samopoczucie

[...] 3, gaba, spirulina, nospa, ibum /SFD/Images/2015/8/28/90d510f40f544340b143305957ed79be.jpg W tym miejscu miał być wpisany ostatni trening w tym cyklu, nie odbył się. Złe samopoczucie związane z @ wygrało. Od dziś planuję zluzować na tydzień, nie liczyć miski i z aktywności robić to na co akurat bedę miała ochotę. Przeprowadzam się z powrotem [...]

28/08/2015 PIĄTEK Motywacja juz trochę spadła i gorsze samopoczucie ze względu na pogodę. Od rana migrena, której nie mogę nijak pokonać. Na szczęście na śniadanie wcinam mój świeżo-upieczony pyszny chlebek, a i apetyt dziś dopisuje. Oby tak dalej...keep going... DIETA Prawie zgodnie z tabelką. Ostatnie dwa posiłki trochę przekroczyłam, gdyż [...]

Można powiedzieć że pierwszy i najgorszy kryzys za mną. Dziś już całkiem inne samopoczucie. Co nie zmienia faktu że ww podbijam do 100g. W postaci 2 snickersow i 2 lodów owocowych po treningu.

Jak samopoczucie i treningi moja droga?:)

Samopoczucie fizyczne ujdzie, psychicznie jest gorze. Mam problemy z kolanem i kręgosłupem, nie mogę przez to trenować za bardzo, męczy mnie to. Wczoraj próbowałem robić czworogłowe, ale opisywać nie będę bo tragedia z tego wyszła. Psychiczne słabe związane z brakiem możliwości trenowania w 100% czy z jakiegoś innego powodu?

Samopoczucie fizyczne ujdzie, psychicznie jest gorze. Mam problemy z kolanem i kręgosłupem, nie mogę przez to trenować za bardzo, męczy mnie to. Wczoraj próbowałem robić czworogłowe, ale opisywać nie będę bo tragedia z tego wyszła.

Tak odblok sermami będzie potrzebny ,bez hcg . Bardzo dziwne dawkowanie symexu do tak małej dawki testosteronu , ja bym zbadał, na twoim miejscu estradiol prawdopodobnie będzie za niski, stąd fatalne samopoczucie do formalności progesteron i prolaktynę.

[...] i mnie skosilo, nie polecam, cos jest w skladzie zbyt mocnego jak na suplement diety, w trakcie bcaa po wpc+cabo+kreatyna+ba Dieta B 330g W 360g T 142g dzisiaj troche podjadlem, przez stimula mialem zj**ane samopoczucie caly dzien, trening zamiast na 110% wyszedl na 70%;-) odkuje sie jutro Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-08-27 22:45:13

[...] ciężar, druga już spoko C1. Te wypady po zakwasach po wtorku były dzisiaj największym wyzwaniem, myślałam że mi wypalą uda :D C2 ok D ok Ogólnie czuję się bardzo dobrze, samopoczucie rewelacja, i po dzisiejszym głodzie po treningu nawet podoba mi się opcja niewliczania warzyw do miski:) Halinae będę za dwa dni robić unoszenie tułowia z opadu [...]

[...] bokiem ze sztangielkami 3kg, 4kg, 3kg 9. Wspięcia na palce na maszynie 3x 6kg Bieżnia marszobieg 2x 1+2min Rowerek 9min + rehabilitacyjne To był dobry trening. Jak na moje samopoczucie bardzo dobry. Jedyne co z tego planu powiedzmy się posypało to przywodzenie nóg na maszynie, ponieważ gdy przyszłam do tej sali już babka na nim ćwiczyła, jak [...]

ogolnie to nie chce mi sie nic, libido nie ma, samopoczucie to ok 16-17tej jako tako, a rano masakra. kiedys to wlasnie rano mialem duzo energii ale kilka lat temu to sie zmienilo. dlatego byly badania hormonow i htz. ale to nic nie zmienilo

napisz co ci się dokładnie dzieje. libido,samopoczucie,senność etc? Skąd pomysł że poziom shbg u ciebie ma wpływ na twoje objawy?

Bartek najwyrazniej urodziles sie by nagrywac takie filmiki a nie kazdy tak ma - np ja ;) Zwlaszcza ze musialabym meza od jego treningu odrywac badz komus innemu przeszkadzac. Poza tym nie kazdego kamera lubi tak jak Ciebie czy Laure ;) Seba w sieciowkach to sie cuda dzieja.Jak samopoczucie ?;)

ok, ocet dodany do listy zakupów :-) Ogórków zjadłam 3 sztuki przed obiadem (spagetti po bolońsku własnej roboty). Czyli żadna wybuchowa mieszanka. Dzień 225, środa DNT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: cebula, por, papryka Suple: brak Aktywność: brak Miska: czysta, nieliczona: pierś z indyka, ryż do sushi, quinoa, chleb żytni, jaja, masło [...]

jak samopoczucie dzis? :-)

Samopoczucie na dziś ok, nie licząc ciąży spożywczej, fasola mi nie służy;) Miska dobita więc jest ok, pracuję dalej nad jakością.

[...] ponieważ kawałek jest z przerostem i jest bardziej tłusty niż zwykły schab. TRENING: Jest i bieganie %-) /SFD/Images/2015/8/26/497cd017eb2b4bf7bfae53384ed7cba5.jpg Dzisiaj samopoczucie dalej do bani. @ się rozkręca na maksa, dopiero wieczorem mnie natchnęło na bieganie, miałam naprawdę ochotę i mimo pobolewających piszczeli krótki dystansik [...]

[...] Płyny: 1,5l wody, 3 kawy, 1 herbata, 1 kawa zbożowa. Leki i suplementy: Cyclodynon, Zincas Trening: Brak. Oczywiśnie moje plany dotyczące treningu nie pykły, bo siedziałam w pracy do 21, strasznego nerwa dostałam. Poza tym samopoczucie ok. Plamienie ustało. Cuda wianki. Zmieniony przez - moo w dniu 2015-08-26 20:40:21

[...] mogli coś doradzić. Wiem, że to trudne pytanie i nie da się na nie dokładnie udzielić odpowiedzi, ale poprostu chodziło mi o to, czy będę wstanie przewidzieć po przez nie wiem, np. samopoczucie lub coś innego - to że zbliża się miesiączka ? No , bo nie chciałabym być np. w szkole w jasnych spodniach a tu - bum nagle od roku czasu pojawia się .

/SFD/Images/2015/8/26/d85b0e9b0aad4125a7b3898c1ec7046e.jpg Opis - Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu - Wzmacnia układ odpornościowy - Poprawia samopoczucie Vitamin C marki OstroVit stworzony został z myślą o poprawie funkcjonowania systemu odpornościowego. W jednej tabletce znajduje się aż 1000mg witaminy C (kwasu askorbinowego)! Dzięki [...]