Mięsa z kurczaka piersi, udka indyk tak samo, wieprzowina (schab, szynka, karkówka, żeberka), wołowina, podroby, ryby. Warzywa do jednego posiłku to na pewno za mało, możesz pomyśleć też o sokach warzywnych. Sos lepiej zrób samodzielnie czyli pomidory z puszki/przecier i np fasolka zielona mrożona, fasola czerwona, papryka, cukinia, szpinak, [...]
[...] ba, ćwiczyło się na "lekkim gniewie", ale potem... Wbijam do domu i obiad. Taki z tych solidnych (a zmokłem po drodze - ofkors rowerem byłem), za całe 1300 kcal (schab, ziemniaki, boczek, pomidory i cebula). A tu panie głód! Zeżarłbym konia z kopytami, ale nie ze mną takie numery. Najlepsze, że Cronometer drze ryja, że powinienem [...]
[...] Buthers -tam kupilam.Mieso wygladalo pieknie jak w ogole mozna tak to nazwac.Mysle ze bylo swiezutkie tylko ja zle je przygotowalam no i na wior smazylam.Zreszta ja nawet schab smaze na wior bo nie zjem. Nie przeraza wasz swiadomosc ze jecie krowe.....Widzialam tez watrobke....jako dziecko ja jadlam a teraz nie moge.Bylam podobno miesnym [...]
Boczek kupujesz pakowany, czy na wagę ? Bo ostatnio widziałam pakowany wędzony, wyglądał okropnie...nie wiem jak smakował, nie skusiłam się A różnie, ten akurat od Wujka własnej roboty, tak jak schab strona wcześniej ;-) No ale nie zawsze jest tak dobrze, więc w sklepach też czasem kupuje, przeważnie w kawałku, rzadziej paczkowany