Witam, przed sezonem postanowiłem dopalić jeszcze troche złogów tłuszczowych. Skończył mi się scorch więc poszukałem trochę i wybór padł na Mito. Używam od poniedziałku (12/04/2010). Zaczynam od małych dawek, zacząłem testowo od 1 tabletki 6.30 rano przed aerobami. Po dwóch dniach 2 tabletki przed aero - rano - mocno kręci - wzrosły mi prędkości [...]
scorch 2 x 2 cps, jedna porcja rano druga przed trenem lub przed obiadem mozesz zwiekszyc z zaczasem do 2 x 3 bcaa przed i lub po treningu po 5 - 10g na porcje
kupiłbym czystą johę w kapsułkach i stopniowo zwiększał dawkę sprawdzając tolerancję + Scorch. choć do wycinki pod zawody raczej w mocniejsze środki bym inwestował - clen, salbutamol. pzdr/
Nie chce zakładać nowego tematu, mam jedno pytanie. Od rozpoczęcia diety mam problemy ze snem czy możliwie że to własnie dieta ma na to wpływ ? Biorę też scorch'a może to ma wpływ? Zasypiam bez problemu ale budzę się każdego dnia o tej samej godzinie 2:00-2:30 i 4:30-5:00. Moim ostatnim posiłkiem jest tuńczyk z oliwa lub makrela, przed samym snem [...]
[...] yohimbine + spalacz ziołowy 7-10 yohi + clen + ew. spalacz ziołowy yohi 0,2 mg na KMC ( na czczo ) alfa burn polecają chłopaki 8mg caps , 90 capsów i tylko 50 zł sam zamawiam na dniach splacz ziołowy po śniadaniu po obiedzie i przed treningiem np. Thermo stim z olimpa na allego jest promo 3+1 albo scorch tanio,konkretnie,w miarę zdrowo
Nie wydaje mi się, że to przez spalacz, chce od poniedziałku zwiększyć dawkę bo nie odczuwam już działania, godzinę po porcji scorch'a potrafię spokojnie zasnąć, więc to chyba nie to ?. A czy przy redukcji spożycie węgli na noc o niskim IG to dobry pomysł? Jakoś średnio co do tego jestem przekonany ?
No to nie wiem. jeszcze jest dobry stary magnez na sen w szklance wody. Nie chce ci nic wmuszać ale spróbuj brać scorch trochę wcześniej. Nie zmieni mocno to jego działania ,a na pewno pomoże organizmowi się uregulować przed snem. Co do węgli na noc uważam ze to dobry pomysł, warto to także spróbować.
Witam czy może mi ktoś pomóc rozpisać dawkowanie następujących suplementów: - trec cm3 - man scorch reveal the steel - activlab bcaa xtra - trec aakg hardcore - olimp mzb - olimp system protein 80 Czy warto przy spalaczu również stosować vitalmax ionto vitamin drink liquid ponieważ mam butelke 1l.
- trec cm3 - 5g rano na czco w DT oraz 5g po treningu, 5g na czco w DNT - man scorch reveal the steel - przed treningiem, możesz również rano brać ale nie koniecznie - activlab bcaa xtra - okołotreningowo zależy od funduszy jak cienko to 10g bierz w porcji i styknie - trec aakg hardcore - porcja przed treningiem, można również po jak masz kasę to [...]
- trec cm3 360 kaps - man scorch reveal the steel 168kaps - activlab bcaa xtra 500g - trec aakg hardcore 240kaps - olimp mzb 60kap Jak czegoś będzie brakować to fundusze sie znajdą. A moge łączyć w jednej porcji cm3 z scorchem lub aakg z scorchem czy 3ba jakiś czas odczekać ?
WIEK: 17 (niebawem 18) CZAS REDUKCJI: Od września 2009 do marca 2010 i od kwietnia 2010 do osiągnięcia upragnionej wagi - 80kg SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: na pewno ponad 20% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 15% ? ZARYS DIETY I TRENINGU: DIETA DT: I ŚNIADANIE: > Jajecznica z 6 jajek (360g) > płatki owsiane na wodzie (100g) > pomidor (nie [...]
Wiek: 26 lat Staż: 3-4 lata z dużymi przerwami, od września na poważnie Waga: 106kg Wzrost: 186cm Cel: zjechanie na 94 kg Ramie: 43cm Pas:kolo 100 cm Udo: 70 cm Wyciskanie leżac: 130kg Martwy: 180kg Przysiad: 150kg Dieta: Tak low carbo Suple i odzywki:Carbo,BCAA Xplod,System protein 80,OLIMP VITA-MIN PLUS,Aspargin Forte, Znicas Forte, obecnie od [...]
Witam! To mój pierwszy post więc siema wszystkim :) A więc tak, kiedyś ćwiczyłem na siłowni u kumpla przez rok z 2 miesięczną przerwą, była to czysta zabawa, bez diety, ciągle ten sam trening na atlasie i ławeczce, nie regularne treningi itd. Choć efekty nawet były, zamieszczę foto http://img58.imageshack.us/img58/7773/07122007004.jpg Było dobrze [...]
Witam jeśli macie jakieś spalacze na sprzedaż SCORCH , dyma itd dające dobre efekty z dieta żeby spalić fat na brzuchu i boczkach, słyszałem że SCORCH rewelacja do - 8cm w pasie :) Opakowania mogą być otwarte jak i nowe czekam na propozycje :)
Witam. Otóz mam taki problem,że chciałbym spalić tłuszcz i robić jakieś ćwiczenia aerobowe,ale z biegami mam taki problem,że po jakiś 600m mam problem z oddechem(bardzo mnie kłuje w klatce piersiowej) i nie dam rady zrobić więcej niż 1km(jeżeli zrobie to już nie mam siły na nic więcej) Co w takim wypadku ? Może zastąpić to rowerem ? PS.Chciałbym [...]
Jakiś tydzień temu miałem zamiar zakupić ten specyfik (nagły przypływ gotówki) , który jest wręcz zachwalany przez wielu ludzi, lecz zrezygnowałem, pomyślałem: "nie lepiej, w bardziej naturalny sposób, spalić trochę tłuszczyku?", właśnie: LEPIEJ! Myślę, że najważniejsza jest dieta, taa każdy tak mówi, no mówi, bo to prawda, sam kilka lat [...]