[...] i dwugłowy uda, mięsie pośladkowy, mięśnie obręczy. Trening na rowerze stacjonarnym jest rekomendowany przez trenerów i rehabilitantów, poprawia ponadto wydolność serca i płuc oraz obniża ciśnienie krwi, tętno spoczynkowe i obciążeniowe. IDEALNY NA JESIEŃ I ZIMĘ JEŚLI CHCESZ SCHUDNĄĆ http://i.imgur.com/qAPGS.jpg [...]
no i byle u lekarza ogolnie mam nadcisnienie lewej komory serca dzis mialem badania jutro beda wyniki i sie okaze co dalej babka odrazu zapytala czy bralem sterydy.
[...] ten nasterydowany i nieszczesny kurczak to u mnie podstawa Zmieniony przez - szef88 w dniu 2012-10-03 19:52:23 golonka z indyka, skrzydło indycze, uda z kurczaka, wątróbki, serca ja bardzo lubie skrzydło indycze, gotuję je z warzywami jak rosół. z warzyw i rosołu robie zupę krem, a mięso obieram i jem z ryżem, kaszą lub ziemniakami i surówką [...]
A może podroby, serca indycze lub drobiowe albo żołądki indycze jeśli oczywiście dasz rade przełknąć :D mi tam smakuje i od czasu do czasu wcinam :) Dość tanio wychodzi :)
Witam Banan widze ze jak zawsze wkladasz w te zawody duzo serca i pracy. Ciekawe zmiany wprowadziles, moim zdaniem na duzy +, szczegulnie z systemem glosowania przez sedziow. Poltora miesiaca zostalo panowie! Wiec do roboty!!! (no i panie tez %-) ) bo jest o co walczyc a nagrod pewnie jeszcze przybedzie. Mi nadgarstek znowy strzela :-/ wiec nie [...]
[...] łamanej sztangi oraz młotkowe-dipy. Prezes miał na mnie oko więc nie było bujania;-) We wznosach ramienia bardziej się odchyliłam od drugiej serii. Do aero nie miałam serca, ale teraz na uczelnię dojeżdżam rowerem 2x dziennie, więc wychodzi z tego godzina i to nie ma przelewek . Widzę po nim że kondycja posła do przodu, daję radę jechać o [...]
Ok dzieki. ale mam jeszcze jedno pytanie bo jak bylem maly wykryto u mnie szmery serca bylo to bardzo male szmery lekarz chcial mnie tylko co jakis czas badac noo wiec dzis bylem u lekarza po skierowanie do sportowego i mnie chciala przebadac i powiedziala ze szmery sa dosyc duże i kazala mi isc do kardiologa chyba? zebym sie przebadal i opinię [...]
[...] zna swoego potencjalu organizmu do naprawiania uszkodzen DNA, czy podatnosci na choroby krazenia, wiec kwestia czy metka przyczyni sie do zejscia na raka watroby lub zawal serca to kwestia otwarta jak z paleniem szlugow, piciem wódy czy praca w pyle weglowym... Podobnie z odpornoscia nerek na przeciazanie bialkiem, jedne zajezdzane beda sie [...]
weź sobie to do serca, zmniejsz ciężar w przysiadzie i wyciskaniu stojąc (zresztą mnie boli jak sobie wyobrażam jak go robisz na tej maszynie), najlepiej nagraj filmiki jak wykonujesz ze sztangą, bo coś mi się wydaje, że możesz mieć z tym problem@@-) i czasem nie zaszkodzi spojrzeć na jakieś filmiki %-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-09-30 [...]
[...] . Być może było źle zmierzone , bo to zależy tez od ułożenia przyrządu mierzącego ciśnienie. Ciśnienie powinno się mierzyć na lewej ręce , ze względu na bliższe położenie serca . :) Polecam wszystkim ćwiczącym , zrobić próbę wysiłkową . Takie tam bieganie na bieżni , z podłączonymi na całym ciele kabelkami . Ale w ten sposób możenie się [...]
[...] . Być może było źle zmierzone , bo to zależy tez od ułożenia przyrządu mierzącego ciśnienie. Ciśnienie powinno się mierzyć na lewej ręce , ze względu na bliższe położenie serca . :) Polecam wszystkim ćwiczącym , zrobić próbę wysiłkową . Takie tam bieganie na bieżni , z podłączonymi na całym ciele kabelkami . Ale w ten sposób możenie się [...]
Mostek fajowy. Wąziutki, a 160 metrów długości. Celowo go trochę rozbujałem, korzystając z tego, że nie było tam przypadkowych osób, więc nie narażałem nikogo na zawał serca :-) Zmieniony przez - dacheng w dniu 2012-09-29 21:45:07
szkoda wolfa, chyba nie trafił z formą, ma niesamowity szkielet , ta potężna obręcz barkowa , ale to nie jego zawody , licze jednak, ze wolf wezmie sobie do serca słowa brancha i jeszcze big bad powalczy