SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • pałka teleskopowa

    Post
    Sztuki Walki

    Za taką sumę,to lepiej sobie na rynku kilka kilo pomidorów kupić do rzucania w przeciwnika.Solidne pałki,to koszt od 120 zł w górę.Poza tym pałką trzeba umieć się posługiwać i umieć ją szybko wyciągać,gdy sę jest w stresie.No i ewentualnie trzeba odpowiadać za użycie,bo posiadać ją zgodnie z prawem można,używać nie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2010-10-18 16:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na trzeci cykl?

    Post
    Doping

    Chce, to może se dawki zmniejszyć, ja mu tylko zaproponowałęm i zaznaczyłem, że to był mój cykl i ja tak leciałem, poczytaj temat uważnie p.s to była też moja first styczność i?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2010-10-18 18:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto link dla tych co po walce powiedzieli że Briggs ma łeb z betonu : http://www.se.pl/sport/boks/briggs-po-walce-z-kliczka-ma-poamana-twarz_157130.html

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 13:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie najtaniej w Koninie ;]

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    heh ja se za rok wystartuje moze ;d a to wyciskanie czy co ?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7248 Data: 2010-10-19 16:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80 kg x 20) NOWY REKORD 5) MC KLASYK RWANIOWY + WSPIĘCIE + SZRUGS . 105 kg x 3 105 kg x 5 105 kg x 12 (poprzednio 90 kg x 15) + 15 kg Cyfry pogrubione oznaczają serię główną lub rekordową ******************************************************************************** ROZGRZEWKA. -Czułem moc mogłem i 50 kg se wyciskać z przysiadu . [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • se oglądnę jak mi net przestanie mulić apropos kawałów wojskowych: - Ile razy śmieje się z kawału podoficer? - Trzy. Raz jak mu opowiedzą, drugi jak mu wytłumaczą, a trzeci jak zrozumie. - A ile razy śmieje się oficer? - Dwa. Jak mu opowiedzą i jak wytłumaczą. - A generał? - Raz, bo on sobie nie da wytłumaczyć.

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 18:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa kilka pytanek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo obliczanie ci nic nie da, może 10% młody organizm.. inny metabolizm, inne trawienie dokładnie to se bedzisz obliczal za kilka lat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2010-10-20 23:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja myślałem, że se jaja robicie a tu Tenshin z takim hardcorem wyskoczył. Wiesz jak trudno jest trafić w dobrze napompowany dziecięcy balonik a szczególnie mawachą. Jak masz dużą pięść to też może byc trudne bo fala uderzeniowa wytwarzana przed szybko przemieszczającą się pięścią będzie powodować jego mimowolne nieskoordynowane z ruchem pięści [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2010-10-21 12:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie mu dziwicie, jakbym tkwil na zmywaku w momencie w ktorym by mi sie mial dzieciak rodzic tez bym sie wk.u.r.w.ial. i mial wszystkiego dosc. Zly moment na takie okoliczonosci jak utrata pracy. Nie moze se teraz zwyczajnie wszystkiego olac.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 17:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? Ja tam twierdze ze bracia byliby tez mocni w latach 90-tych, a szczegolnie vitek, skoro wczesniej wspomniany golota walczyl o tytul mistrza swiata pomimo zajęczego serca i tej jego niedyspozycji w pierwszych rundach to vito tez by dal sobie rade, po prostu twardszy, silniejszy i charakterniejszy z niego gość na dodatek z lepszymi [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 23:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie boj sie, bedzie po tobie widac... ale ze jestes *****. ludzie wezcie se od razu olej kujawski wsztykujcie w miesnie bo po co czekac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2010-10-22 01:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będe spożywał 1,5 g na kg masy ciała, ponieważ z tego co mi wiadomo nawet przekroczyć 1grama nie można przy nadciśnieniu, ale ja tam o pół przekrocze........... taki tam se artykuł czytałem. Oczywiście zdrowe tłuszcze, owoce, warzywa i soczki marchwiowe. A jeżeli chodzi o trening to nie przekrocze 50 kg ciężaru.Był o tym bardzo wartościowy [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6251 Data: 2010-10-22 16:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 7 - 20.10.10 TYDZIEŃ 1-3; 15 powtórzeń Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t555688-s183.html#post3 Tydzień nr 3 - w każdym ćwiczeniu o serię więcej, niż w zeszłym tygodniu. Ściąganie drążka wyciągu górnego podchwytem: 15x 45 15x 55 15x 65 15x 75 (poprzednio 70x12) 12x 75 Wyciskanie z kaptura siedząc: 15x 25 15x 30 15x 35 12x 40 [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 17:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta nitrogliceryna brzmi zaj**iscie hehe kojaży mi se z HULKIEM haha niewiem dlaczego to się tak bierze szczykawką ? nieslyszałem nigdy o tym produkcie ...

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 22:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kudre najgorsze, że jeszcze nie. Chyba za mały jestem Prawie zawału dostałem jak se rano wchodzę na wagę a tam 128kg przecież kurva nóg nie trenuję a waga do góry

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 10:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tylko, że u mnie to woda i tłuszcz bo se w tygodniu na bułeczki pozwoliłem wprawdzie razowe ale zawsze bułeczki a i frankfurterki też wpadły ze dwa razy Owna - soga dałem a myślałem, że już dawno otrzymałeś a tu taka niespodzianka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 11:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijaj, wbijaj, wbijaj, wbijaj se... A na odblok proszek ze zmielonych jąder aligatora...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 13:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 razy w tygodniu na rzeźba,,,,?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zich oczu jedno zdanie: "co za ***** robi fbw 2 miechy !?Pewnie ma diete nie z tej ziemi albo bije g**** i dlatego rośnie, ***ać to ide robić 129381274461274712*x serie na biceps choc fc*** mi sie nie chce i nie ma przyrostów, ale to pewnie jakiś tamefekt stagnacji czy c*** wie czego".Także skoczek ułóz se trening, siłownia to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2010-10-23 20:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza tym... wbij se jeszcze ze dwie fiolki, bo ci się czytanie ze zrozumieniem pogorszyło, socjal mają tak dobry że pół afryki z niego utrzymują, rodziny wielodzietne mają jak w raju, było trochę artów na ten temat parę miechów temu, ale już nie pamiętam detali...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 14:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 15-latka

    Post
    Trening w domu

    [...] 10-12 4. Podciąganie jedną ręką w podporze o kolano sztangielki siedząc (najlepiej zwykłe krzesło) 10-12 (rób 5 na prawej i zmien na lewa - tez 5 i znowu 5 i znowu 5, rozłóż se to na pół) 10-12 5. Przyciąganie sztangi do barków stojąc oczywiście 10-12 Przedramię: 6. Siedząc położysz sobie przedramię wew. na udzie płasko i będziesz nadgarstki do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2010-10-25 20:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)