SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sesja

  • Andrzej MAszewski w Poznaniu w KIng Crosie

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    oska5 - nie martw się.Sesja to fajna sprawa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2006-06-01 22:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jade 6 dzien i powiem 3 dni drgawki skurcze tak teraz juz light 2 tygodnie pociągne teraz na 3 tabsach clena a potem 2 przerwy ale psyhe siada ostro sesja a ja ******le i nic nie robie:P

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2006-06-01 09:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RADOM I OKOLICE - WPISUJCIE SIE!!!

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    biliwiget leniu Znasz ten kawał? Na początku semestru student postanawia się zacząć uczyć. Ale pojawia się diabeł i mówi - co się będziesz uczył, pograj sobie, napij się, idź do Atrium(), jak przyjdzie egzamin to ci podpowiem pytania. To student olał sobie i poszedł grać w cs-a. Miesiąc przed sesją student postanowił się zmobilizować i zacząć [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9800 Data: 2006-06-01 00:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • systematycznosc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dobry patent z tym robieniem sniadania w pozre kolacji ale nie wiem co z pozostalymi czesciami dnia mzoe sproboje na snaidenie przygotowac obiad:) tylko ze na studiach to nic nie jest tak poukladane zajecia raz na rano raz na wieczor jakies laborki a najgorsze jest to ze sie sesja zbliza... P.S. "kÓłko" sie pisze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2006-05-30 22:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie na tyłek..ile?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka: zamierzam to zrobic w niedalekiej przyszlości marthulka: Tak. Jestem świeżo PO. i cóż..Sesja była standardowa w sensie: ok. 35min. obnwodowy -7 ćwiczeń na rozne partie + 45 aerobów niestety mimo zwiekszonego obciążenia do 4kg na barki, ramiona i bica i nogi, nie odczułam zmeczenia konkretnego..także wniosek jest oczywisty- musze [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5504 Data: 2006-05-29 21:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening raz w tygodniu.

    Temat
    Trening w domu

    Jest taki problem, że zaczyna mi sie sesja na uczelni więc jest sporo nauki i mało czasu na inne zajęcia. Potem chce pracować w wakacje, więc również będę miał mało czasu. Chciałbym mocno ograniczyć treningi na siłowni tak do września. Zależy mi na utrzymaniu mięśni i siły, a jeśli można to nawet na poprawieniu wyników. Czytałem, że dobrym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2006-05-29 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK jak bede mial chwile to wpadne, ale zamiast przewroty robic gdzies na trawniku to lepiej juz na silke smignac i jakiegos sheka bailkowego wypic ;) a najlepiej to wogole jakby zrobic jakis zlot SFD, no albo zwyczajnie na jakies zawody sie ustawic :D Ale dla mnie to dopiero w pazdzierniku jak cos.... teraz sesja a potem ........ :D

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-29 11:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jeszcze mam takie 2 przypadkowe fotki lapy, jutro tak jak obiecalem bedzie cala sesja. To 1 fotka.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2006-05-28 20:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (2100 kcal, redukcja)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g sera białego 2.POSIŁEK 2 kromki chleba razowego, 2 jajka 3.i 4. POSIŁEK (takie same) 50 g ryżu brązowego 100 g nogi z kurczaka kefir 200 ml 5.POSIŁEK 2 jajka, 200 ml mleka 6.POSIŁEK 65 g tuńczyka, ser biały chudy 150 g Narazie zero aktywności fizycznej. Zbliża się sesja... Dzięki za odpowiedzi konretne a nie tylko źle czy dobrze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7023 Data: 2006-05-26 01:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Mnie jak narazie porwało pisanie pracy dyplomowej, od początku czerwca zabiera mnie sesja, od połowy czerwca Mundial. Po mistrzostwach świata ("jak Bóg da"- jak to zwykła mawiać obecna ekipa rządząca ) wracam do treningów.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 13:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nootropil - Piracetamum

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nootropil jest ok tyle ze trzeba go brac wiecej niz napisane, chyba cos kolo ~8g jest optymalne i miesiacami a nie kilka dni przed sesja, cena w Polsce za wysoka.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 12:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    ale cisza w naszym regionie, pewnie sesja wszystkich zabrała. beercik a co z tą bieznią

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 21:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przydalo by sie sesja sie zbliza tzn zaliczenie 2 warunkow obrona pracy inz szkoda ze na ip nie mozesz dawac

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 17:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) jutro na 12 jestem umówiona z kumplem że mi kilka fotewk zrobi cyfrowym aparatem, nie będzie to profesjonalna sesja,ale jakość dużo lepsza niż z telefonu :D

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-20 14:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sesja dla tych z zoltymi papierami no dogadalismy sie z wykladowcami poniewaz duzo osob ma w trakcie sesji praktyki oraz wyjezdza za granice. egzaminy mam juz za soba, jeszcze tylko kilka zaliczen i II rok welcome too

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-20 10:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sesja specjalna pewnie ja zaraz spadam na motorku pojedzic

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-20 10:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CEL: Tabata+50% do lipca, help

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tabaty wygladalo tak ( myslalem ze umre po tym, takiego kopa dostalem , a serducho malo co nie wymieklo, chociaz co dziwne, organizm sie szybko zaadaptowal, bo kazda kolejna sesja nie robila juz na mnie wrazenia, nawet po zwiekszeniu ciezaru): ==================== 23.03.2005: sztanga bez obciazenia(uzywam gryfu mocno gietego, bo taki tylko mam) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2006-05-20 00:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxsoralen

    Post
    Doping

    ostatnio zapodawalem 2caps przed sesja 8min i po 4 razach bylem murzyn

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 09:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " sesja foto to jakieś 6-8 godzin roboty" chyba zbyt powaznie chcesz do tego podejśc pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2006-05-18 13:55:03

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 13:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grande,zdjęcia postaram się zrobić jak najlepsze, jeśli mi się uda to nawet profesjonalne, jeśli namówię znajomego, któremu pozowałam kiedyś. ale chwilowo po przyjeździe mam problemy z organizacją czasu a sesja foto to jakieś 6-8 godzin roboty, więc na razie nie obiecuję niczego:)

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 13:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)