se

boguc a w dzienniku pisze ale coś klata teraz słabo...chyba po mono spadki mam... a reszta jakoś dobrze idzie jeszcze 2 tygodnie ten trening co robie i zmiana na inny chyba wszystko na sile zrobię... a co do cyklu to właśnie myślę nad cp+xp bo niedługo będę miał suple i se zarobie

a ja bym ci nei polecal nie dosc ze mala stawka , to jeszcze musisz sie czasem urzerac z jakims gowniarstwem... a w mc donaldsie chociaz se chesburgera wszamasz :)))))))) na mase Chaszczyk nie chce mi sie sciagac wiec powiedzialem dla kumpla aby mi wyslal odrazu na plytce dvd, poco sie bawic

a tu suple które czekałem 2 miechy wreszcie je mam ale na sprzedaż tylko cell pump se wezmę na cykl z xpand a jutro jadę po 2 xpandy

kurde z 3 minuty kopalem zanim znalazłem ta śmieszną miarkę boguc no ja mam nadzieje ze pójdzie mi ostro w sile co wy na to sprobować se jedna porcje przed treningiem;-> slayerek pamiętaj ze do tego dochodzi jeszcze 2 hologramy z creatine mega caps 300tablet Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-02-28 11:59:17

no chłopaki ja se to tak rozpisałem zobaczcie czy dobrze dni treningowe: rano cell pump 9,5 grama przed treningiem xpand 18,5 grama po treningu cell pump 9,5 grama dni NIE treningowe: rano xpand 18,5 grama po południu cell pump 9,5 grama może być!??

hehhe kurcze ile ja na lezance przelezalem na rozn ych zabiegach to sie w pale nie miesci ;) a co do pradu to potem se juz sam podkrecalem bo nie nie czulem ;)))))) zawsze jak na jakies zabiegi przychodzilem to nawet karty nie wyjmowali bo pokolej wszedzie ;:D:D:D:D:D

hehe chętnie tez bym se poszedł na taka 18 gdzie będą laski mój kolega tez niedługo będzie miał 18 ale ni pije i czekamy na jakieś fotki z imprezy

a tu Darnok nasz idolek se kręci https://www.youtube.com/watch?v=i7smKA3mgBU

My tu się spinamy, liczymy etc, a Tobie tak se 3 kg spadło...

My tu się spinamy, liczymy etc, a Tobie tak se 3 kg spadło... tylko Wiesz ja tam mam ,ze spada a potem wskakuje wiec nie ma nic szczególnego w tym .Juz kiedys pisałem -wahania wagi -+ 5kg to u mnie norma.Obecnie waha sie pomiedzy 114kg a 118kg

Chłopie ja mam żyłe, o której se możesz pomażyć- life is brutal Poza tym się nie chwalę ilę mam, tylko dementuję pogłoski. Wiesz co znaczy dementować ośle?

jestem najwazniejszy dla siebie i wiem ze innych to yebie ale ja tez mam ich w doopie i dalej se truskawy chrupie zaraz cisne na pake z tym ze chory mam padake ale treningu nie odpuszcze ni hvja bo test sie we mnie dobrze buja z czego jestem zadowolony ale chory = spadek sil pyerdolony jak i spadek masy za to libido jakbym mial 2 kvtasy nie wiem [...]

nie duj dupy bez testa dopiero będziesz wypluty reszta nie rymi no co jest z nimi? niech ktoś coś wyprodukuje nie bądźcie leniwe (ch**e) daj se spokój z treningami jak się zmagasz z chorobami bez regeneracji należytej baniak Ci wyiebie jak ma itej bo od powietrza wstrzymywania nie powiększają się mięśnie tylko bania Zmieniony przez - Saddath w [...]

ktory se korwa jaja robi

Tak se oglądam treningi Wanda , kurna co on zrobił ze swoją twarzą, jak on teraz wygląda, jak ****a jakaś. Wkurzyłem sie, niech mu Leben w*******i :)

Ale se odyebałem makaron z kurczakiem i ze szpinakiem w smietanie aaaaaaaaaa ogień z upy

TeDe Tede, wsadź se w dupę kredę.... Przypomniały mi się jak chodziłem do średniaków w przedszkolu, nie wiem czemu....

gdyby dostac cynka na tydzien przed : a.)solowka gdzies pod klubem,w ciemnej uliczce b.)walka w oktagonie z opieka lekarska i sedziami to faktycznie pewnie jest szansa,ze wiekszy/porownywalny stres bylby przed walka na ulicy,bo wieksza niewiadoma byloby to w jakim stanie ja zakonczymy i co sie moze wydarzyc. tyle,ze przed solowka nie ma czasu na [...]

[...] chcialo mi się dzisiaj strasznie i poszedłem z zamiarem, żeby szybko dobić do 200 w przysiadzie i dać sobie spokój. Ale w trakcie się ładnie rozruszałem no i poszło. Tak se myślę, że trochę mi te zawody z fansem nie po drodze. Skoro jest juz nowy PB w siadzie to teraz by wartało w bieganiu się poprawić %-) [...]

****a dzisiaj po raz pierwszy nie pracuje od ****a marca chyba se zrobie tydzien wolnego do ****a naładuje w pełni moje akumulatorki,a i przy okazji masa będzie lepiej szła na cyklu ide omleta trzasnąc :*