SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Hmm mógłby mi ktoś polecić dobry i łatwy w obsłudze program od obróbki video w formacie mp4? Bo akurat filmiki nagrywam komórką (SE X10), a tam tylko właśnie ten format:-/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 23:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping

    wiec jutro odpuszczam,zamowie se carbo najpierw,dzieki

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12017 Data: 2011-04-17 23:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silny chwyt

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z magnezją spróbuję... Brad, z jednej strony masz rację ale z drugiej strony to jest tak że mięsnie odpoczywają podczas tej "zmiany" uchwytu. Kupię se magnezje, ale nastepnym razem wrzuce rekordzik z poprawianiem;)

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 21:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    [...] jednego zajrzenia do słownika więc nie kupowałem więcej ale żałuję, że nie trafiłem na te książki tuż po przyjeździe bo myślę, że przyspieszyły by moją naukę masakrycznie. Storyline i inne firmy też oferują takie ksiązki z audio. Jak ktoś ma konta na portalach z książkami nie będzie miał problemu ze ściągnięciem. Jak nie ma to niech se kupi :D

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 20:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    [...] problemów jak znasz język, jak bez języka to nie wiem bo ja znam ale znam takich co i 8 miechów szukają :D Ale jak się mieszka u rodziców i Cię utrzymują albo u rodziny to se można zlewać :D Sadzę, że bez języka z dobrą determinacją nie powinieneś mieć problemu, bo są fabryki gdzie 90% staffu to Polacy i Pakistańczycy i nikt nie mówi po [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 19:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Daniellew to Ty? " tak wojt mają sklep u mnie w mieście kupiłem se u nich 2 koszulki a co ? możesz się wypowiedzieć w temacie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 15:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • somatotropina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak można rozpoznać i jakie badania na to się robi.w jakim wieku czy każdy lekarz może wypisać ten lek.moje dziecko jest w 2 klasie gimnazjum i ma 152 cm. wzrostu a waży 52kg.Koledzy wyśmiewają sę z niego,więc chciałam się was poradzić co mam robić robiłam mu tsh ma wynik 2,37.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2011-04-17 12:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncze cykl mono - co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zmniejszyc intensywnosc o jakies 15% i ciężary też troche lżej, potrenowałbyś tak z miesiac a potem zrobic przerwe 10-14 dni i ruszyc z nowym planem 3.co do supli zrób se na razie offa od tego, przynajmniej ja bym tak zrobił i na nowym planie nastawił się na redukowanie tkanki tłusczowej, myślę, że najważniejsze teraz to utrzymanie tego co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2011-04-17 01:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    [...] to po co ci to? Ja IELTS zrobilem zbey mnie przyjeli na uniwerek i przyjeli, jak nie chcesz isc na uniwerek, nie chcesz emigroac do Kanady/Australii (dodatkowe punkty na vise) ani nie chcesz wracac do PL byc nauczycielem angielskiego to po co ci ten IELTS? To samo z kazdym innym certyfikatem, wymien choc jeden ktory jest ci potrzebny. IELTS i [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 22:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puar, idź se trollować do innego działu...

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 21:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przeciwienstwie do Ciebie mam prawdziwe i ambitne cele w zyciu, a bycie wielkim jako cel i podporządkowanie temu całego życia jest jakby to powiedzieć... płytkie... Daj se powiedzieć: koksy to droga na skróty i w dodatku niezdrowa... Jak jeszcze zawodowca jestem wstanie zrozumiec, tak tych wszystkich amatorów walących koksy nie..." [...]

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 21:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oceniałem Twój wiek po Twoim zamkniętym, dziecinnym umyśle. masz 32 lata i piszesz se zamiast sobie?? Mówisz o ambitnych celach, a masz 32 lata i chyba nic nie osiągnąłeś. Nikt nigdy nie powiedział , że saa są obojętne dla zdrowia. Każdy ma komórki mózgowe od tego by rozważać za i przeciw.

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 20:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W przeciwienstwie do Ciebie mam prawdziwe i ambitne cele w zyciu, a bycie wielkim jako cel i podporządkowanie temu całego życia jest jakby to powiedzieć... płytkie... Daj se powiedzieć: koksy to droga na skróty i w dodatku niezdrowa... Jak jeszcze zawodowca jestem wstanie zrozumiec, tak tych wszystkich amatorów walących koksy nie...

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 19:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje+odrzywki+trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcyjnej chciał bym przejść na zbudowanie trochę mięśni ale to chyba na razie nie istotne aha i chciałem dodać ze w tygodniu staram się nie ale w weekend lubię ostro se przyjarać i nie wiem jak to się ma do diety traktować to jako posiłek :) ? ma to jakieś negatywne skutki poza większym łaknieniem ? Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2011-04-16 18:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bullet jak cie nick wkvrwia to załóż se nowe konto nie widze problemu. Ja tak zrobiłem i jest ok

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 16:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znowu my! Czyli Hi Tec i doPink spam ekipa%-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie jestem takim kretynem jak ty korwa jak wczoraj strzeliłem se fotke to nie mogłem uwierzyć,że to ja

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 11:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy warto coś wziąć.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rosnąc i rosnąć, chciałbym taka umiarkowana sylwetke, czyli powiedzmy powiekszyc bica o ~4 cm i wszszystko pozostałe proporcjonalnie ( aktualnie mam 35 w bicu). Znalazłoby se moze cos, co by bylo odpowiednie? Zalezy mi zeby przy tymm, przy tym nie zbierał tuszczu na brzuchu, bo to tragedia u mnie ze spaleniem - szczegolnie, ze mam slaba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-04-15 23:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Poprzedni taki trening: Przysiady półtoraki z podwójnym dnem - rampa 8: 8x 60 8x 70 8x 80 8x 90 8x 100 Wspięcia na palce z podwójnym szczytem: +20kg do ostatniej serii przysiadów. 20x 120 Dzień dobry z podwójnym dnem: 30%-40%-50%-60% ostatniej serii siadów. 10x 30 10x 40 10x 50 10x 60 Uginanie nóg, jednonóż: 12x 15 12x 25 12x 35 [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 21:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zapiekana fajnie wygląda zjadłbym ale robić ni ma komuxD MC rwaniowy robisz bez pasków? i czy nachwytem ja dzisiaj w ramach rozgrzewki robiłem se na 50kg lub 70kg to dziwne uczucie w dłoniach miałem takie przesuwanie skóryxD bo cięzko fajnie złapac SiłaxD

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 21:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Post
    Doping

    ponawiam pytanie to hcg jest dobre ? 1-10 enan 500 mg week 7-10 hcg 1000 j.m. e2d clomid 2 tygodnie po last shocie przez 3dni 100mg i do konca 50mg? a nolve se moge szamac podczas cyklu jakimis lajtowymi dawkami czy dopiero jak cos poczuje bo sklonnosc do gino raczej mam jak byscie mogli podac odrazu dawki hcg na taki cykl 1-12 deca 400mg/tydz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2011-04-15 17:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)