se

chodzi o testa to se wbij i poczujesz szybko na propie pare dni i fi:)

to pozostaje łamanie, zgłoś se do chururga

[...] u mnei i bylo ok pozniej sie strasznie obuzyles jak nan vapor probek ci nie wyslalem. po drugie nie chce 100zł ale przyzwoita cena a niektorzy chca za darmo he a wysylka to se sprawdz ile kosztuje co mnie stronki obchodzą he sprzedawalem dla SpAiro_ tez bylo ok zadowolony itd a to ze niektorzy mnie denerwuja chcac cos za darmo to inna sprawa [...]

wiesz co jak bys mial kase na koks to tez bys mogl tak wygladac... a nie z twoimi wymiarami sie czepiasz jak nie masz co robic to se zwal k...a i ciag sie fra....e bo nikt cie nie prosil o odpowiedz(a jak mi nie wierzysz to moge ci podac adres gdzie cwicze i mozesz przyjsc popatrzec na mnie...) a tak po zatym to jest forum ktos je zalozyl po to [...]

no w sumie to podobnie...mam nadzieje se do konca szkoly cos tam sie naucze... juz zdalem 1 egzamin i jestes zadowolony bo stres byl na maxa, moze to glupie ale bardziej mnie to stresowalo niz jakis egzamin do sredniej szkoly... p.s. ODDWORLD o co CI chodzi czlowieku no i szpagat juz wykroczny machnelem na egzaminie po 4 miechach ( ile czasu wam [...]

bierz 4/5 tab dzinnie do tego biez sylimarol po 2 kaps do kazdej porcji metki, vit c, bComplex i moolti vitaminke ; ] nie zapomnij tysh o odzywkach i pozadnej diecie!!! duzo bialka!!! odzyweczki HARDCOROWY TRENING i POZADNA REGENERACJA!!!! a jesli nie masz $$$ na diete, suple i vitaminki to se lepiej odpusc :/

ryz i kurczaki to masz jesc. zalosne.i wode pic -w duzych ilosciach.."plus kup se musk w miensnym".

Zapewne "coś" da jak każdy rodzaj ćwiczeń, ale neikoniecznie tyle ile chciałbyś. Radze ci poczytaj tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm i ułuż sobie jakiś sensowniejszy trening(oczywiście możesz wykorzystać swoją sztange) + załątw se drążek i się podciągaj.

Sam musze kupic Młynek DO Kawy i ebde mielic płatki bo mi sie ich z mlekiem nie chce jesc i czekac az zmiekna. Trzeba Se Radzic W Zyciu PZDR.

znam ten dźwięk... brrrrrr moj kumpel umie tak robić na zawołąnie kręgami szyjnymi. Tak łądnie glowe odchyla na bok i słychać jakby se kark skrecał... ale to chyba nie jest zdrowe tak robić specjalnie...

Wpisz w wyszukiwarke magnum 5000 i ci wyskoczy kilkadziesiąt pozycji i se poczytaj wypowiedzi tych ktorzy go brali.Jak masz jakis problem najpierw sprawdz czy był juz on poruszany na forum, do tego slurzy własnie wyszukiwarka. Nie warto zawracać głowy czymś co juz było wałkowane kilkadziesiąt razy. POzdro

zacznij chodzic sam lub namów jakiegoś kumpla żebyście razem se chodzili na siłke , jak chcesz chodzić sam to po tygodniu , dwóch sie przyzwyczaisz , ps. jeśli ćwiczysz z kumplem to trening trwa 2 razy dłużej , ćwicz 75 min , trening tyle powinien trwać i 3 do 4 razy w tygodniu , wtedy jest najlepsza regeneracja i pociskaj na treningu ze [...]

... Śmiech .... daruj se metke po co chcesz ja jesc?? zeby fajnie wyglądac na wakacje?? miną wakacje minie meta zacznie sie w zime cpanie co ci po tym?? SZKODA ZDROWIA !!! ale twoje zdrowie rób jak chcesz

w łep se szczel

weź se to wpisz w byla jaką wyszukiwarke, co za problem? dowiesz się wiecej niz na forum Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

Post z 12 kwietnia, ale co tam.Jesłi jeszcze nie kupiłes kretki, to kup se creapure monohydrate olimpu=========>rewelka

dla ludzi ale to ma tylko 30 mg trenu wiec se to odpusc

Jeśli poza siłownią zajmujesz się także innym sportem.np. pilka ręczna,tenis,koszykówka a jesteś załóżmy praworęczny to bardziej rozwijasz całą prawą stronę.To jest normalne i tym śę nie przejmuj. Pozdro

Weź to se ******lnij w głowe.... szybciej będzie szło

mateusz-gr nie wydaje mi się, że jak połączysz 2 kg węgli z kilo białka to wyjdzie ci bulk 50/50 . Nie mieszaj tego moim zdaniem, ew w porze spozycia porcje tego i tego zmieszasz se w shakerze czy czymś, a tak też możesz na noc samo białko wziąć.