki to nie sprobuje :/ "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć