sernik

chleb z mąki orkiszowej, na drożdżach. /SFD/2020/4/7/97ba8fc2a75e418c99b584a569f3e348.jpg Sernik (twaróg, jajka, proszek budyniowy, erytrytol). Polewa wykonana z tabliczki gorzkiej czekolady 90% z małą ilością mleka oraz maliny. /SFD/2020/4/7/919d4794c8f0415e8903b5de4e7d4664.jpg Łosoś, szpinak, skyr naturalny. [...]

Niedzielne deserki :-) - sernik zrobiony przez męża ;-) /SFD/2020/5/11/a9a04c6b468b4e7aab893c85a802f281.jpg - lody czekoladowo-karmelowo-orzechowe :-D /SFD/2020/5/11/23d73cc45ef04d9bb2eb836b515feaf9.jpg Zmieniony przez - Nikki w dniu 2020-05-11 08:26:25

Omlet z gorgonzola , kurczakiem i warzywami Łosoś pieczony, frytki z dynii hokkaido i sałatka z rukola, żurawiną, pomidorami w oleju, serem blue, słonecznikiem. Sernik low carb z polewa z czekolady 90% i kakao /SFD/2020/10/11/43baf0c2db4b468e987ea1b209aabc04.jpg /SFD/2020/10/11/fe24c0d60fe848e0be89d8839b45d277.jpg [...]

zaległości weekendowe jaja i kapusta warzywki i nogi z kurczaka zupa gulaszowa tortilla z szarpaną wołowiną leszcz smażony mielone i warzywki rosół z wołowinką sernik dyniowy pulpety pieczone w pomidorach jaja, kapusta, burrata /SFD/2020/11/16/2ebeb78f9c764ad68927c8f6a0474af0.jpg /SFD/2020/11/16/ab0782e95c0f4912a56eea87d5b19294.jpg [...]

kapusta, jaja, serki, boczek, oliwki polędwiczki i kopytka sernik z mlekiem kokosowym i bananem testowo twaróg z rzadką częścią mleka kokosowego - bardzo smacznie wyszło :-) naleśniki na ciepło z nutlovami, bananem, czekoladą gorzką i trochę frużeliny "spaghetti" z cukinii /SFD/2020/11/20/521d6e031de74d6f9e5722b2a71c849b.jpg [...]

Pawel82, a na tym ostatnim zdjęciu to co to jest ? Sernik białkowy na zimno z twarogu polany kakao o obniżonej zawartości tłuszczu...pod polewą jest jeszcze galaretka truskawkowa z firmy AN... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-12-27 15:17:13

Sobota Śniadanie: ,, burgery" śniadaniowe z bułek twarogowych z sadzonym jajkiem Obiad: zupa krem Kolacja: pancakes z bananami i czekoladą w środku, przełożone skyrem i polane masłem orzechowym, dodatkowo w ciągu dnia jeszcze wpadł sernik :-) /SFD/2021/3/7/c6c247fc181c483a8d04fbf250a03e95.jpg

Niedziela 07.03.2021 Kanapki, makaron z kurczakiem i warzywami, omlet czekoladowy z bananem, truskawkami i skyrem, sernik. /SFD/2021/3/8/495a7b503d7345e282d33a692e9a77f3.jpg

Ciacho super! Taki 'ala sernik jak na moje oko tym czym przełożyłaś ciasto %-) Co to za zupka?

Ciacho super! Taki 'ala sernik jak na moje oko tym czym przełożyłaś ciasto %-) Co to za zupka? Takie w sumie leczo na szybko podsmażona cebula, trochę parówek z indyka, pomidory, kukurydza i mnóstwo przypraw :-D wszystko podduszone żeby pomidory ładnie zmiękły :-) A ciasto przełożone skyrem wymieszanym z odżywką białkową, ubitymi białkami jajek [...]

