SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • BdWiELKi/dziennik treningowy/ Zimowe, nowe cele

    Post
    Trening dla początkujących

    . . . niestety panowie.. ogłaszam przerwę w treningach... Na razie nie wiem do kiedy... I mówię to z bólem serca, ponieważ tak dobrze w tym roku mi szło... Pojawiła sie przeszkoda w postaci piekącego bólu w okolicach pachwiny. W poniedziałek jadę do lekarza a w tygodniu zrobia mi USG. Mam nadzieje, że to nie przepuklina... Ale wszystko jakby na to [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6727 Data: 2008-11-01 17:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak zadbać o nasze „serducho": Selen, Q10, Wit. E, Magnez- pierwsze trzy zapobiegają przed działaniem toksyn na serce. Niedobór selenu jest przyczyną choroby niedokrwiennej serca i zaburzenia krążenia mózgowego. Dzienne zapotrzebowanie na selen wynosi 0,01mg. Magnez zaś dobrze wpływa na układ krążenia i układ nerwowy. Dzienne zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5720 Data: 2008-11-01 22:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy 3cm w 30 dni !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] można je robić również samemu. Zawsze ugniataj w kierunku barków, czyli zaczynaj przy łokciu i kieruj się w górę. Nie uginaj w dół. Krew zawsze trzeba pchać w kierunku serca. ..: KROK DRUGI: ODŻYWIANIE :.. Wszystkie powyższe programy są niezwykle wyczerpujące i postawią ciału dodatkowe wymagania. Nie trzeba też nikomu tłumaczyć, że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2008-11-02 09:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 rad co do odżywiania!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzenia wypić I lub 2 szklanki wody, a zapewne głód zniknie. Woda jest jednym z najlepiej znanych leków moczopędnych. Jeśli masz obrzęki (nie spowodowane niewydolnością serca), wypij szklankę albo dwie wody, a pozbędziesz się większej ilości wody zewnątrzkomórkowej, niż wypiłaś. Nadmiar soli zatrzymuje wodę w organizmie, co może być [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8774 Data: 2008-11-02 09:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie alkoholu a trening

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    SOG i kamień z serca

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 10:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak samo podatne na rozrost Sorki ale to jest akurat ******lenie, nawet na forum były wyniki badań, które jednoznacznie stwierdzają, że SAA nie powodują bezpośrednio wzrostu serca, poza tym nie wiem co ma oznaczać, że tkanka mięśniowa serca jest podobna do tkanki mięśni szkieletowych. mięsień sercowy jest mięśniem jedynym w swoim rodzaju. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5720 Data: 2008-11-02 10:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Men health

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    Tak mnie zachęciliście że aż kupiłem tego men's health'a bo mi się nudzi TRAGEDIA! Tytuły z okładki; "Jesz to a mięśnie same rosną" "5minut do mocnego serca" "Bez siłowni -wypełnij swój T-Shit bicepsem" "wróć do formy - tylko 15 minut dziennie" Tragedia wywalone w błoto 10 zł - sam bym lepiej opracował [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 12:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wali mnie to gienius jarek zycze ci z calego serca zeby twoje dziecko bylo ladniejsze od ciebie

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 14:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan redukcji do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :p „Jeśli nie trenujemy na maszynie mierzącej tętno- najprostszym sposobem jest pomiar "15 sekundowy" na nadgarstku lub tętnicy szyjnej- liczymy przez 15 sekund uderzenia serca, po czym mnożymy wynik x 4 i znamy ilość uderzeń serca na minutę." < łatwo powiedzieć :) Przed ułożeniem diety mam do was jeszcze parę pytań, czy poranny trening [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2008-11-02 17:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W GÓRĘ SERCA BO TURÓW WYGRAŁ MECZ!! BO TURÓW WYGRAŁ MECZ!! BO TURÓW WYGRAŁ MECZ!! TURÓW ZGORZELEC!!!!!! PGE Turów - Atlas Stal 112:78 !!!!!!!!!! LET'S GO TURÓW LET'S GO!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 20:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma ktoś może więcej info na temat jakoby SAA nie powodowały bezpośrednio wzrostu serca ? pozdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5720 Data: 2008-11-02 21:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA może doprowadzać do nadciśnienie tętniczego a to skutkuje że serce toczy więcej krwi -> to daje większe obciążenie serca = przerost serca... max. wysiłek (jesteś na najwyższych obrotach na bombie), nadciśnienie... do tego przerost serca może mieć wiele innych przyczyn np. zaburzenia hormonalne... tak czy siak SAA może mieć swój udział w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5720 Data: 2008-11-02 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z całego serca przepraszam za to niefortunne nieporozumienie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 23:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwudziestego wieku. "Wypłynęły" na fali popularności kulturystyki w USA - Arnold zdobywał kolejne tytuły Mr. Olympia, film "Pumping Iron" podbijał serca Amerykanów i niemal każdy chciał wyglądać jak kulturyści ćwiczący na Muscle Beach. Dwóch panów, Joe Wieder i Bob Hoffman, dostrzegło w tym zjawisku swą szansę życiową - [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 11:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeszcze jedno!! jelsi ja mam niewydolnosc serca po przebytej chorobie takiej jak zatorowosc pluc i biore leki po ktoryc czesto zdarza mi sie mdlec i takie tam i jesli lekarz moze napisac mi takie oswiadczenie ze pod wplywem lekow dzieja sie rozne dziwne rezczy ze man i potrzbuje kogos kto zajmie sie moim dzieckiem czyli maz w moim przypadku, ze [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 92 - kompletna rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    jednego nie mozna mu odmowic-tak jak mowisz serca do walki i ogromnych postepow. po prostu lubie inny typ zawodnikow, to tylko moja opinia...co do jego walki z evansem-uwazam ze wygra choc zapowiada sie pewnie dosc nudna walka.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2008-11-03 12:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma jakieś kwity od lekarzy to musi napisac o ponowna komisje lekarską celem zmiany kat. wojskowej. Oni wtedy albo ją zmienią albo podtrzymają. jelsi ja mam niewydolnosc serca po przebytej chorobie takiej jak zatorowosc pluc i biore leki po ktoryc czesto zdarza mi sie mdlec i takie tam i jesli lekarz moze napisac mi takie oswiadczenie ze pod [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 12:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz nic nie wiem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wporzadku konar dziekuje za odpowiedz.Wlasnie ze mimo wszystko mam tluszcz na udach,biodrach a tego nie chce..L karnityne tez juz biore W takim razie wyglada na to ze musze wziasc sobie do serca dzial o odzywianiu i wprowadzic to w zycie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2008-11-03 13:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAAACHAAAAAAAAAAA!! KAMIEN SPADL MI Z SERCA!! DZIEKI ZA ODPOWIEDZ!!! NO TAK JAK NIC NIE UDA SIE Z TYM ZROBIC TO ZALOZE NA NIEGO BIALE PREZSCIERADLO I BEDE KRZYCZEC WSZECH I OBEC "MOJ CI ON"!!!!!!!!!!!!!! ZE TEZ JESZCZE MAM DOBRY NASTROJ!!

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 15:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gryf?? SOGi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Stayer chyba się płaci za markę , ma 0 10kg lepszą wytrzymałość , ale bardzo dużą cześć roboczą co jest chyba zbędne bo wystarczy po 3-4 20stki na stronę i się ma już duży cieżąr , więc chyba krótszy bym wziął nr1 i tańszy. 3. Beszczel może czas zainwestować w olimpijkę ? siłownie masz swoją i też wkładasz w nią dużo serca i pracy ,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2008-11-03 21:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)