search

ja bym radził jakiś trening bardziej pod rzezbę, a nie siłowy. Takie tematy juz były tutaj. http://www.sfd.pl/forum.asp?search=trening+na+redukcje&forum_id=8&strona=1 Zmieniony przez - belmonddda w dniu 2007-10-27 10:05:23

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=dawkow+krea

Wszystko o nitro 1 i 2 http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=nitro

[...] z ekspanderem stojąc 4 x max Do tego od poniedzialku do piatku: http://video.google.pl/videoplay?docid=8188487459686125313&q=trening+abs&total=3&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=0 Czy plan jest dobrze opracowany i czy przyniesie jakieś efekty? Jeśli nie to proszę o poprawienie. Aha i nie ma ćwiczeń na plecy bo chcę jeszcze trochę [...]

Użyj tego --> http://www.sfd.pl/search.asp -- Napewno Nie Pożałujesz

tak nie jest to dobry plan. pisałem wyżej. ostatnia pomoc z mojej strony : http://www.sfd.pl/search.asp :-]

hmmmm 16 lat to ciezka sprawa , w takim wypadku http://www.sfd.pl/search.asp ogolnie było wiele razy

[...] http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html Tematy związane z Treningiem ACT dla początkujących http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=act&order=byforum Tematy związane z Planem Treningowym na Mase - http://www.sfd.pl/search.asp A także poczytaj posty podwieszone w [...]

wróć do podstaw www.sfd.pl/search.asp i nie zadawaj głupich pytań , samo pytanie jest bez sensu, nie mowiac juz iż 'porownujesz' bialko i gainera Zmieniony przez - Banan w dniu 2007-10-28 16:02:02

To Stulejka sie chyba zwie co nie http://www.google.pl/search?hl=pl&q=Stulejka&btnG=Szukaj+w+Google&lr=lang_pl

sciagnij najnowsze kodeki od flasha nie pamietam jak tam sie zwalo. mialem taki sam problem: http://www.google.pl/search?hl=pl&q=brak+dzwieku+flash&btnG=Szukaj&lr= Ale mi sie nie udalo nic zrobic i musialem formata walic

Poczytaj se to http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=ekto Dowiesz sie czemu trudno ci nabrać masy jakiejkolwiek

Dwa filmiki: http://www.youtube.com/watch?v=_cNvpIamQOE http://www.youtube.com/watch?v=hRn-rEL4_cI&mode=related&search=

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=ostrowia

Prosze: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=tribulus http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=tribusteron itp.itd. Podziekuj ladnie

jak dla mnie weider jest lekko przereklamowany...a po za tym męczący..ja teraz co drugi dzień macham se http://video.google.pl/videoplay?docid=-7368105863096805454&q=abs&total=14101&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=9 i jest super..:P .brzusio twardnieje

Na szybko to można sobie konia zwalić. http://www.sfd.pl/search.asp

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=alkohol

http://www.sfd.pl/search.asp

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=poceni