se

stefek novedex super sprawa ale musisz walic przez tylek zeby lepiej dzialalo daj se spokoj z tym

Chłopie daj se spokój z takimi testami (że o suplementach już nie wspomnę). Zajrzyj do działu Trening domatora lub Trening dla początkujących tam masz wszystko czego Ci potrzeba. Zmieniony przez - Arturo_GD w dniu 2009-01-06 18:28:32

[...] zalał. no, przecież widać, ze cały jestes zalany albo nie jestes typowy ekto, albo stanowczo przesadzales z dietą- i to chyba nie przez krótki okres. właściwie możmna by se "przyczepic" do każdej z grup mięśniowych wydaja sie najgorsze doklada do tego jeszcze nienajlepsze pozowanie. w każdym razie jeżeli chcesz aby ci pomóc wklej [...]

pepi jest sens bawić się w 7 jak się ma GF8600 512 intel quad 4x2,33GHz i 4GB ramu? wg Ciebie możliwości będą się bardzo różnic? machać to se można na siłce Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-06 19:06:41

kolump daj se siana z nia bo ona pusta landrynka jest z takimi tylko ja sobie daje rade, a ty bedziesz znowu z mostu skakal jak cie rzuci

ales mnie mocny pocieszyl hehe 120 to moge se pomazyc narazie jechac na zawody dopiro za dwa lata a chcialem za rok jechac

yo yo wlasnie se kurczaczka i razowca wcinam

bo mowi ze mu to tyle wystarczy hehe mowi ze go to i tak rozku....wi maxymalnie i nie ma sensu ogolen trac propa i trena czesciej :] Hehe. Takich "znawcuf" jest troche-zawsze wiedza lepiej i robia po swojemu Tez mam podobnego kolezke - za nic w swiecie nie moge go przekonac do tego aby rozkladal sobie metke na kilka dawek w ciagu dnia. [...]

Poszły se pewnie na trening...

[...] lub nie:] NIGDY, "pakt z diablem' przewiduje 2 lata masy i siły z klakami na oczach nawet jesli to bedzie prawda z tym brzuchem jestes chudy jak stolowa noga, poprawiles sie i znow chcesz zaczynac od nowa? od dzis oficjalnie zabraniam mierzenia talii zeby se nie wkrecac na psyche czegos z czym trening ani dieta sobie nie poradza SIŁA

[...] jeden taki typek chodzi na silke co za kazdym treningiem cwiczy wszystko od kaptorow po lydki 3 razy w tyg, twierdzi ze on musi ruszyc wszystko na treningu wtedy rosnie i siedzi taki tluk 3h na silce i robi klatke na przemian z plecami barkami bicepsami tricami nogami itp, zal mi go bo przegadac se nie da a od 3 lat wyglada tak samo zero zmian

kup se szejker

slawle szczaj se muze bo wymiata http://www.youtube.com/watch?v=FDvIC8-ElFs

no ja ci mowie powaznie! jak amsz za duzo to utnij troche i zeszyj a jak nei pasi to po co tyle sie babrac to idz i se kup nowa:)pare groszy

i jak tam se radzi Francuz??

no to na nitro ale dodam se jakies bialko ;]

Po treningu Wychdoziłem z domu z myślą, że czegoś zapomniałem. Ale myśle se **** tam, czego mogłem zapomnieć. Poszedłem sobie na przystanek ( 4 przystanki do słowni mam ~ 15 minut jazdy ) i nadal mnie meczy, że czegoś nie wziełem. Zachodze na siłownie, otwieram szafkę i chce sie przebireać i ... zonk %) Zapomniałem spodni na zmiane A do tego [...]

WIELKIE DZIEKI!!!!!!!!!!!!!!a jak se przedłużyć abonament??

Nie chcemy Cie niepotrzebnie fatygować i tak masz dużo roboty Mnie dalej noga boli, nie wiem czy ćwiczyć dziś nogi czy dać se spokój.

A ja się nie chce kwalić ale se kupiłem koszulke UFC Takom Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2009-01-09 17:08:48