SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

scorch

  • Crytek - w drodze po sukcess! Masowanie z głowa!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Yoł! Zapewne niektórzy pamiętają mnie z poprzedniego dziennika treningowego, który prowadziłem. Niestety dziennik okazał się totalna porażką. Dlaczego? Sam do dzisiaj nie potrafię sobie odpowiedzieć na to pytanie. Może po prostu zabrakło motywacji, chęci? Może tak naprawdę nie chciałem osiągnąć tego o czym marzyłem? Nie wiem. Natomiast teraz wiem [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7474 Data: 2010-04-06 14:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz- dalsza redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaprzepaszczony bez specjalnych starań Budżet: umiarkowany Obcnie jestem w cyklu na Clenburexin - cykl 3 tygodniowy + L- karnityna i chrom. Efekty- mniejsze niż przy scorchu, potrzebuję czegoś na kolejny cykl. Ewentualnie na drugi cykl i trzeci. Co polecacie? redline, lipo 6 (man/woman) viper? Jakiś inny? Zmieniony przez - Szara696 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2010-04-06 19:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex / Cuts

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piździec - chcę kupić i okazuje się że są dwie wersje: scorch reveal the steel i scorch remmix v3 - jakaś podpowiedź??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2010-04-06 21:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URL=http://img121.imageshack.us/i/imag0060t.jpg/]http://img121.imageshack.us/img121/8034/imag0060t.jpg Scorch exp 03/2012 -70kps Lipo exp 05/2011 - 48 kps Thyroterm 08/2011 - 59 kps Moja propozycja to 90 zł za wszystkie + 5zł kw

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2010-04-06 21:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch jak coś wezmę napisz ile z przesyłka

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2010-04-06 21:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry ale nie ale jak coś to wezmę Scorch jak nie znajdziesz na całość

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2010-04-06 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo carbo zbędne węgle, lepiej po treningu walnąć porcję białka z banankiem . stack ? man scorch + xpand/hp . booster teścia - jeżeli miało by Ci to sprawiać radość a i potrzebujesz "bodźca do wyra" i lepszego samopoczucia - możesz jakiś tribulus kupić i sprawdzić czy na Ciebie podziała .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-04-06 23:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST + SCORCH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na redukcje zamierzam kupić taki zestaw. Mam ułożoną dietę, trening ACT i po tym treningu chce robić aeroby, ok. 30 min.(pon.,środa,piątek) a w wtorek, czwartek, sobota tylko aeroby po jakieś 45-60 min. 1.Czy to będzie dobre rozwiązanie? 2.BCAA i Scorch brać przed treningiem siłowym czy może przed aerobowym(pn,śr,pt)? 3.W dni które będę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2010-04-07 19:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yohimbine hci 2,5mg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak stosowac yohimbine w kapsułkach 2,5mg ? jade scorch 6 kaps i jestem juz na 4 kaps 10 mg yohy biore w podzielnej dawce czy tez brac 10mg na raz ?? dzieki ppozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2010-04-07 21:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz- dalsza redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    (do zrzucenia 15 kg, po jednej puszce scorcha zleciało jakieś 6 do 8 kg niestety nie wziął się za to "najgorsze" przy 15kg najlepszym IMO spalaczem beda zdjecia z "Galeri zdjec" osob ktore maja redukcje za soba, scorch,lipo 6 , viper az tyle tego potrzebujesz zeby zrzucic to?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2010-04-07 22:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - Po ogólnej redukcji, czas niskiego bf...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    69 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 180 1 633 Pomidor 150 09:00 411 Oliwa z oliwek 15 156 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 75 . ŁĄCZNIE: 420 . 2 769 Orzechy włoskie 50 12:00 52 Ser twarogowy tłusty 120 411 Oliwa z oliwek 30 1500 Białko 25 2 Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 80 . . . . . . . [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2010-04-08 11:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa idzie tonami białeczko bardzo przydatne... ale to wg braków w diecie na glutaminę stawiam jedynie kiedy chodzi mi o zwiększenie odporności systemu immunologicznego spalacz na początek: scorch - doceniony klasyk Dymaburn na ten czas cięzko kupić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-04-08 15:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie mam tyle kasy zeby kupic bcaa np 1kg i bialko i spalacz wiec po treningu i na noc lepiej bcaa czy bialko to aminokwasy i to pytnaie które rozwiązanie jest lepsze a co do spalaczy to dyma burn można kupić na allegro wiec nie wiem o co ci chodzi :> , scorch czy dyma burn na palenie fatu maksymalnie na brzuchu??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-04-08 16:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] się z wagi 82kg, aktualnie mój BF wacha się w okolicach 15-16%, chciałbym zejść do 10% i nastepnie nabierać suchej masy mięśniowej. Moja dieta wygląda następująco: 3 caps scorch/porcja storma 1 Posiłek 50g owsianych, 10 bialek jaj, banan 20g BCAA xtra 2 Posiłek 200g kurczaka, lyzka oliwy, ogorek 3 Posiłek 50g makaronu razowego, 200g kurczaka, [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 18:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść by unikać wegli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Mężczyzna Wiek :18 Waga : 95 Wzrost : 190 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 105 (pępek) Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 38% Aktywność w ciągu dnia : Szkoła, siłownia, bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : j.w. Odżywianie : była ujemna, lecz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2010-04-08 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize AMP'D co jest ? dziwne jazdy ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ci powiem tyle że dla mnie nic specjalnego , scorch w tej samej cenie a o niebo lepszy tymbardziej że mi po tym spalaczu troche na psyhe siada ale po pewnym czasie to mija , jedyny plus tego spalacza to to że wkręca sie strasznie szybko bo ok 10 min ja go kupiłem własnie z tego względu że jest lightowy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2010-04-09 10:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli jesteś pewny że chcesz brać spalacz tłuszczu to wybierz któregoś z tych : termo stim ( w wiekszych dawkach), dymaburn extreme, scorch. wszystkie zielone herbatki l-karnityny itd zbędne. Ułóż sobie diete w dziale odżywiania z ujemnym bilansem kalorycznym. Po treningu siłowym min. 40min areobów. Około treningowo możesz dodać jakieś bcaa żeby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2010-04-09 12:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - Po ogólnej redukcji, czas niskiego bf...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki poziom BF? Jak wysoki to yohi odpuść, bo nawet jej nie wykorzystasz. Rozkręć się na CKD i potem ewentualnie wrzuć coś słabego na początek: Scorch/Dymaburn. Co do tłuszczy to jeszcze czasem korzystam z pestek słonecznika. Olej jest też ok z orzechów arachidowych. W ogóle Oleofarm ma wiele ciekawych pozycji. Powodzenia z treningiem qaz'a. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2010-04-09 15:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - Po ogólnej redukcji, czas niskiego bf...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W porzadku, to na razie suple na bok... Scorch odpada - brany ostatnio, jakos poczatek fajny, ale pozniej juz nie czylem, ze klepie... (mimo zwiekszania dawek)... :). Wrzucac tutaj relacje jakąs? :D.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2010-04-09 15:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! Gotowy Plan Treningowy do Oceny - Ważne!

    Post
    Trening dla początkujących

    zamiast l-karnityny proponowalbym dyma burn albo scorch

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2010-04-09 17:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)