SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • leło masz puknij se

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 16:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta co poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ?? ser biały zastąpić mięsem gdzie ja pisałem o samym chlebie? kanapki se zrób z kurczakiem po prostu chleb + mięso!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2009-02-11 16:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee tam SE Samsung G600 the best

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 16:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz SE z funkcją makro to nie ma prodlemu ale jeszcze trzeba mieć

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 16:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa laweczka na silownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak byś robił to zrób se wielofunkcyjną z oddzielnymi redukowanymi stojakami

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2009-02-11 15:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz co bez obrazy ale weź se młotek i na******laj sie nim tak mocno w głowe aż zrozumiesz tyle z mojej strony bo prostych rzeczy nie potrafisz zrobić

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 13448 Data: 2009-02-11 15:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złom w akcji ,GYMzx str 4,5

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    david91 pewni bo niedługo wypłata i kupuje profile chodzi mi o dokładne wymiary: odległości od tych podpór itp .Będę wdzięczny Co do tych malowideł zapewniam cię ze malowałem se z kartki a4 miałem wzór wydrukowany,kiedyś dawałem też szkic Arnolda jaki mam na ścianie to kto widział to wierzy

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2009-02-11 15:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    Sam se kurva idz na pierwszy ogień Ja sie moge zająć taktyka-dowodzeniem i yebnięciem złapanego w ryj ewentualnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 14:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka Pytan O trening Początkowy

    Post
    Trening dla początkujących

    morda1987 daj se chlopie spokoj z tym treningiem obwodowym(z ACT jak mniemam?) i zacznij robic normalny trening calosciowy (FBW)-no chyba,ze chcesz byc szczuplejszy? podstawowe info znajdziesz w moich wypowiedziach tutaj: http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html (tu dowiesz sie,jak powinien wygladac twoj plan...) [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2009-02-11 14:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek i ściany gipsowe;//

    Post
    Trening w domu

    DARNOK35 Poszukaj drazka ktory mozesz przypomocowac do sufitu. Jest tego mnostwo na allegro. silacz05 sufit też mam z płyty ;] Pozdro :) Sam se zrób drążek tak jak ktoś tam radził wolnostojący, lub kupuj do futryny w drzwiach.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16742 Data: 2009-02-11 12:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Najman w KSW?!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Niech se chłopak i walczy jak lubi. Ale nie rozumiem jednego jego wielkiego ego, zero samokrytycyzmu. Krytykuje wszystkich na około w Big Brother wyzywał innych od prowincjonalnych aktorów , wyzywa swoich krytyków , obraża Salete . Ja się pytam za kogo on się uważa chyba za drugiego Muhameda Ali, jak na razie to niestety jest on tylko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6937 Data: 2009-02-11 10:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening plecow, same hantle i hantelki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Wiosłowanie sztangielkami na prostych łokciach " "Ręka w łokciu Se nie rusza - każdy ruch powoduje że praca idzie w triceps, a to nam laskę daje. Bo chcemy mieć wielkie szerokie plecy, prawda? Kąt ławeczki - 35 - 45 - 50 jak kto woli. Jeden warunek. Przez cały ruch wałczysz z grawitacją. Jak pod jakims kątem czujesz że występuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12406 Data: 2009-02-11 08:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dozer ten link zna kazdy stosujący saa na calym swiecie. btw jak niby wyjąć strzykawke z igly po wbiciu?mam zawsze dokrecona zeby nie wywaliło przy iniekcji tak ze ni hooya to se ne da

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 00:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko nie jak do takiego jak są niektórzy Co se lubią ten tego z ministrantami

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 23:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wonn z mojego posta a tak serio nie znasz mnie nie wiesz kiedy jaja se robie wiec smaruj paste hehe ta dyskusja to dlamie czyste jajca sa i tak jak wiele innych na sfd ;)

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 23:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska dla 16latka

    Post
    Trening dla początkujących

    o Rzeźbie narazie zapomnij.Ona Przyjdzie sama Korzystaj z tego planu http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/67e13245269097d1.html Kup se To: http://www.allegro.pl/item546173454_104_zl_gainer_gain_bolic_6000_4_kg_olimp_godo_pl.html Tanie i Dobre a efekty przyjdą wraz z dobrym treningiem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2009-02-10 23:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym wyczyscic obciazniki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zostala rdza, mialem troche tego odrdzewiacza, popsikalem, przetarlem szmatka i wygladalo jak nowe, swiecace wiec dlatego pytam o ten odrdzewiacz... nie pamietam jaki ja mialem, moze ktos z was by wiedzial ktory w miare sie do tego nadaje, to bylo cos jak spray szczota to ja se jeszcze gorzej zrobie i wtedy zeczywiscie bedzie cza malowac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2009-02-10 23:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrabianie odporności na ból

    Post
    Trening w domu

    darekk. - bzdury wypisujesz, a autora odsyłam do sekcji, w domu to se możesz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7872 Data: 2009-02-10 22:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złom w akcji ,GYMzx str 4,5

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    namalowałem se pędzlem jak mi farby zostało po pomalowaniu sprzętu

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2009-02-10 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Only for the strong TS by Remik - reaktywacja str.57

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe muzyczka fajna byla to se pstrykalem paluchami xD nawet nie wiedzialem ze to sie nagralo LMAO :P

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 19:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)