se

[...] Sałatka wg uznania III 12:00 kaszy gryczanej fileta z kurczaka oliwy z oliwek Sałatka wg uznania trening 14:00 2 banany, od razu w szatni a jak do domu wbije okolo 16:20 to: IV16:20 okolo RYŻ parboiled makaron kasza 150g cyca z kuraka V okolo 19:20 twarogu chudego oliwa 10g *******ne se salatke codzinnie inna tak z 200g nie bd tego wyliczal

Ale od SE chyba się zaczęło z tego co pamiętam...

toć 3 dni mi dałeś :D w ogóle to był przekręt bo ja se zostawiłem jedno okienko i go nie zauważyłem, bez odświeżania poszła wiadomość 'haha duda' bodajże, a potem patrze post u góry, że bany polecą , a mój post odnosił się do tego, że spama zamknąłeś Po prostu wpadłem! :D

dodaj se marty na prostych nogach aby pobudzic dwuglowe

walnij rozporowy jak rodziców nie będzie a potem powiedz niech se sami odkręcą... więc pewnie odpuszczą albo do sufity lub do ściany, zobacz u Keltona drążki. pzdr

Ja se cos z klata/mostkiem zrobilem:/ jutro do lekarza o 11:20 ide.

nie dziś swój se zamknij spamerze co słychać?

w gre wchodzą uszkodzone telefony? Se w910i mam, ktory nie odpala, z papierami bez gwarancji. pzdr/

pierdziele już takie długie cykle... masakra... w ogóle jak se pomyśle tylko o OFFie po takiej bombie prawie półrocznej to mnie deprecha chwyta Maks. 8-14 tygodni potem i tak ciężko o progres, jedyne co można to wycinać albo stale zwiększać dawki testa

hehe wszysyc o diecie itp :d a chory bulki biale z szyneczka i snikersika bierze :) nei abym sie czepial tylko fajnie to wyglada ogolnie trzymaj sie i do przodu!!! bedzie dobrze jeszcze masa czasu, pozatym nonstop diety nie mozna trzymac (przez 3 mieszki ) od czasu do czasu snikersika se trzeba wszamac

serio? cwicze poczatkowo partiami priorytetowymi, dla a jest to klatka barki nogi plecy reszta dla b nogi plecy klatka barki reszta. z przeklejaniem tekstow z poradnikow daj se spokoj, masz ziomus 14 lat zajmij sie swoim treningiem, bo twoje odpowiedzi wiele nie daja Zmieniony przez - 20makro w dniu 2009-11-27 14:39:59

Gwiazda, stulej to se mów do kolegi spod sklepu

chyba dam jednak 100mg mety ed na kicka co se bede żalować

chcieć to se możesz

ty tez se mozesz obciagnac flaka przy tym filmiku tylko w sumie to nie mozesz stuleja

tak też mam zamiar zrobić, ale se skróciłem ten cykl bo już mi sie nudzi jakoś...słaby progres nieadekwatny do pompowanej kasy i wkładu pracy a jak doyebie środków to nic nie da... także wole pociągnąć jeszcze ze 4 tyg, pct i OFF

do michy i treningu, a nie jakieś emtivi se tu robią w ogole jakiś zjazd leszczy Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-11-27 18:23:04

dobra no to jak chciales konczyc to jedziem z tymmmmmmmmmmmm wez stuleje se soba

Siema KRET CZYTEJ TO:JUTRO BEDE MIAL NA 50% KARSZERA NA SPYL WART 4,500 BEDE MOGL CI SPRZEDAC ZA 5 STOW BYLBYS CHETNY???? Dziekuje za uwage ide se

ok, jutro pobawię się B10 a w poniedziałek mogę ponownie A15? Chciałbym pon 15, środa 10 i piątek 5. Zauważyłem , że jeden dzień odpoczynku jest ok przy dwóch raczej ospany jestem. MOże priorytet na witkę, se zrobimy co?