ze co?:))) jej jak dobrze ze mi lepiej....juz mnie w klatce nie sciska i nie boli w okolicy serduszka....teraz tylko to dziwne uczucie w brzuchu...jak siedze jest ok...jak chodze troche gorzej...i nawet zapac kawy juz mnie nie odrzuca:) Qaz jak tam na uczelni>? wrociles juz?? Marcin a co ty nadal spisz w pracy?:) P.
[...] 5 serii po 20 (10kg) - hantla w pionie 5 serii po 10 - hantla z rotacją nadgarstków 5 serii po 10 - 500 ściskaczy - Weider Środa - zwykłe pompki 3 serie po 20 - pompki-serduszka 2 serie po 10 - pompki-łucznik seria po 10 - pompki-krucyfiks 2 serie po 10 - pompki z nogami na wzniesieniu 2 serie po 10 - Weider Czwartek - przysiady + Weider [...]
[...] jest mi na obecną chwilę do smiechu i próbuje dojść do tego co mogło mi tak zaszkodzić, żeby chociaż wiedzieć od czego... czyli dianabol odpada raczej, były to niebieskie serduszka, opakowanie sprawdzałem z kolegą w internecie i wszystko sie zgadzało (niebieskie serduszka, jak stanol). Ale łyknąłem też jedną pigułke (fioletowy prostokąt z [...]
Mi toxic pasuje bardziej - choć oba i serduszka i ten powyżej są fajne. Nr1 z czarnymi sztangami :-)) Robiłabym równolegle oba wzory (serduszka i toxic). Kobiety różne są więc i kilka wzorów do wyboru by było dobre. No i jako, ze mam też mniejsze pojemności optuję za mniejszymi pojemnościami.
ale te serduszka pieknie wyglądają :D cukiernie się chowają :D w ogóle wszedłem troszkę poczytać po dwóch dniach walki na uczelni i głodny się zrobiłem okrutnie, ale pozostaje mi wmontować swoją kostkę twarogu i iść spać :(
Serduszka drobiowe hmmm kiedy je jadłem chyba ze 20 lat temu jak ktoś z rodziny pracował w zakładach drobiarskich i przynosił tego na kilogramy . Za wymięknięcie od wiosłowania zgodnego z planem będzie kilka miłych słów zapewne
Ghorta mam nadzieję, że nie obrazisz się za spam w dzienniku :) Serduszka są przepyszne w krupniku, ja jeszcze dorzucam kilka pulpecików do zupy i wychodzi fajne danie, które łatwo dostosować pod swoje makro. I uwielbiam potrawkę z serduszek ze śmietaną i dużą ilością pietruszki. Ale mi smaka na serca narobiłaś, całe wieki już ich nie jadłam
hmm 10 min?? to biegasz rewelacyjnie!! jestem pod wrazeniem:) lekarskie to podstawowe badania ale kulawy nie przejdzie sprawdza czy masz prost kregoslup , uzebienie ekg serduszka i test moczowy na narkotyki (chyba) oraz pytania co miales zlamane i na co chorowales mysle ze w tym poscie zostalo juz to wszystko opisane wiec nie pytaj tylko poczytaj [...]
serduszka są pyyyyszne! gotują się szybko (ja gotuję z zielem pieprzem i laurowymi), je zjadam krojone w "krążki" wymieszane z brokułem/brukselką i ryżem/kaszą jak eintopf, a skutkiem ubocznym gotowania jest rosół z którego zupy są pyszne. także polecam :-)
Przy 23 to ja bez kołdry śpie, bo zaraz cały się pocę. %-) Właśnie ja mam to samo, a moja żonka ma jeszcze drugi koc żeby się dogrzać :-) Baby nie zrozumisz :-PP W co masz piżamę? Dół w serduszka a góra w jakiegoś stora :D Myślałem, że z UNS, słabo. Taki Karmowski ma nawet pościel z treca.