sfd

On byl w Ostrowi stad go poznalem. PS Znajoma szatnia jest na tej jego fotce. PPS Ale pojechali na MaTEO w tamtym poscie. ~~~ Członek Mafii SFD ~~~ ...:: No pain!! No pain!! ::...

Hehe nieźle zrzucił kilogramó az mu sie 6-pak na brzuchu pojawił! Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

sam trening nigdy nic nie da, jeżeli nie dostarczysz odpowiednich składników to tylko katabolizm jeszcze bardziej zmiejszy Ci mięśnie. A sama dieta??? Jeżeli będziesz się odpowiednio odżywiał to napewno Ci nie zaszkodzi - odwrotnie do treningu bez diety. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=74999

tylko odzywka - plyn z tego co wiem.Chyba u nas w Polsce jest tylko Ultimate innych nie widzialem.Ale i tak jakos drogo to wychodzilo Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Randy champ Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Jutro na gali w Amsterdamie bedzie walczyl z Bob Schrijber Ale nie wiem kurde na jakich regulach :( Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

stepien tak wogole to czemu ty jescze nie w sfd fight clubie czad3 ty co tez specjalne zaproszenie potrzebujesz biegusiem obaj sie wpisac kurde... a co do wody to w samochod myslalem zeby ja wziasc no chyba niemysleliscie tam jechac bez pojazdow?? to jakwy chcecie te 14km pokonac? SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

luknij do tego postu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47810 A później coś napisz w swoim poście, pozdrawiam. Zapraszam na stronę: http://www.ekipa71.prv.pl

[...] i musze stwierdzic ze mimo niskiej ceny jest naprawde dobry "Braci sie nie traci te słowa mówią wszystko dlatego konsekwentnie trzymamy sie blisko w nie swoich sie nie wp*****lamy wlasne sprawy mamy o nie dbamy w tym kierunku podążamy.." -== tak wyglądalem w lutym http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69046 teraz jestem większy ==-

jou... a ja z innej beczki.. nie chce nominowac nikogo do banana chcialem tylko zlozyc apelacje o usuniecie posta z dzialu fotografia, a mianowicie tego http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52085 ... jesli juz sa kasowane laski z cyckami na wierzchu to tym bardziej ten post...no chyba ze chcemy zrobic z forum nastepne ogrish albo rotten [...]

placek mimike twarzy tak jak mi w piatek na treningu laczonym kicka z karate trener karate wywalil mawahe na morde to nawet mu powieka niemrugnela (mialem taki 3 minutowy trening indywidualny po zwyklej zmianie sparing partnera wiec a nigdy z typa nawet na oczyniewidzialem wiec mysle se bedzie luz troche se proste pocwicze on mawahy na garde moja [...]

do klatki z przodu i to uszu z tyłu !!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!! Niech Masa i Siła będą z Tobą SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

[...] niebieski w kb powiada hmmm i uczysz kb?? nie martw sie stary znajdziemy cie za treningi za 0 pln dopadnie ci uzad ochrony konkurencji... a i ps crude-b zapraszam cie do sfd fight clubu http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=3&topic_id=91981 oferujemy wsparcie w dyskusjachg na forym a wzamian oczekujemy tego samego wiec zapraszam. SFD [...]

Jak otworzyć ? Normanlnie , zrobić taką stronke i dac ją na serwer. Koszt prowadzenia ? jesli forum jest male to koszt wynosi tylko tyle co za prąd (bo serwer musi chodzic 24 h). Gdzie otworzyć takie forum ?? U siebie w domq :) SFD FIGHT CLUB

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90259 Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

dr.psycho i barakus zapraszamy do sfd figt clubu szczegoly w linku http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=3&topic_id=91981 a co do "punktow witalnych" no to ja juz swoje powiedzialem przy punktach witalnych twarzy lac w morde trzeba byle mocniej tak zeby glowa spadla z karku a najlepiej w brode niech gosciu kleiki przez rurke w szyi [...]

Ja od tej dzisiejszej przerwy też nie mam. Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery

nie!!! bo na kazdym zdjeciu wygladasz slicznie i nigdy nie wstydze sie za ciebie!!!buziaki najslodsze Olenko moja najukochansza "Brazylijski serial 100-stronicowy sfd-owski"

bez obrazy ale podniecacie sie tymi zdjeciami strasznie na mnie to wogole nie zrobilo wrazenia (poprostu nie moj typ) - bez urazy ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:.. tak wygladam po 8 miesiącach ćwiczeń http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=87758&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia

randy vs chuck Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/