SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serwatka

  • Serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prosze bardzo: http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=serwatka Żeby dostarczyć minimalne zapotrzebowanie na bialko musialbys ze 300g tego gówna zezrec, i przy tym pełno laktozy. Zmieniony przez - FenixPL w dniu 2009-02-22 15:21:11

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-02-22 15:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! meczy mnie od dawna pewna rzecz ... więc serwatka a białko serwatkowe to 2 inne rzeczy a wiadomo że białko serwatkowe jest bardzo dobre a czy zwykła serwatka której cena wynosi ok 3-4 złoty za kilogram nadaje się do kulturystyki? Ponieważ ma dość dużo białka jak na jej cene bo ok 12g macie tutaj wartości odżywcze: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-02-22 15:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia wpc80 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zadiar jak Ci sie to nie pieni nie nie jest słono słodkie z delikatną nutką kwasowości to nie jest to serwatka

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18753 Data: 2009-02-22 13:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o zmianę brzmienia tematu.

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam szanowne grono moderatorskie: Czy mógłbym prosić o przemianowanie nazwy wątku z obecnej: Na: Najtańsze egg protein, WPC, serwatka, albumina jaj! Stała ofera! Zamieściłem wczoraj tę prośbę w odpowiednim temacie o kasowaniu, edycji itp, niestety nikt nie zareagował. Stąd ten post. z góry dziękuję i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2009-02-21 19:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN poczatkujacy

    Temat
    Trening w domu

    [...] z obciazeniem 5kg 4x10 co Wy na to?? Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 65 Wzrost : 179 Cel treningowy : siła/masa Staż treningowy na słowni : BRAk*********e inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantle. drązek Dieta : BRAK Przeciwskaznania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : serwatka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2009-02-21 14:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO KOREKCJI

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 65 Wzrost : 179 Cel treningowy : siła/masa Staż treningowy na słowni : BRAK Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantle. drązek Dieta : BRAK Przeciwskaznania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : serwatka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2009-02-21 14:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam szanowne grono moderatorskie: Czy mógłbym prosić o przemianowanie nazwy wątku z obecnej: http://www.sfd.pl/Test_Rynku%3B_Bia%C5%82ka_jaj%2C_jaja_w_proszku.-t474750.html Na: Najtańsze egg protein, WPC, serwatka, albumina jaj! Stała ofera! z góry dziękuję i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 23:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak samo: http://www.allegro.pl/item553813957_nowy_egg_protein_wysylka_gratis_wa_wa.html Mam też dojście do WPC 60%, 80% po cenach trochę korzystniejszych niż ostrowia. +serwatka demineralizowana również duuużo taniej niż na allegro. Gdyby ktoś był zainteresowany albuminami: postaram sie zrobić smakowe, taki jaki smak bedzie pod ręką. Cena to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6966 Data: 2009-02-20 23:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osoby? Możliwość zakupu już od 1kg. Opakowania- zaleznie od dostawy, czasem zbiorcze, czasem oryginalne 1kg. Do wglądu faktura. Za prawdziwość towaru ręczę wlasną "renomą" na forum. A do tego słynna serwatka: wam proponować nie będę, mimo, że mam pawie po kosztach...Ale oferta ląduje na allegro... Jajca wystawie po testach empirycznych.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6966 Data: 2009-02-20 12:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Dziś dowiedziałem się...że od dawna mam dostęp do ww produktów: albuminy w proszku i calych jaj, równiez w proszku. Jutro przedstawię dokładne informacje odnośnie tych białek, teraz natomiast chciałbym zadać pytanie., czy byliby zainteresowani na zakup takich białek? Podjrzewam, że musiałbym wziąć większe opakowanie, którego sam bym nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6966 Data: 2009-02-19 18:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt płaski biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    podwieszszone trening na mase odrzywka białkowa (białko serwatka) lub gajner spanie . . . BbbZZzzzzZZZzz . . . ;D a przed spaniem dózo weglowodanów xdd