Szamka.... /SFD/2021/10/24/122c7c2dd879483691606a7469ec57aa.jpg Podałbyś przepis na tą ostatnią "szamkę"? :] Pewnie... - Twaróg chudy 250g - Jogurt naturalny 0% - 300g - Żelatyna 15g + woda wrzątek 500ml - Słodzik - Aromat - Żelatynę rozpuścić w wrzątku , ostudzić... - Twaróg , jogurt , aromat , rozpuszczony słodzik zblendować razem , dodać [...]

Sernik /SFD/2022/1/22/8f498c9de5cd4d65a2b0b0566ee5106d.jpg /SFD/2022/1/22/75d134e172974a3c810063f973be4960.jpg /SFD/2022/1/22/c6ef2427c3b84127a0e03e3773611f4a.jpg

Spaghetti /SFD/2022/2/2/0330cb4a70104bb4adf50606740f957c.jpg Sernik i kawka /SFD/2022/2/2/c1857df86e104147986d0c22945f8aab.jpg Jajeczniczka /SFD/2022/2/2/a77e254afd0a4f96b2144606d55cf56f.jpg Kebsik /SFD/2022/2/2/b617d3bdcfec46bd8b53deb4fbd89a79.jpg

Pizza mojej Żonki, z patelni. Ja tylko obserwator, niestety zdałem sobie sprawę że jak tak dalej będę jadł to będzie źle, stąd dziś detox. Druga fotka to sernik na zimno, zdrowy, bez cukru i z białkiem. Ostatnie to racuchy z jabłkiem. /SFD/2022/4/8/1c7242081a1f4c6b8e0452abec3d4d3e.jpg /SFD/2022/4/8/c2f00d71beed479290804b9b1487ef30.jpg [...]

Fit sernik białkowy i schab pieczony. /SFD/2022/9/10/061b276ef0c34218af6ba916492cfe30.jpg

Sernik na bazie serków wiejskich, kebab że schabu i Chleb w kształcie kajzerki :) /SFD/2022/9/21/6fe5ddd1dd864c37a92d094856d577e8.jpg /SFD/2022/9/21/6cc867d3a4d7440189b295f40f6a833e.jpg /SFD/2022/9/21/8b9d5e194bd84811bcb93e704717ddf0.jpg

Kuciak po seczuańsku /SFD/2022/9/26/0764df298b8e46628a1aee0442f2185f.jpg /SFD/2022/9/26/3a4c3fb5e05b4514926feb1a89d32c64.jpg Szarpana wieprzowina z onion ringsami, bekonem oraz chutney cebulowo żurawinowym- smak lepszy niż wygląd, ale to dostawa, więc można wybaczyć :-)) /SFD/2022/9/26/87ce3e9064d443a6a50c8c8e43e5541a.jpg Sernik teściowej %-) [...]

Zupa na boczku z zacierkami Ryż i kurczak Ziemniak pieczony i kurczak Sernik Kiełbasa drobiowa, jaja, warzywa /SFD/2023/4/3/0a1b522ecb0e4b288bbb61706643c753.jpg /SFD/2023/4/3/6c75256a3ee24ffd9a844f7fc6e9e009.jpg /SFD/2023/4/3/4dffd6c09fc44234a8deb1aefec2a28d.jpg /SFD/2023/4/3/8c7d378d0bf34473b8b9fc25caf2c1d5.jpg [...]

Wtorek Kurczak z ryżem Sernik z frużelina Rosół z boczku z zacierkami Jajecznica /SFD/2023/4/6/be3a8ffd38e4427ba87398738351b899.jpg /SFD/2023/4/6/631d00316d904c86b2db473289ed3fe8.jpg /SFD/2023/4/6/4c2e486d8e1348baad6eb0019e6ec8f7.jpg /SFD/2023/4/6/e719d004c92f45068ce0648425774731.jpg

A sernik wyglada jak 1.000.000$ Na następny raz jeszcze muszę się postarać, żeby też tak smakował %-)