se

Własnie byłem w biedrze i kupiłem se takiego łososia na obiadek :D

Aha to sobie podaruje jak mam płacić czy coś w tym stylu to już lepiej płacić za siłownie i tam też jest instruktor to podaruję sobie póki co sam nic sobie nie będę układał bo se tylko organizm zepsuje :]

było minęło. doświadczenie na przyszłość. w czwartek miałem kolejne. jechałem służbowym wychodziłem z łuku a tam samochody się holowały. szybko nie jechałem bo raz że dopiero se swiateł ruszyłem a dwa deszcz padał i ślisko było. a holowali się w taki sposób że zamiast wyjechać z pobocza i jechać w przeciwną stronę do mnie to oni zawracali żeby [...]

O jest Queblo-czyli będzie znowu sporo teoretycznych spostrzeżeń... nie, daje se spokój bo to nie ma sensu. Chciałbym tylko poznać odpowiedź drazekm na pytanie jakie zadałem, bo widziałem ze bywa sędzią i tyle

Mistrzu, analfabetą nie jesteś więc patrz trochę w jakim dziale zakładasz temat. To dział dla zaawansowanych, masz 3 lata stażu za sobą i 45 cm w bicu? Raczej nie;) Masz Dział dla Początkujących, tam jest taki artykuł: Pierwszy rok treningów. Stamtąd bierzesz se plan. Co do diety masz posty podwieszone w dziale Junior. Znaleźć prosto

to juz sie robi smutne, daj se spokoj %-)

nawet nie wiedziałem że na udach jest coś takiego jak mięsień dwugłowy póki go podczas wysiłku u siebie nie zobaczyłem Nie chcę nawet myśleć jak to ćwiczenie wyglądało że dwójki se oglądałeś %-) hehehe rozyebałeś system rafał dobre hehe

tak porównanwczo se zrobiłam :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/36deb5a0eaaf47f8983b75439585d986.png

jak doczłapie do domu do se kawusie pyszną zrobie :F jeszcze mnie rajtki w zad gryzą :F

Dzisiejszy trening taki se. Z początku super, potem tragedia i na koniec znów super. Szczegóły będą w rozpisce pod wieczór.

daj se jeszcze spokój z SAA

[...] piszą,że jest ugoda Alexa z tym emerytem. "пожали друг другу руку. Оба подали ходатайство о прекращении дела, ждем решения", – сказал адвокат в интервью РАПСИ." Podali se łapę i oddalili sprawę,więc może za rok lub krócej walka będzie.Alex tłumaczy że nie on zaczął,tylko na niego z krzesłami się rzucili Ci emeryci.W sumie to "Legenda" [...]

no i nagdała sie se poszła pipka grochowa %-)

[...] tylko orientacyjnie chciałam jej pokazac, ze ta jej ogromna ilośc jedzenia to marne 700 kcal i "trochę" więcej powinna jeść. Nie bawie sie w żadne ustawianie miski itp. Za cienka jestem. no i nagdała sie se poszła pipka grochowa %-) Tylko nie pipka grochowa %-) jakakolwiek to jest |-) Wciągam właśnie pierwsze śniadanie :-D Idę po gofry /-)_ };-)

[...] PYTANIE: Moje pytanie w zasadzie to prośba o pokierowanie w tym cyklu, rady itp. Z chęcią wysłucham każdego. PROSZĘ TYLKO o nie pisanie mi "takie dawki to dla kobiet." "daj se spokój". Proszę także o nie udzielanie się szczyli którzy siedzą na necie i kopiują to co przeczytają a w życiu igły nie widzieli !!! Ja wiem co robię i czego chce. A was [...]

ooo w tesco są gumy :-P se kupię, niech poleżą :-D

Ciekawe czy teraz jakbym se buchnął z butli to czy znowu bym miał piekło czy jednak już nie, czy to tylko za pierwszym razem Nawet Maniek pisał że wiadro albo butelka to śmierć 88-O %-) Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-10-29 20:44:07

enan bij osobno winoi inj osobno bij bardzo powoli bedzie dupa polec bedzie gulka ale po 2-3 dniahc sie rozchodzi to wchlania kup se zel alcatec to zmniejszy dyskonfort mnie tylke po winach boli no ale siadalem jakso sie dalo heee dlugie estry cyz tam mixa to ja bije po 2 ml i zero dyskonfortu dyskonfort to w tym roku [...]

Hmmmm xD staram se jeść dużo i często i zwykle są to zdrowe posiłki :)

[...] (nie 2 ostatnich%-) tylko wszystkich ważnych) to nie wiedzą jak nieraz Belfort walczy z takimi co mają kowadło w łapie i jak się w stójce bezpiecznie nie czuje.. z Jonesem to robił, z Hendo to robił, z Overeemem to robił.. może to nie być tak agresywny Belfort.. Jak Hendo trafi może być po.. Belfort też ma szanse na 1 KO/TKO na Hendersonie [...]