SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Dobra Center nie mamy o czym gadac masz nayebane pod czacha przeokrutnie,lopatka i do piaskownicy;czasem gila se przetrzyj.

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 22:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robie se obiad cyce ryz tuna pepsi

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 16:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pić podczas treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja kilkukrotnie próbowałem pić energetyzujące redbulle i olimpy i tak jak było powiedziane dają kopa ale tylko na rozgrzewke... potem nie masz chęci ani siły na trening!! tylko woda!! a po treningu carbo! aha i czy można carbo rozmieszać se wcześniej np dwie h przed treningiem... pytam bo np krety nie można...

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10565 Data: 2007-11-04 20:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale białko nie wpłynie na redukcje jesli bedziesz jadł go tylko wiecej to tak jakbys jadł twaróg i miałys schudnąc Jesli dodaasz te biało i dostarczysz bezsensu tylko więcej kalori to te biało może sie odłożyć w tłuszcz Tutaj Kwestia Zapotrzebowania Kalorycznego trzeba ułożyć se diete Redukcyjna i na diecie redukcyjnej zwiekszasz podaż białka by [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2007-11-04 20:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II , Cell Pump , ClenBurexin

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mów nikomu nowemu ani nie polecaj Efki bo se krzywdy narobi tylko

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2007-11-04 21:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samuraj dobrze ze jestes ja nie jestem zadnej woogle kobiet niemozan byc pewnym one se gorsze od facetow dlaczego trzeba trzymac reke na pulsie i byc tym wyzej brak klopotow zawodow i innych gowien zwiazanych z dupami niemusisz sie przejmowac i masz wy***ane a jak sie nie podoba to miliony innych sa.

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 03:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja se raz taką paste zrobilem,to najpierw wysr..lem tunczyka a pozniej wysr...alem twaróg

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 09:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w rozpisaniu suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po Co Cabro, aminki i nitro 2 z rana ? aminki zostaw na czas okołotreningowy Zrób tak 3-4 gram TCM (jabłczanu kreatyny) + HMB + dibencozide magnum + Tribusteron i za 20 minut normlane sniadanie do ktrórego dorzucasz se Omege 3

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2007-11-05 13:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ide cos w******lic ale bym se zimna wodeczke wy***al

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 15:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp+storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli po shocu sie źle czules to po XPE tez tak moze byc ale nie musi tak staraczy na cykl, jeśli masz diete i nie zalewasz sie tłuszczem to Carbo mozesz se kupic i dodawać Razem Ze Storem tylko po treningu 50 gram Carbo na 200ml wody razem z Stormem Zma na noc jak cos kupuj Chela MZB z Olimpu najbardziej sie opłaca i witaminki to zalezy jake jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2007-11-05 15:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja chcialem przed 21 na 50 podejsc heheheh ciezko bedzie choc wszystko kwestia dawek mysle taki chlopaki wiecie prezencik se walnac :D

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 16:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i gainer.. czy tak wolno ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i ja robie tak samo pije se CP natural z monster masem (all z woda) i muszę powiedzieć, że smak nie jest urokliwy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2007-11-05 22:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie a czemu pytasz:PPP tak se napisalem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8040 Data: 2007-11-05 22:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty banan jakis co to jaja se robisz nie koksowales to nie dzial dla ciebie zaraz sie zleca dzieci z fotki przeciez to jaja sa kultjak brales gh to szkoda bo zrobil bys to bez

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 19:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze dorobie sie ladnie . najwaniejsze wiesz zeby miec na ciuchy zycie suple jakis sprzet telewizor czy cos tak na zycie a nei myszkowac hajs nielubie ja lubie wydawac kupowac se rzeczy suple itd np teraz przyjade do polski to za***ista impre zrobimy w klubie sobie z chlopakami i tez napewno postawiam bo wiem jak chlopaki ciulaja ciezko a tutaj [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-07 00:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja se wbije e7d i hui

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-07 13:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duże , średnie jaja i waga bedzie sie roźnic W dzienniku Posiłów Vitalmaxa http://darkthorn.republika.pl/cp.htm masz opisane ile na 100 gram białka ma b/t/w/kalori oblicz se jesli bedziesz juz wiedział ile waży białko Nie zrobisz jednocześnie Redukcji i Masy do tego sa inne diety i treningi i NIe jedz na surowo jajek Takie jajka na surowo są [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2007-11-07 15:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha dajcie se spokoj z ta dieta przecież nikt nie bedzie chodził z waga i odliczał ile ma zjesc białka,wegli,tłuszczy nie bedzie odcinał 3/4 udka bo tyle ma zjesc akurat białka z kury jem tyle ile moge(jem w wyznaczonych godzinach i to co mam zjesc) jak juz nie moge pije odżywke wiem ze meta to wspomagacz a urosne od "papu" i prosze was [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2007-11-07 16:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejka jak chui,wpada gosc i odrazu z plaskacza w ryj babce i sierpem poprawka,gosc ubrany jak kierowca z pekaesu tylko czapki mu brakowalo,no jak jej za***al juz mialem sie wlaczyc do akcji ale babka sie drze -co pan co pan-a gosciu do niej -jaki ****a pan ,meza nie poznajesz/gdzie kurvo byla cala noc?? to se odpuscilem jak to powiedzial

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-07 21:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybierz Nitrobolon 2 + Cell Pump poxniej se zrobisz Na Shocku i Stormie po co masz sie zabierac za takie dosyc "mocne" suple Dzień Treningowy: Rano: 9,5 gram Cp Przed Treningiem: 15-20 gram Nitro 2 Po Treningu: 9,5 grama Cp + 70 gram Gainera rozpuszczonym w wodzie - albo 50 gram Carbo albo nic poprsotu wracasz do domu i jesz posiłek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2007-11-07 23:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)