SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • Kreatyna a staż

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j.w żadne cudo... Nawet jakbyś nie wziął sobie tych rad do serca i zaczął brać krete to i tak g**** z tego będzie ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2013-03-05 17:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszmir...--- dalsza droga

    Post
    Ladies SFD

    serca wołowe - wow w sobotę zaczynam swoją "sercową" przygodę - umówiłam się z moją Mamą na wspólne gotowanie gulaszu z serduszek kurzych wg Tajnego Rodzinnego Przepisu :%-)

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 19:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bez końca :-)) i u ciebie "budowanie mięsni" tez sie kłóci z bieganiem, chcąc zbudować cos nie powinnaś biegac, taki masz metabolizm. Rozumiem Obli, rozumiem. Biorąc do serca Twoje słowa, chcę żyć w duchu sportowym, i zgodnie z Twoimi wskazówkami porządnie ćwiczyć i budować ciało. Mówisz, że nie powinnam biegać.. hmm.. ciężkie to dla mnie, [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 11:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA 2 - 120**Team Panda**Pods str 22 i 28

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sandowa i nawijanie ciężaru na sznurek. Poza tym świadomie starasz się prostować nadgarstki. Nadgarstki mogę trzymać normalnie, po prostu za bardzo wziąłem sobie do serca aby chwyt był taki jak przy frontach, poprawie to za tydz :-) Wydaje mi się, że sztangę masz ciut za nisko. Powinna sama leżeć na barkach ("obojczyku"). Sztanga była [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 21:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

    Post
    Trening dla początkujących

    Juz to bylo kiedys, zaraz poszukam. A dobra chuy w sumie nie ma co bo tamto to dalem wlasnie do poprawy techniki i byla zyebana. W kazdym razie wzialem sobie do serca porady i juz wiem jak robic dobrze. Chyba ;-) Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-03-10 14:14:02

    Odpowiedzi: 1556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 14:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia w zakonie oraz napiecie seksualne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wez sie za robote poziom prymitywizmu osiąga temperaturę wrzenia, te rady sam sobie człowieku weź do serca

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10097 Data: 2013-03-13 16:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na mase - prosze nie zabijajcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polecic Ci szukanie okazji w swoim miescie :) u mnie czesto mozna kupic szynke czy schab albo karczek taniej niz kurczaka wiec warto sie rozejrzec. raz w tygodniu mozesz zjesc sobie podroby (watrobka, zoladki, serca) ktore z reguly sa tanie. co do ryzu to brazowy i parboiled sa bardziej wartosciowe, zobacz w biedronce bo tam maja tani taki ryz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2013-03-18 15:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chude mięso i świeże już pojawił się w świńskiej przemysłu w wielu częściach Chin, skłaniając konsumentów wielokrotnie do szpitala z powodu bólu brzucha lub zaburzenia rytmu serca. Clenbuterol, znany w Chinach jako "chudego mięsa w proszku", jest niebezpieczne dodatki zostały zakazane z użytku. Jednak Associated Press powiedział, że w wielu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2013-03-19 15:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, gdzie robię błąd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok są też serca cielęce,wątróbka drobiowa itd ;-) A najlepiej będzie jak dietę rozpiszesz w kalkulatorze uwzględniając oczywiście ilość każdego produktu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2013-03-20 16:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x(12 II+12 \/) (12+12)x dużo szt./(12+12)x dużo szt.+1/(12+12)x dużo szt.+2/(12+12)x dużo szt.+3 Antek mi nic nowego na łydki nie zasugerował, więc poszedłem za głosem serca. Ogień zapłonął. Cóż, jakie możliwości – taki trening, więc biorąc pod uwagę swoją sytuację mogę się tylko cieszyć. Po trenie uda dygotały jak porażone prądem. : ) [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 21:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym moge zastapić w diecie pomidora ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli serca moge zamienić na przykład filetem z jakiejs ryby ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9010 Data: 2013-03-21 14:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja dla 41 latki.

    Post
    Ladies SFD

    czy 30%/30%/30% to jest cos wokol czego dobrze jest sie krecic? - ziuta - twoja sugestie biore sobie gleboko do serca, dzieki:)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 7066 Data: 2013-03-21 22:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W delikatny wzrost agresji jestem w stanie uwierzyć bo może być to zależne od testosteronu, którego ilość podobno troszkę rośnie. Co do nerek i serca to wydawało mi się to dziwne, ale przeczytałem, że to możliwe. Odnośnik: http://www.trener.pl/artykul117_Kreatyna__nadzieja_czy_zludzenie.html?offset=0 np. tutaj Dzięki za pomoc. Sogacz leci. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2013-03-27 19:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    indyk,schab wieprzowy,polędwica wieprzowa,udziec wołowy,gulasz wołowy,legawka wołowa,królik,cała gama ryb,podroby(wątróbka,żołądki,serca)

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 08:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Manzanares

    Post
    Ladies SFD

    Manzanares jedz jak najczęściej kurze serca :-))

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 14064 Data: 2013-04-03 18:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na obiad ale nie zdążyłam jej ugotować ,ale w zamian zjadłam marchew gotowaną więc może nie było tak źle. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b8c18910c9045e98f7ddb0a6bb95a47.PNG A i te serca kurczakowe 300 gram ma być ze wszystkim myśle o takim czymś ala gulasz ,i na wieczór znów galareta wieprzowa ,ale nie wiem jak ja liczyć bo nie ma w spisie i dla tego [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 21:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie to co mówi łodzianin: organizm przystosowuje się do skutków ubocznych więc takie objawy jak kołatanie serca, podwyższone ciśnienie, puls, drżenie rąk, nerwowość z czasem ustępują. Wyznacznikiem działania środka jest podwyższona temperatura ciała. Jest ona co prawda na poziomie kresek, ale da się to mnie więcej wyczuć. Zwykle środek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2013-04-15 11:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą - cena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A orientujesz się może ile kosztują serca i żołądki i na ile one wystarczają ? czyli mogę to jeść cały czas a od czasu do czasu dawać pierś?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2013-04-23 22:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze swoich bo związek miał kasę tylko na daną ilość osób, do której Kamil się nie załapał. Też byłem z tych osób które kiedyś z niego się podśmiewywały a teraz nie wierzą własnym oczom. Zresztą jawnie mu o tym powiedziałem ;-) Trzymam kciuki za niego w finale!! Jakby udało się dzióbnąć chociaż brąz to było by mega! Życzę mu tego z całego serca!

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 13:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamień spadł mi z serca

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 22:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)