se

no to ja mam te uciskacze, musze usztywniacze na silke se kupic ale co mi z tego jak ja mam rozwalony nadgarstek ze nie moge utrzymac butelki zeby nalac napoju rotfl

poniewaz i tak waga mi sie trzyma ta sama, to ze nie trzymam diety to nie znaczy ze nie jem i tak jem z 5-6 posilkow dziennie ale to u mnie normlane, ale chodzilo mi w takim sensie ze nie trzymam ze jak jest dobra impra to se wypije(chociaz bardzo zadko) no i zadarzaja sie dnie ze naprawde bardzo malo zjem itp.

grani- co ty szyjesz? jestem najmondrzejszy? preca niekomu niegodom ze sie z nim niezgzdzam i wogóle! bo zamiast pisać konkrety... I naco twoja odpowiedz bezsensu taka? widzą potobie niemasz pojecia o tym a piszesz... zeby se nabić chyba przeczyton artykóły i dodać taką bezsensu wypowiedz zeby też wpisów było wiencej winc daruj sobie...

a skąd ty to wiesz bo tak se myslisz ??

Mostek rób zawsze nie ważne czy to max ciężar czy serie czy wyciskanie wąsko czy szeroko. Jeśli chcesz możesz przy seriach rozgrzewkowych wkładać se butelke z wodą pod plecy (oczywiście pod dolną część pleców ). Pare tematów wyżej masz o mostku.

ja bym bral hmb z kreta , i kup se gainera jak masz braki w diecie

szukałem sobie ostatnio na allegro pra jiada sam syf mi znalazło konkretnie robione z tych kolorowych żyłek i to za 25 zł buhahah no to to jak ktoś może to co ja nie :) no to macie instrukcyje obrazkową (ja robiłem z wełny składanej na 4)

[...] ze tu wkleje temat a nie w suplementach, bo moze ktoś ma dziare gdzieś i po saa boi sie o rozciagniecie itp, bo po suplach niema az takiej bomby... Wiec prosza Cie nie p/erd0l mi tu ze ktoś bierze odpowiedzialność za nie i moje chytanie sie za saa;] hahaha niema jak to se poprawic humor;] Zmieniony przez - Ecik1990 w dniu 2008-01-26 02:54:38

pon klata triceps klata: -wyciskanie sztangi na lawce poziomej 4 serie 8-12 pow Ja bym tu robił progresem 12/10/8/6 . -wyciskanie sztangi na lawce skosnej 4 serie 8-10 pow -rozpietki na lawce skosnej 3x10 triceps: -wyciskanie francuskie siedzac 3x 8-10 -wyciskanie francuskie stojac 3x 8-10 -POMPKI W PODPORZE TYŁEM 3x 10 daj na początek [...]

A może to wina złego połączenia jajek ? Ja tak miałem, jak jadłem jaja z chlebem. Teraz, jak se zdobie np jajeczniczkę i do tego tylko jakieś warzywka to problemu nie ma.

Witam, Sprzedam taki o to świetny telefon... Aukcje Allegro wystawię przy większym zainteresowaniu... W skład zestawu wchodzi: - telefon SE w850i - bateria oryg. - słuchawki HPM-82 oryg. - gwarancja: 24 miesiące - pudełko oryg. - papiery - ładowarka oryg. - płyty z oprogramowaniem Czekam na jakieś propozycję... Dziekuję z góry za [...]

[...] (820 gram)i monster mass nie wiem czy jesc to wszystko razem czy podzielic np animal pamp z monsterem w 1 miesiac a w drugi BSN N.O.-XPLODE i do tego jakies białko bym se kupił bo słyszałem ze BSN N.O.-XPLODE i Animal Pump jak bede razem jesc to jak bym jedna odzywke brał bo maja podobne działanie i składniki pisac ale tylko osoby ktore sie [...]

Hehe nieraz :) rozmasuj se po kazdym zastrzyku i nie bedziesz nic czul :) masuj Pupeczke :)

Obejrzy se filmy na YouTube podpacz technike siosów ustawienie styl walk i spróbuj tak trenować może i coś tego wyjdzie.......

jabi czekaj na mnie ja tez idę biegać ale wieczorem teraz jadę na zakupy kupie se przy okazji owsiankę itp

a ja zaraz se obejrze Flawless (michael cane i demi moore) opis fiulmu fajny;chodzi o oyebanie firmy z diamentow gdzie gosc robil i przed emerytura nie chca mu cos wyplacic..

a **** nie diesel banan gowno wiesz o autach ****a dobrze ze polacy w Porshe nie pracuja bo bym wyszła Carrera Turbo Diesel ****a ja pjerdole diesla to se mozna do taksowki,kombi albo dostawczaka za **** bym nie chcial fajnej osobowki z dieslem

czasami sie nieda tyle w siebie tego wcisnac bo brzuch jest pelny a tak szybko trzasnie se szejka i luzik

SE w880i uzywany ok 2-3tyg stan igła bez simlocka karta 1giga pl menu pełny zestaw papiery sluchawki itp. itd. cena ok 600zł do uzgodnienia

no chyba napisał ze se sprzedany czyli niema !: D