sfd zma

[...] propolis // tu niewiele mam do powiedzenia, nigdy nie próbowałem, ale w moim archiwum ciekawych tematów mam post Dabka, przepraszam, post czorczi, ale mowa Dabka http://www.sfd.pl/temat150827/ omega o ktorym wspominalem no i c neo-panacreatinum firmy jelfa *** Przywal czosnkiem w perełkach 2 x dziennie po 1 perełce przed posiłkiem. Cebula i [...]

[...] Magnez Cynk i B6 (nie ma w nim wapnia) Wapń hamuje wchlanianie cynku i ma działanie anatgonistyczne do magnezu wiec ich łaczne podawanie nie jest wskazane jesli chcemy uzyskac lepsze efekty. edit: post z dyskusją na ten temat: http://www.sfd.pl/ZMA,_witaminy_i_mineraly....-t266066.html pozdrawiam Zmieniony przez - r4q w dniu 2006-12-29 04:49:38

jesli chodzi o zma i mleko to na sfd znalazlem tylko ten post i tak mnie zaciekawilo bo z tego co sie orientuje nie powinno to sie tak laczyc ale przeciez zma jak i porcje bialkową bierze sie przed samym snem czyli mniejwiecej w tym samym czasie

mono 5g rano na czczo i 5g po treningu po treningu bierzesz tez gainerka wg braków w diecie. gainerki vitala, dobre, aczkolwiek b.słodkie apropo wyjazdów do dziewczyny mozesz dołożyć zma http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=zma+apteczne

Nie ten dzial Ale co do ZMA to tu jest fajny temat: http://www.sfd.pl/ZMA_%2D_Bra%C4%87_czy_nie_bra%C4%87_-t264585.html Ogolnie to mysle ze ZMA warto Tribulusa nigdy nie stosowalem...

tylko vlad po co kupować osobno zma np. olimpu za 40 zł jak można kupić 2 opakowania np. vita-min plus (olimp) za 30 zł (ceny wg sklepu sfd) i masz w tym i witaminy i zma i do tego w formie ekstra się wchłaniających chelatów?

czyli cos z tego tematu? Ja bym tak zrobił. po jakim czasie moge przejsc do tego ciezszego treningu? Masz rozpisane cykle. Po 5 tyg. Generalnie ACT to jest na jakieś 2 miesiące. Ale co jak co Michaił to prawdziwy spec i wiem co mówi. i jeszcze co brac? jakie odzywki? Tu generalnie są dwie opinie. Teraz jest trend kreatynowy. Byle [...]

btw. zrobilem male zakupy. ZMA nie moglem dostac w moim miescie bo wykupili ale coz wzialem aminokwasy2300, koncentrat bialek ISOLITE, do tego zamowilem na sfd kilka batonow MATRIX ( zeby trzymac sie na poziomie w trakcie ezgamow ) + kilka fiolek speed8 ( trec ) zeby miec kopa. zamiast zma kupilem cynk i minerały.

TAK TAK NO I zamiast domowego ZMA lub orginalnego kupnego ZMA taniej wyjdzie cie Chela MZB Sport Formula z Olimpu http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html Inna bajka ze 300 gramow Creapure Monohydrate Powder Olimpa kosztuje z 50 zł a 500 gram Vitalmaxa kosztuje 45zł i jeden czort a na pierwsz cykl dobra bedzie napewno i [...]

Wpań z Cynkiem Gryzie sie dopiero gdy tego Wpania jest około 1000mg (informacja z SFD wiec nie mam żadnych artykułów) wiec mozesz spokojnie wziąść ZMA i zagryć Twarogiem. no i taniej niz ZMA domowe czy kupne wychodzi Chela MZB Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-09 16:59:43

[...] C ---------------------------------- Pomocniki redukcyjne > Olimp THERMO SPEED EXTREME - na poczatek moze byc > kofeina - może napoje energetyczne Cocaine, ze sklepu sfd zawierają sporo kofeiny). A może lepiej walnąć sobie mocną kawę? - TSe zawiera juz kofeinę, wiec nim mozesz sobie ją dawkowac > Może wapń 2x dziennie? Jeśli tak to [...]

