[...] jako przedstawiające "ostatniego człowieka, jakiego chciałbyś zobaczyć wychodzącego z twojego komina” lub "św. Mikołaja z getta”. Podczas sesji Sonny pozwolił na zrobienie sobie tylko jednego zdjęcia, po czym udał się w stronę windy, aby dokończyć przerwaną grę w znajdującym się niżej kasynie. – [...]
Veronka wszystko zauważy Macie watpliwości o kim myślę to tylko Veronkę pytajcie Ja chyba tez bym potrzebowała bana , choć to nie pomoże , wymyślę sobie 1000 innych zajęć by tylko do sesji sie nie uczyc
[...] zmiany intensywności pociągają za sobą zmiany w rozkładzie trenigu. Pisząc np. '50 min. HR powyżej 75%' nie normuję długości trengu. Chodzi jedynie o to że podczas tej sesji na Twoim monitorze pracy serca przez 50 minut wartość uderzeń serca ma przekraczać wartość75% HR max. nie uwzględniłem więc rozgrzewki i tzw. fazy schłodzenia. Po 6 [...]
KAIN - nie wiem, Bathory? Jeszcze jedno, robisz Grzbiet, biceps a potem brzuch? - Jeżeli tak to popełniasz błąd. Nie tak duży, ale jednak - lepiej nie trenować brzucha na sesji podczas której obciażany był odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Termogenics and thyroid gland stimulators investor Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2003-03-17 16:11:22
[...] się sztywnym trzymaniem sie pewnych reguł, jednak ja wolę nie ryzykować w eksperymentowaniu podczas treningów i staram sie by grupy mięśniowe trenowane podczas jednej sesji nie miały na siebie żadnego wpływu, a jako że nauczono mnie by nie trenować brzuszka z pleckami to trzymam się tego przed strachem związanym z moim największym [...]
[...] tak jak napisałaś zastanawiałam się nawet czy czasem nie take off my shoes i nie iść na boso :P bo i takie rzeczy jooż mi się zdarzały:)) %) btw jak przygotownia do sesji artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy [...]
[...] Ciebie żadnych niepokojących objawów Parker, puchy puchy, nie ma z kim sabatu robić bo poza witches szukających aktualnie Bold Mountain witch Shelly właśnie 'odpoczywa' po sesji A bez sabatu i ofiary nie takie chętne Pozdrawiam ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli [...]
[...] i pu-erh ;D Mama Dezira jest bdb z czegoś o żywności Shelly była poddawana katuszom egzaminacyjnym z moich dziedzin ale podstawienie ponoć nie było możliwe . Po skończeniu sesji gromkim 'tatadammm' zapowiedziała możliwość kampanii wrześniowej oraz zalewanie się ;D Si2 z Siwym przeprowadzali experyment na czytelnikach fitness. Przerósł nasze [...]
[...] treningowym bedzie dobrze z tym co chce osiagnac :) zalooje tylko ze tak szybko go skonczylam gdy wychodzilam z sali zjawilo sie owo koolko wzajemnej adoracji to od 8min sesji rowerowych ;) %) i nie wiem jakie tym razem rekordy czasowo wagowe by padly beuuuu artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik [...]
hehe cześć ama.. to ja juz nie lubie sesji... a teraz dobrej nocy życze...:* niech Wam sie przyśnią te... no... mrówkojady... albo, jak to było... konie? ślimaki? albo zyrafy - nie pamietam już 'bra'noc Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc [...]
ech gdzie te czasy sesji i zaliczeń .... hrhr Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."
heheh i heheh tyka - jeszcze mnie nie widziałeś marcin... mam zamiar sie wysypiac w czasie sesji, bo teraz mam wreszcie spokój i zadnych zajęc.. tyka.. odspiewałem hakunamatata... zwaliłeś sie już z tapczanu? btw tak mysle nad alternatuwnym zakończeniem... moze faktycznie zjemy pumbe? Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu [...]
czesc shelly wreszcie udalo sie spotkac jak sesja btw o temp nie moosisz sie martwic tez zdawalam jeden z examoow z wysoka goraczka i o dziwo poszedl mi lepiej niz te zdawane w tamtej sesji na trzezwo
[...] być taka, która mi się podoba. Musi mieć w sobie seks, osobowość, urodę, tę swoją babską tajemnicę. Coś ciekawego, w czym by się chciało pogrzebać. Kiedyś miałem na próbnej sesji Joannę Brodzik. Tak na nią patrzę i widzę, jaka ładna, to mówię do niej: "No, pani Brodzik, chętnie bym się wypluskał w takim brodziku". A ona: "Nie pan [...]
cześć 5xl pozdrowionka dla wszystkich od Deza - zdał wszystko w sesji w tym okropną anatomię oraz przysiada gigantyczne ciężary (ile nie piszę bo się konkurencja wystraszy ) - ma zamiar do nas dołączyć jak sobie komp zreperuje
Dziendybry. Ami mimochodem najszly mnie pewne watpliwosci, iz powodem twych problemow z netem jest niejko karta od sieciowych. Jezeli to sie dzieje w tej samej sesji to proponuje zrobic restart kompa. Przydaloby sie takze zmierzyc jakie czasy ma ping. W pracy te troubles czy w domu? Á propos dzieci: Poradnik dla rodziców Dla wszystkich [...]