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8549 Data: 2009-02-16 23:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty mleczne.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] A jest dobry to dla drugie zły. Dobrym zamiennikiem takiego produktu (moim zdaniem) jest suplement białkowy. Mimo ze są również pozyskiwana z produktów tego typu (np. serwatka przemysłowa). Tylko ze taki produkt by mógł być wykorzystany przez człowieka musi przejść wiele etapów obróbki. -pozbycie się wody, soli mineralnych, laktozy. [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11382 Data: 2009-02-16 14:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do kontroli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    około 2000 kcal 1. Śniadanie: - chleb żytni pełnoziarnisty 100 g 6,70 białka 53,90 węglowodanów 1,80 tłuszczy. - Jajecznica z białek 150 gr 16,20 białka, 1,20 węglowodanów, 0.00 tłuszczy. - Herbata bez cukru 250ml 0,25 białka ,0,00 węglowodanów 0,00 tłuszczy . - jogurt naturalny 2% 100ml 4,30 białka 6,20 węglowodanów, 2,00 tłuszczy B 27,45 W [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2009-02-16 12:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc z rzuceniem wagi!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinnaś zjeść coś szybkowchłanialnego. Daj raczej pierś z kurczaka/indyka, lub WPC. Białko z jajka ma bardzo dobrą przyswajalność, ale wchłania się dłużej niż to z mięs czy serwatka. 5. Mam nadzieję, że bez sosu? 6. Dodaj jakiś tłuszcz, np. olej lniany Białko w ilości 2g/kgmc jak najbardziej. Lepiej kalorie podbijać białkiem i tłuszczami niż [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2009-02-15 22:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xGAIN FAST 3100 czy MEGA MASS 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] genetyki i nadwyzki kcal w diecie. Tygrum - ok mozesz bronic mega massa - z tym, ze wiedz tylko, ze surowce uzyte do jego produkcji sa niskiej jakosci. Chocby suszona serwatka - to jest tzw rolmlecz z allegro, czyli glownie laktoza, dextroza = glukoza, bialko kolagenowe - to wypelnicz stosowany przy produkcji poarowek. Ale owszem - to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2009-02-14 09:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do kontroli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    około 2000 kcal 1. Śniadanie: - chleb żytni pełnoziarnisty 100 g 6,70 białka 53,90 węglowodanów 1,80 tłuszczy. - polędwica z indyka 80 g 12,76 białka , 0,08 węglowodanów 3,68 tłuszczy. - Herbata bez cukru 250ml 0,25 białka ,0,00 węglowodanów 0,00 tłuszczy . - jogurt naturalny 2% 100ml 4,30 białka 6,20 węglowodanów, 2,00 tłuszczy B 24 W 60 T 7,48 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2009-02-13 18:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xGAIN FAST 3100 czy MEGA MASS 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    sklad: Skład: dekstroza, maltodekstryna, hydrolizat białka kolagenowego, fruktoza, słodka serwatka, białka mleka mowi sam za siebie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2009-02-13 16:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jogurt, przykrywamy i zostawiamy do następnego dnia. Następnego dnia powinniśmy mieć cały garnek jogurtu podgrzewamy go do momentu gdy cale mleko sie zetnie i wytraci sie serwatka, Jeżeli słabo się ścina można dodać trochę kwaśnej maślanki, lub śmietany, ale to najczęściej niepotrzebne. Wlewamy na geste sitko i zostawiamy do odsączenia. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14425 Data: 2009-02-12 12:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na reddukcji napewno nie wskazanie białko zamiast posiłku, poniewaz jedzac normalny pełnowartosciowy posiłek pokrecami bardziej metabolizm, A białko z racji tego, że szybko sie wchłania nadaje sie rano i po treningu, bardzo szybka wchlanialność substancji odzywczych ma ujmeny wpływ na nasz metablolizm. Nastepna sprawa białko z ostrwoii to opdady [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2009-02-11 22:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyższenie libito i testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] src=" Wiek: 18 Waga: 64 Wzrost: 181 Cel cyklu: 100% powrót do normalności stosowane już wcześniej suplementy : 2kg Mass XXL, kreatyna mono i jabł. gainery białka i serwatka Uprawiane inne sporty: obecnie już nie stosowane wcześniej spalacze : nigdy suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2009-02-11 15:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)