[...] przez ten okres czasu realizowalem , a w tym temacie dokumentowalem dwie fazy mojego cyklu: 1. Budowa masy miesniowej (8 tygodni) Podsumowanie tego okresu cyklu: http://www.sfd.pl/TEST%3A_Ja_wam_pokaze...i_nie_ma_srania_C_-_Pitt_Bull_-_pods._str_140_!!-t397422-s104.html 2. Ubicie miecha + przypalenia sadla (4 tygodnie) O ile etap pierwszy nie [...]

PODSUMOWANIE TESTU Witam, test uważam za zakończony! Chciałbym raz jeszcze podziękować firmie Aminostar za udostępnienie zestawu suplementów, osobom z SFD które mnie wybrały do tesu jak wszystkim obserwatorom, którzy post śledzili i komentowali. Dołączam również wielkie podziękowania mojej dziewczynie, w dużej mierze to dzięki niej moja dieta była [...]

Storm+ Shock mozna kupic bardzo tanio do tego zaleznie od niedoborow witamin albo Vita-min PLUS lub Mulitiple z Olimpa jakis gainer i bialko jak nie jestes w stanie dieta uzupelnic. ZMA apteczne Filomag B6 i Zincas Forte. Do tego jeszcze omege3. Zestaw cud miod :) Podliczajac: Storm+Shock 175zl Vitaminy ok.20 ZMA apteczne na caly cykl ok.20zl [...]

gkabulski - niestety ze snem cieniutko w tygodniu ale nadrabiam w sobotę i niedzielę. Rion - również miło wspominam ZMA , głęboki sen i budziłem się wyspany. Obecnie byle stuk w nicy budzi mnie co negatywnie wpływa na regenerację. Przeglądam ofertę w sklepie SFD i prócz białka jakieś ZMA chyba zakupię ale nie olimpa. Może jakieś innej firmy . [...]

[...] BCAA. Pij równiez wg potrzeb 4. Carbo rozpuszczj z litrem wody (ok 30g) i popijaj w czasie treningu (siłowego i MT). 5.Porcję BCAA po treningu zwieksz do 8 g. Serio! 6. Obczaj ten temat: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Suplementacja_w_sportach_walki-t395586.html Tr0oche się tam będę udzielał, myślę 7. Jak masz pytania,wal Będę śledził twój temat.

A do kompletu... Aminostar ZMA 90 kap. + Aminostar ZMA 90 kap - 2x 90kap za 69,9zł http://www.sfd.pl/sklep/!!!_Szalony_Miko%C5%82aj_!!!_Aminostar_ZMA_90_kap._%2B_Aminostar_ZMA_90_kap-opis3637.html

zajrzyj do sklepu sfd sa teraz mega wypasione promocje widzialem na pewno mono+gluta w calkiem dobrej cenie hmm w sumie w tym wieku mozna prubowac z Tribulusem z ZMA pewnie pozytywnie na ciebie podziala ja jednak zeby sie rozkrecic po dluzszej przerwie dalbym tylko mono a puzniej cykla na "zabawkach" trzeba bylo tak od razu pisac [...]

[...] i jestem zadowolony. od kad zaczolem ladowac cynk libido podskoczylo, mniej pryszczow i wydaje mi sie ze zalewa tez mniej. mozesz kupic chelat olimpu, za 20zl ostatnio kupilem zapas na 3 miechy w sklepie sfd. odblok imo po samej mecie zbedny. ewentualnie tribilus + zma (jak przejdziesz na zma do odstaw cynk, co za duzo to nie zdrowo) ibedzie si.

[...] partnerami hehee na plecach Partner ważył 104kg także dał mi dobrze popalić to poleciałem 4 serie po max powt ! 2.Spięcia na stojąco na maszynie A gdzieś wynalazłem na sfd trening że si erobi po3x 7powt, 7 razy stopy skierowane do zewnątrz, potem 7 razy do wewnątrz i 7 razy stopy równolegle, dobra była masakra ! I tutaj jeszcze filmik jak [...]