serduszka

Kask - o kurde hehe, możesz być pewien że teraz wszystko jest już dobrze. Czy warunkiem wtąpienia do waszej mafii jest umiłowanie i przysięga bronienia drogocennego serduszka Uli? Amazone - ja kawy nie pijam, podobno gorzka jest bardzo niezdrowa... Lecek, czy ty czasem nie masz żony? Termogenics and thyroid gland stimulators investor

Tylko się nie zagalopujcie w tym bronieniu serduszka Amazone bo będę banował ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening"

[...] powiedz mu ze go kocham 19:19:28 bulmastif ([email protected]) jak bedzie oczywiscie 19:19:28 niunia-sfd ([email protected]) oka 19:19:44 niunia-sfd ([email protected]) dzis mi sie skarzyl ze mu na przywitanie serduszka wysylasz 19:20:12 niunia-sfd ([email protected]) 19:20:29 bulmastif ([email protected]) no takie mam nastroje ostatnio

[...] sie czy znowu sie nie przerzucic na HIIt, co jest bezpieczniejsze jesli chodzi o zachowanie masy miesniowej HIIT czy aeroby?? I czy moze byc taki HIIT na oritreku na poczatek np: 2 min rozgrzewka, srednim tepem a potem 15sek max szybkim tepem i 30sek wolnym i tak 5 do 6 interwalow a po tym 5min spokojnym tepem na uspokojenie serduszka.

Geranium jako doping? Jest zakazane bo jeden matołek z drugim brali jako party pill/powder zabawki oparte na 1,3 do tego wypili co nieco i serduszka po wysiadały... a i owszem jest to wpisany środek na listę zakazanych.. DOPING jak ta lala :-D - poważnie ;-)

jak nie bedziesz kablowal na tlenie ze ci serduszka wysylam hehe

jako kura domowa posiadajaca chlopa zarloka probowalam roznymi frykaskami ... czyli do serduszka przez zoladek ale jakos slabo dzialaja... ciagle marudzi i burczy... mhmmm A tak wogole ide dzis kolege chudzielca "rozdziewiczyc" na silce hrhrh pierwszak... !!! BTW tylko dobrze zrozumiec ====> kolega pierwszy raz na silownie idzie

Geranium jako doping? Jest zakazane bo jeden matołek z drugim brali jako party pill/powder zabawki oparte na 1,3 do tego wypili co nieco i serduszka po wysiadały...

Ja moge pocieszac wszystkie zrozpaczone kobiece serduszka jako doradca. Mam, cholera w tym wprawe. Wszystkie kolezanki lzy mi na ramionach wylewaja. He, he, he... ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel [...]

[...] zdjęcie do wglądu. Moim zdaniem strasznie dużo białka. Aż zanadto, 140-160g w zupełności wystarczy Żyjesz samą piersią z kurczaka? Toć to dużo droższe niż np. wątróbka, serduszka, karkówka, czy schab. Warto rozejrzeć się za "tłustszymi" kawałkami mięsa. Tłuszcze możesz deilkatnie podbić do około 100-105g (wyjdzie wtedy około 1,5g na kg mc). [...]

[...] jest mi na obecną chwilę do smiechu i próbuje dojść do tego co mogło mi tak zaszkodzić, żeby chociaż wiedzieć od czego... czyli dianabol odpada raczej, były to niebieskie serduszka, opakowanie sprawdzałem z kolegą w internecie i wszystko sie zgadzało (niebieskie serduszka, jak stanol). Ale łyknąłem też jedną pigułke (fioletowy prostokąt z [...]

[...] / muffinki jajeczne z kurczakiem i warzywami Ostra zupa indyjska z kurkumą Tarta szpinakowa Wołowina z kurkumą Aromatyczne pieczarki Bukiet gotowanych warzyw Przepis na serduszka Jajka faszerowane jajkami i fetą Polędwiczki wieprzowe z rabarbarem Kulki z wątróbki Strona 8 Placek kanapkowy z tuńczyka Lody czekoladowe Bita śmietana smakowa do [...]

Ja planuję zrobić serduszka jak chilli con carne - z fasolkami i w ostrym sosie pomidorowym. A o śmietanie nie pomyślałam, musze też wypróbować.

ja robię tak: dzielę serduszka na pół, odkrawam górę, oczyszczam ze skrzepów. wrzucam na patelnię z masłem klarowanym, pieczarkami i cebulą. smażę kilka minut na dużym ogniu, dolewam wodę, zmniejszam ogień i przelewam wszystko do rondelka. dolewam jeszcze trochę wody, przyprawiam (sól, pieprz, dużo majeranku) i duszę z 10-15 minut. później dolewam [...]

Jo, wątróbka tak 2-3 razy w tygodniu, pamiętaj, że tam zwierzaki odkładają swoje toksyny, tak samo, jak ludzie;-) Ale serduszka to naprwdę dobra opcja:-)

14.02.2015 WALE TYNKI :D po nocy przespałem się chwilę bo sąsiad robi remont mieszkania -_- zjadłem śniadanko przygotowane przez żonę... kawałek pierniczka serduszka do kawy porannej i potem głodowanie w oczekiwaniu na walentynkowe sushi z żoną... http://dostawy.akashia.pl/139/godzilla-set.jpg [...]

To ja się w takim razie tez podpytam: jestem TOTALNIE zielona w kwestii gotowania: jak przygotowac serduszka kurczakowe? to ma byc na papu potreningowe :-) powiem szczerze ze w zyciu tego nie jadlam a nie chce czegos sknocic i zrazic sie zaraz na poczatku..

Serduszka najlepiej smakują smażone na maśle/smalcu, z boczusiem, majerankiem i pietruszką:-D Mniam:-D Można do tego dać cebulką, pieczarki, śmietanę:-D

Z całego serduszka dziekuje wszystkim za 30000 odwiedzin w moim dzienniku :)88-O http://www.**********/img/cms/activlab.jpg http://www.activlab.pl/public/upload/img/resize/highslide_full/2724/CS-LOGO_2724.png Zmieniony przez - aniitka155 w dniu 2015-04-13 15:16:21

ja robię tak: dzielę serduszka na pół, odkrawam górę, oczyszczam ze skrzepów. wrzucam na patelnię z masłem klarowanym, pieczarkami i cebulą. smażę kilka minut na dużym ogniu, dolewam wodę, zmniejszam ogień i przelewam wszystko do rondelka. dolewam jeszcze trochę wody, przyprawiam (sól, pieprz, dużo majeranku) i duszę z 10-15 minut. później dolewam [...]