MC KOKS czemu zrezygnowac? co do wymiarow,jakos mnie teraz to nie interesuje..ale bic skromnie 45 waga cos kolo 90,dzis klatke se polecialem ciezej bo chcialem posprawdzac czy cos jeszcze umiem dzwigac i 140kg poszlo 5 razy z zapasem,150kg-3,160kg-raz wiec cos tam jest jeszcze,rozpietki hantle po 35kg i tez zapas sily.. co do klaty,tak,walcze od [...]
no 50 ale w sumie to 200..środek działa pare godziń więc zdąży się kolejna dawka powoli wkręcić zanim tamta zejdzie. kupiłem se 2 opakowania i chyba będe leciał 300 / 400 eod ale w 3/4 dawkach po 100 albo cs koło tego trzba przetestować kiedy juz robi jakoś wolę tak łagodnie a stale jak takie zrywy mega siły na przemian z kopem łudzę się , a nuż [...]
[...] a potem jak czowiek się otwiera to okazuje się że jest jak klocek a najlepiej to widać na napisach na murach małolatów takie dziecinne sztywne ruchy ... ...widac chłopaki se w piwnicy siłkę zrobili napompowana klata bit ,tric na trzech podstawowych ćwiczeniach i nie trzeba grafologa by po liniach rozkminić kto to pisał i co robi ....a jeszcze [...]
no niewiem czasem jak zrobie szota to wyleja sie z 2 kropelki krwi ale widze ze to nie jest czysta krew tylko pol na pol z sokiem widac jest taka oleista wiec jak 2 kropelki sie czasem krew poleje i widac ze jest w niej sok to po wczoranszm przypadku mozna sie zastanowic nie moglem dostrzec czy wylał se tez sok bo krew tak jak mówiłem az trysneła [...]
a zeby wam pokazac jak sie szlachta bawi to se sajdra otworzylem, woodpecker 3,5% normalnie jak bezalkoholowe ale smak ma kozacki chyba nawet piwo mi nie smakuje tak jak ten sajder, szwedzkie tez sa niezle na przyklad mieszane owoce albo truskawkowo-cytrynowe ale sa za slodzkie i tak musze woodpeckerem je przepijac bo nie daje rady wiecej niz [...]
Słuchajcie Mr.Bana bo tam mieszka. Ja też sezonowo tam zajeżdżam co jakiś czas i wiem, że robiąc nawet za małe pieniądze ludzie mogą sobie pozwolić na to, żeby jeść i żeby siłka stała się hobby, na które ludzi stać finansowo. A gadki w stylu "kumpel kumpla widział cenę benzyny" albo "kolega dziewczyny mojego brata wali 10g na start" to se wsadźcie [...]
Hekade daj se spokoj-nic z tego(pakowania) nie bedzie. tak czytam te Twoje posty,ktore zamieszczasz w roznych miejscach i tak to niestety widze. przeczytaj sobie-ten sam typ "pacjenta" http://www.sfd.pl/Juz_sam_nie_wiem_jak_to_jest-t850781.html Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-04-07 14:53:37
[...] cambo TRENING *15g BCAA pod koniec treningu AERO -50g carbo, 100g rodzynek, 45g białka, 8 kapsów machine man cambo III 100g ryżu, 200g piersi IV 4jaka,30g oliwa, plasterek sera żółtego~15g V 250g twarogu. 30g oliwa dwa ostatnie posiłki jeszcze przedemną ale myśle że dokładnie tak będą wygladac. [...]
[...] kapsy fire fit TRENING *15g BCAA pod koniec treningu AERO -160g rodzynek, 45g białka, 8 kapsów machine man cambo III 50g makaronu durum, 200g piersi IV 4jaka,20g oliwa, 30g sera żółtego V twaróg, 30g oliwa /SFD/Images/2015/12/31/c3ac926c24fe4ee68f538bb44fe8be05.png czwartek- pull II 1. Wiosłowanie półsztangą jednorącz RAMPA 4x6+drop 6x35kg / [...]
[...] he he też mnie śmieszą Ci co dupami szczekają a nie mają pojęcia o czym... Nie rozumiem tego po co ktoś cały czas klepie o czymś czego w ogóle nie próbował. Większość userów tutaj źle wyrażających się o Robercie lub o Tobie Michał i o waszych produktach po prostu pier...li farmazony bo żal im dupe ściska, że do czegoś doszliście w życiu... [...]
no własnie tak myśle ,że mógłbym se walnąć to http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis27436.html i takie coś http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_BCAA_3:1:2-opis27084.html jak myślisz ??
Witam Chyba naciągnąłem lewy nadgarstek, boli mnie tylko w trakcie treningu a przy ostatniej serii ból zaczyna być naprawde mocny, - dać se spokój na kilka dni z treningiem czy po prostu oszczędzać lewą rękę przy treningu ? i wszystkie ćwiczonka robić tak żeby nadgarstek był nie z palcami - noo wiecie o cho chodzi, chyba xD
Cel już nie robi ph na neogenike narzekają tego Arsenala kompletnie nie znam ale z tego co widać to we wszystkim siedzi to samo tylko pod różnymi nazwami CEL jest dobry ze starych zapasow i mozna je dostac wiec nie bisz bdzur. Na Neogenike narzkaja tylko hejterzy , Arsenala ze nie znasz to nie moja wina ze zaczoles dopiero trenowac. I nie kieruj [...]
Maslo orzechowe
