wywal szynkę i inne podroby od kiedy to szynka zalicza sie do podrobów???? Podroby to serca, wątrobki, żołądki, nerki, etc... a szynka, polędwice itp to WĘDLINY
[...] chociażby nożyce, wykroki, przysiad bułgarski twoje obciążenie do tych ćwiczeń wystarczy. Rowerem w ramach rozgrzewki 5-10min możesz jeździć przed ćwiczeniami. Ale nie przesadzaj z długością, bo potem opadniesz z sił na treningu. Po treningu wiele osób poleca 20min lekkiego aero. Ponoć do zdrowe dla serca i pomaga utrzymać tłuszcz w ryzach.
lekarz zlecił badania, jutro wyniki. Skurcze mi przeszły, ale jakoś mnie pobolewa w okolicy serca i nie wiem czy to na tle nerwowym czy co. A jeśli chdzi o mój powrót to zaczyna mi się sesja, a wiadomo, na medycynie to miesiąc wyjęty z zyciorysu, więc odstawiam na ten miesiąc SFD, bo to pochłaniacz czasu ogromny:-P Zmieniony przez - shaggah w dniu [...]
http://uploads.fcbarca.com/uploads/news-large/42472.jpg "Musimy ogłosić smutną wiadomość: Leo Messi zmarł na skutek zatrzymania akcji serca podczas treningu #RipMessi" 88-O Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-05-28 00:19:26
[...] wraca (raz jest lepiej raz gorzej). No i ta arytmia, która dopada mnie gdy się czegoś wystrasze, często też podczas wysiłku gdy gębko oddycham. Robiłem ekg, usg, echo serca, miałem holter i wszystko z sercem w porządku, badania krwi, moczu itd idealne (lekarz rodzinny powiedział, że zdrowszej osoby dawno nie widział). No ale jednak jest [...]
Niestety tego nie podwiesimy, aczkolwiek system ABS jest 100kroć lepszą wersją niż A6W. Z całego serca polecam ! / niebawem po przybraniu na masie sam go zacznę :-))
i to jest piekne ze cale stado pionkow ktore zabiera sie za silke ale nie wklada w to serca ne osiaga nic :-) jezeli chce sie miec efekty to musi to byc styl zycia
Byłem w renomowanej klinice kardiologicznej w Warszawie i zrobiłem następujące badania: Holter, Echo, EKG serca. Każde te badanie uznało moje serce za całkowicie zdrowe. Niski puls jest wyjaśniony przerostem serca spowodowanym sportowego trybu życia natomiast nie wyjaśniło się co z tym wysokim ciśnieniem. Kardiolog kazał mi zrobić USG jamy brzucha [...]
[...] przyniesie skutki – uszkodzony układ hormonalny (wydzielanie testosteronu po zastosowaniu np. metanabolu już NIGDY nie będzie takie samo). Możliwe są uszkodzenia wątroby, serca, nerek. Co więcej? Prawdopodobne jest zahamowanie wzrostu. Czy warto być karłem, impotentem dla chwili sławy? JAK UZYSKAĆ SZEŚCIOPAK/KALORYFER/ŁADNY BRZUCH? - zapomnij [...]
[...] po 1h roweru stacjonarnego lub wioślarza na wysokim obciążeniu - 120 - 125. Mocno się pocę ale wytrzymałość i wydolność mam dość dobrą. Może przez basen ? Biorę sobie do serca Wasze opinie na ich podstawie postanowiłem że będę ostro ćwiczył na siłowni + basen na zmianę z kardio, a o cyklu pomyślę jak zjadę poniżej 100 kg wagi i w pasie też [...]
[...] (jak już ma, niech je) Efka - OK, warunkowo (ale bardziej bym polecał mniej zatłuszczonym - po co ciąć jak te kilkanaście kg zrzuci "na sucho". Dwa - ta sprawa z obciążeniem serca i układu krążenia. Skoro mnie, zdrowego i przy małym poziomie tłuszczu kiedyś siekła tak, że chciałem pogotowie wzywać, to co dopiero typa 120 kg z takim BF %-) ). [...]
[...] zatłuszczeniu suple? Po co? Trening i dieta, nawet z kreatyną bym się nie rozpędzał. Nie ma - mało dużo - każda dawka jest dla niego niewskazana. Ma już ogromne obciążenie serca (nadwaga), zapewne nadciśnienie, podwyższony cholesterol/LDL i inne schorzenia. Tak, niech wrzuca efkę. Może przeżyje. Jak już pod nadzorem lekarza, a poza tym jakieś [...]
Tak, efedryna dla tak zalanego gościa, świetny pomysł %-). Tyle tylko, że serce może nie wytrzymać - przyśpieszenie akcji serca, zwyżka ciśnienia = gwóźdź do trumny.