se

hehe wynik przesadzony saleta taki se typek moim zadniem nie jest zbyt dobry

odpusc se hmb, nie oplaca sie, mozna lepiej wydac kase

Nie ma tam wyliczen, mialam na kartce. Nie no, 100g na obiad i 50-100 do innych posilkow. Ale w sumie zyje przy takim jadlospisie. Jem co 3h. Ostatnio zaczynam byc glodna wiec zapycham sie herbata, ale to se tlumacze tym, ze mi sie przemiana poprawila.

no to trzymaj dieta staraj sie co jakiśczas zmienić trening i kup se kreatynke mono i tauryne do tego no i możesz białko dokupić jak masz mało w diecie bo podczas budowy masy sie przyda

a może poprostu kupie se pakieta Serio musze coś zażucic bo juz dłuzej nie moge...

ty k.urwa jaja se robisz wrzucasz jakąs smieszna fote teraz i za dwa miechy do porównania maja jakies dojsc nie no nigdy nie zrozumiem tutaj niektórych wykretów

Boogie a mogłbyś mi skład przybliżyć tego magnezu w szotach. Niewiem czy se jaja robisz z tym magnezem ale jak będe na cyklu z krótkich estrach to jakoś sobie nie wyobrazam magnez jeszcze bić. No ale słucham kolejnych rad

Stary, zmniejsz se ilość treningów, bo te bóle i skurcze, które teraz odczuwasz to oznaka, że przetrenowanie już w zasadzie nadeszło. Trening SW po siłowni (w piątek u Ciebie) to bezsens - po siłowni danego dnia już nic nie powinienneś ćwiczyć, zwłaszcza w tak krótkim odstępie. Łydka boli, bo zapewne na siłowni trenujesz nogi programem na masę [...]

zreszta myslicie ze ktos patrzy na to czy ty dotykasz klatka piresiowa ziemi czy nie... wystarczy po prostu robic normalne pompki nawet i wieksza odlegloscia od ziemi...nikt se was nie przyczepi...a tym bardziej juz podczas samej eSki...tam to juz jest tyle typa ze nikt nie patrzy dokladnie..nawet mozna oszukiwac:P

[...] sponsorem. Jakie macie statystyki? Ile odwiedzin? I wszystko to potencjalni klienci. Pytanie nie czy sponsora na was stac, tylko czy sponsora stac by z was zrezygnowac? Jak se zasracie opinie to ludzie przejda na inne fora o ktorych spokojnie mozna gadac o ostrovi i innych a sponsorzy poleca za nimi. A ciekawae czy dla waszego sponosra bedzie [...]

[...] mi sie ze zozwija sie tu niepotrzebna dyskusja ... Ej ludzie sa rozni i nigdy nie wiadomo co, kiedy i jak strzeli komus do glowy... ludzie sa zdolni do roznych czynow (np. rezygnowanie z treningow po zdobyciu medalu). Niektorze se mysle pewnie, ze jak zdobyli medal to sa dobrzy i juz nie musza cwiczyc ... No coz i tacy ludzie sa na ty swiecie :D

hmmm... moze samo kiedys przejdzie? nie wiem ... sama ma problem z tradzikiem,ale na szczescie nie mam ostrego tylko taki jako taki i naszczescie nie mam na policzkach. Ja se robie taka maseczke na twarz z drozdzy(odrobine cieplego mleka wymieszac z drozdzami) i mi ona bardzo pomaga :D 3maj sie !Bedzie dobrze!

sam se przynies capie:P

ja bym se złożył swojego wymarzonego bika - dla mnie najlepsza opcja. gotowe modele nie są dla mnie.

Też się o to kiedys pytałem jednak nikty mi nie odpowiedział jeśli to jest naprawde jest dobre to se kupie

ee ty p9c9 co robisz? ja chyba pujde se pograć ... narazie laski na emplusie oglądam

Bylo juz na forum i jakbyscie nie zauwazyli to gosc dobrze wiedzial za co dostaje,wiec to wcale takie jednoznaczne nie jest,prawdopodobnie to wlasnie ten co dostawal to wczesniej se pokozaczyl

Przestan ale zaden SE nie rowna ci sie z Nokia a kabel to mały problem kupujesz Irde na allegro i masz prawie do kazdego telefonu

Wieśku moje samo osiedle jest pewnie większe o tej całej twojej "miejscowości" i popraw se czopke ze słomy

Wez se jakas odrzywke weglowadoanowa (np.carbo bo jest najlepsze wsumie) i do tego zma albo tribusteron dobrze idze wtedy siła