sebastian

Witajcie, no to jedziemy: Mężczyzna, 19 lat, 101kg wagi, 190 cm wzrostu Moim celem jest zwiększanie masy mięśniowej i siły wraz z zmniejszaniem ilości tkanki tłuszczowej. Na siłowni trenuję 5 miesięcy. Jest to siłka w piwnicy, mam tam ławeczke z możliwością skosu, sztange prostą 182cm, sztange mocno łamaną 120cm, sztangielki, 90 kg obciążenia, [...]

Huelva - San Sebastian 1 Ciężko będzie o wygraną Huelvy

na dzisiaj juz troche spokojniej Lazio - Sampdoria 1 Juventus - Piacenza 1 Saragossa - Sociedad under 2,5 wkład: 10 zł wygrana: 33 zł Fiorentina - Torino 1 Sochaux - Nantes 1 Espanyol - Villarreal 1x Ajax - Heerenveen 1 wkład: 10 zł wygrana: 36 zł Saragossa - San Sebastian 1 Torino (strz./nie strz.) 2 Boca Juniors - San Lorenzo 1 wkład: 10 zł [...]

Lazio - Sampdoria 1 1:0 Juventus - Piacenza 1 4:0 Saragossa - Sociedad under 2,5 3:2 wkład: 10 zł wygrana: 33 zł Fiorentina - Torino 1 5:1 Sochaux - Nantes 1 1:2 Espanyol - Villarreal 1x 1:1 Ajax - Heerenveen 1 0:1 wkład: 10 zł wygrana: 36 zł Saragossa - San Sebastian 1 3:2 Torino (strz./nie strz.) 2 1 w 14 minucie Boca Juniors - San [...]

Oby wrócił w takim stylu jak niedawno Sebastian Świderski

Homster-mi ten kawałek się podobał,bo w jednym filmiku leciał na YT,gdzie Sebastian Loeb był pokazany w swojej rajdówce na kilku rajdach.Tak jeździć...Marzenie...Bedę musiał wiecej trenowac,by choć w części mu dorównać.Doskonalenie techniki jazdy można trenować godzinami.. Stwierdzam,że jak człowieka za dużo rzeczy interesuje,to trochę głupieje,bo [...]

mr. Sebastian;-]

Sebastian nie odzywaj się w mojej obecności bo spam umrze %-)

Wolałem ich nie korygować,bo widziałem przedtem ich sparingi.8-) Pompki robili po 60 minutach różnych walk,czyli po treningu . Sebastian ma 16 lat a już zaliczył wiele startów w różnych sztukach walki i mma,gdzie pokonywał starszych i większych kolegów-ma duży talet i niezbędną determinację. Prawie rówieśnik Mikołaja i Kacpra. [...]

Wygrać całości raczej nie wygra, bo Amerykanie (Pfister, Travis, Derek) są w kosmicznej formie, ale o podium powalczy, bo AWANSOWAŁ DO FINAŁU! Mariusz wygrał dzisiaj Axla (140kg), jest w finale więc może sobie odpuścić ostatnie kule. Sebastian również w swojej grupie wygrał tą konkurencję (razem z Pfisterem) i wyszedł z dramatycznej sytuacji, w [...]

WENTA W FINALE!!!!!!! Co za emocje. BRAWO NASI !!!!!!!! Finaliści Group 1 Poundstone Bergmann Group 2 Pfister Wenta Group 3 Mitt Hollands Group 4 Pudzianowski Haugen Group 5 Ortmayer Ostlund W finale aż 5 Amerykanów, miazga. Poziom niesamowicie się podniósł, stawka się totalnie spłaszczyła. Sebastian dzisiaj wystąpił rewelacyjnie i odrobił [...]

Martwy ciąg Derek i Mariusz po 10 powtórzeń. Travis i Dave po 7 powt. Bergmann 6 powt. Arild 5 powt. Tarmo 3 powt. Phil, Sebastian i Terry po 2 powt. Klasyfikacja po martwym 1. Ostlund - 34.5 2. Poundstone - 33.5 3. Pudzianowski - 31.5 4. Pfister - 27.5 5. Ortmayer - 23.5 6. Wenta - 19 7. Bergmann - 16 8. Mitt - 13.5 9. Haugen - 12 10.Hollands - [...]

polski hh? khiiiii, Sebastian: wychodzimy %-)

Oficjalna strona Sebastiana Świderskiego informuje, iż zakończyła się już operacja Sebastiana. Lekarze są bardzo zadowoleni z jej przebiegu. Ścięgno zostało zrekonstruowane, mięsień trójgłowy łydki ma zachowaną prawidłową długość. Została sprawdzona także ruchomość stawu skokowego - tu również wszystko jest w porządku. Noga została włożona w [...]

Sebastian na to zasługuje Co słychać w Superlidze Kilka słow o ostatnich transferach drugiej ligi świata. Świetnie znany polskim kibicom przyjmujący reprezentacji Serbii - Bojan Janic od przyszłego sezonu grać będzie w Jarosławiczu Jarosław. W ostatnim sezonie zawodnik ten "reprezentował" barwy Trefla Gdańsk, choć słowo reprezentował [...]

Sforciu 2 miejsce Mateusz miał, Sebastian miał 3.

Mistrzostwa Europy bez Wlazłego Najlepszy polski atakujący na pewno nie zagra ani w sierpniowych kwalifikacjach do mistrzostw świata, ani we wrześniowych mistrzostwach Europy. - Jego zaległości są tak duże, że nie ma szans, aby mógł wzmocnić reprezentację - powiedział trener kadry Daniel Castellani. Brak Mariusza Wlazłego, który ma kłopoty z [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Arena-MMA.jpg Zapraszamy na transmisję gali Arena MMA 1. Start – godzina 20:30. W rozwinięciu karta walk. http://www.fight24.pl/arena-mma-1-transmisja-na-zywo/ Walki wieczoru: 84 kg: Bartosz Fabiński vs. Gregor Herb 57 kg: Joanna Jędrzejczyk vs. Karla Bentizez 93 kg: Tomasz Janiszewski vs. Maciej Browarski [...]

Na scenie liczą się proporcje, kształt mięśni, a nie masa, więc tnij Pan na wiór i za rok na zawody WNBF GERMANY dla naturali. :-D Niedawno startował Sebastian Suder w zawodach WNBF GERMANY dla naturali i wygrał, chłopak na scenie miał około 76kg wagi przy wzroście 179 lecz docięcie kosmos jak na naturala, wszędzie prążki. %-) Wiosną tego roku na [...]

1.Sebastian Vettel 2.Mark Webber 3.Lewis Hamilton