Osobiscie bralem kreatyny treca nie moge zle o niej powiedziec polecam ta 600gramowa z sodem i wit C. Chyba, ze tansza megabola tez zastanawiam sie cyz jej se nie kupic niedlugo mimo, ze jada na megabola podobno niezla zeszta na forum o niej pisze. A rowniez moge polecic NitrOx megabola ladny sqad i cenowo dobra, osobiscie bralem nitrobolon 350g [...]
Takie pytanko troche wyjęte z kontekstu Co zawiera mniej więcej ryba po grecku, chodzi mi tu o ilość białka węgli i tłuszczy, domyślam sę żę raczej więcej białka i tłuszczu nie? Czy można raz kiedy wrzucać ją do jadłospisu( bardzo często gości ta potrawa u mnie w domu dlatego sie ptyam) a jeżeli można to w jakich ilościach i o jakiej porze?
[...] poprawic wytrzymalosc itp. 1kap = 900mg bierz 5-10 gram przed i po treningu Spa Pak 30 - 1 do śniadania Glutamina T6 Trec 300kap - 10-15 kapsułek porcja wiec raczej zjedz se to i nie kupuj wiecej Dzień Treningowy: Rano: 9,5 grama CP + Glutamina Przed Treningiem: Nitrobolon 5-8 kapsułek + BCAA Po Treningu: 9,5 grama Cp + BCAA + Glutamina Dzień [...]
Sprzedam Se W200i cały komplet . Tj. to co dostałem w Salonie... Telefon ma simlocka na Plus Gsm.. i Posiada jeszcze gwarancje.... Wziołem go we wrzesniu... jego stan oCeniam na bdb ponieważ był to drugi telefon mój....:)
Ja bym ci polecial gainera z 4 kg na miesiac i aminokwasy raz na jakis dluzszy okres walnij se kreatyne lub jakis jej odmiennik nitrox czy tym podobnie dzialajace substancje
[...] i, ze w normalny sposob nie przytyja i nic im nie da itd itd itd. Co do supli nic nie mam ogolnie glupie to jest jak ktos pisze ze chce kupic sobie cos, a wy mowicie zrob se diete:D i odchodzi za przeproszeniem gowno wiedzac, a i tak jak bedzie mial zamiar kupic to i tak kupie tylko, ze z braku wiedzy moze zle wybrac.Jak mam ochote an chipsy [...]
[...] tylko 50), a wieczorem przed snem robić skłony ze skrętem-na początek myślę, że 100 powtórzeń, jak sie będziesz starał, to myślę, ze w 3 miechy będzie poprawa (walnij se fotki teraz i powiedzmy co 2 tygodnie dla porównania-zawsze w tym samym miejscu/przy tym samym oświetleniu) pozdro aha, zapomnialem jeszcze o rozciąganiu napisac: [...]
[...] jest glupota takie grozenie banem i wcale nie uznaje tego za spam bo wyrazilismy z chlopakami swoja opinie nie zeby sie posmiac, pograzyc kogos, albo popisac sobie posty bez sensu tylko po to zeby PIETRUCHA sie zmobilizowal. King nie traktuj tego jako atak tym narazem na twoja osobe, ale kazdy chce wiedziec cos o Massacrze bo to nowy produkt a [...]
[...] tak. Mieszkaw w gorach z rodzicami i rodzenstwem. MAmy wlasny dom a nie mieszkamy w bloku, silke mam w pokoju wiec prawie wszystkie twoje pomysly nie zdadza sie a co do krzesel to wole juz nie cwiczyc na takim czyms ui w taki sposob bo jeszcze se krzywde zrobie. hodzilo mi o to czy macie moze jakies pomysly konstrukcyjne jak wykonac takie [...]
[...] mial z tego pozytku. Mixy sa dla ludzi, ktorzy potrafia prawidlowo manipulowac makroskladnikami w diecie, a ten twoj "kolega" od DZISIAJ zaczal diete stosowac Daj se siana chlopie, zrob redukcje i wroc z jakas wiedze o dietetyce za 3 miechy, wtedy jakis propek solo absolutnie wystarczy. edit: sorry cofam, ostatni cykl byl [...]
to ja uprzedze wypowiedzi bardziej doświadczonych kolegów i zaproponuje wywalenie dextrozy i hmb o dextrozie możesz se poczytać że to h** warte a HMB ma sens tylko w długotrwałej suplementacji i to efekty marne...
Czytalem to kiedys na jakiejs stronce jak sie uczyłem tego :D i wszystkie te triki umiem :D tzn umialem jak sie w trial bawiłem teraz musiałbym se przypomniec :D ale dałbym rade najbardziej lubilem pedal up'a :D jak tak sobie jedziesz powoli w strone 1m murka i nagle hop na niego i stoisz na tylnym kole na krawedzi murka :D bajka normalnie :)...a [...]
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!
