SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • hah okej, generalnie to mam siłę zrobić męskie pompki i to więcej niż 2 czy 3 tylko 15-20! co szczerze mnie zaskoczyło no i najlepsze jest samopoczucie, czuję się lepiej we własnym ciele :) Jutro wycieczka poza miasto :D a w poniedziałek znowu gym!

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 18744 Data: 2011-06-04 23:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wodzie, nie ma poskamu chemicznego, bardziej przypomina naturalna cytryne. pobudzenie w tej kwestii sie nie wypowiem, bo wiadomo produkt nie jest stworzony pod tym katem. samopoczucie 9/10 chec do treningu jest, skupienie jest, ogolnie fajnie sie cwiczy. rozpuszczalnosc 7/10 zostalo mi na dole troche drobnego proszku ktory trudno bylo [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 18:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawalash/ redukcja i ponowna walka z masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Generalnie czuje sie bardzo dobrze, samopoczucie wspaniale ciesze sie ze to 10 cm poszlo :P Mialem zamiar zjechac do 75 w pasie i z bioder zjechac caly fat bo tu jednak mam najwiecej takze sie zastanawiam bo jest go jeszcze troche ale z drugiej strony czuje ze mam za duzo skóry i przydaloby sie troche wiecej miesnia:P Na dniach zrobie to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10288 Data: 2011-06-06 19:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczyszczanie - dzień pierwszy Rano: - drink na nerki, - 2 kubki herbaty (pokrzywa, skrzyp, poziomka, bez czarny) - sok z 2 pomarańczy - sałatka: sałata, pomidor, rzodkiewka, cukinia, oliwa z oliwek - 2 szklanki soku warzywnego (burak, marchew, pietruszka, kalarepa) Po południu: - 4 kubki herbaty (rdest ptasi, mniszek, mącznica) - sałatka: [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17166 Data: 2011-06-06 21:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA-stin od MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stosowałem DAA Smart Powders i PxS. Oba działały, PxS działał lepiej. Dużo pozytywów. O masie nie będę mówił, bo dieta rekreacyjno-urlopowa ale samopoczucie i libido bardzo wysokie. Żadnego b6 nie brałem. W zasadzie to oprócz DAA nic nie brałem, a byłem bardzo zadowolony. Ale mówię. Ja tylko samopoczucie oceniam. Reszty ze względu na podejście za [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 08:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej hej i jak tam samopoczucie?

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 09:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej hej i jak tam samopoczucie? dziś już lepiej, wczoraj byłam zajechana, strasznie byłam zmęczona, zakwasy doskwierały w każdej części nóg, a najbardziej bolały mnie biodra, do tego niewyspanie (z soboty na niedzielę siedzieliśmy prawie do rana przy ognisku) a w niedzielę rano śniadanie i znowu na szlak, do tego wykończył mnie upał, bardzo źle [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 10:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    [...] osoby z chorobami autoimmonologicznymi i alergiami w łatwy sposób mogę sprawdzić jakim g.... dla nich jest nabiał. Wystarczy odstawić te produkty na jakiś czas i obserować samopoczucie, a zapewne już nigdy nie wrócą do takich produktów jak mleko, jogurty czy twaróg. Podaje to jako ciekawostkę, takie zalecenia daje na forum medycznym gdzie się [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 15:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płynów do organizmu, a szczególnie dobrej wody przed, podczas i po wysiłku fizycznym. Nagła zmiana pH organizmu może mieć odpowiedni wpływ na ogólne zdrowie, dobre samopoczucie, poziom zmęczenia, ból, wagę, efektywność treningowo-wykonawczą. Mięśnie pracują najlepiej w wąskim zakresie pH. Podczas odpoczynku pH mięśni wynosi około 6.9, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2011-06-07 15:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Mamba spalacz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] żadnego problemu. Znacznie podnosi tętno (po 2 kapsach fajnie mi żyły na skroniach pracowały) Dzień 3 4.30 black mamba przed śniadaniem i przez około 6 godzin straszne samopoczucie. Ogólnie nudności , zero pobudzenia. Po 6 godzinach wszystko wraca do normy jakbym wcale jej nie brał. Temat poruszyłem bo widzę duże zainteresowanie black [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7881 Data: 2011-06-07 15:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, jeszcze urośniesz ;) jak na razie to czuje lepsze samopoczucie;) Nie, więcej wcale nie znaczy lepiej to się tyczy każdego suplementu. Nigdy nie brałem tak dużych dawek kreatyny dlatego pora na wypróbowanie :) jak na razie to siła się trochę poprawiła ale to się raczej wiąże ze zwiększeniem wagi. Wody więcej mi podeszło przy tej ilości. [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz. ZMA Re vange wychodzi najekonomiczniej i moje pytanie brzmi: Czy warto dorzucić do cyklu wakacyjnego który jadę na sucho w nadziei na lepsze efekty poprzez lepsze samopoczucie i regeneracje? Dodam, że będe wiele sportów uprawiał ale na regeneracje mam jeszcze BCAA. Czy może odpuścić i zostawić ZMA póki co? Bo nie wiem czy warto ładować [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-06-07 18:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] taki spory przeskok na maszynie z 13 do 17kg. Biceps i triceps z wielkim bólem, ale przedtreningowy motywator zrobił swoje. REFLEKSJE Tak jak wspomniałem wcześniej lepsze samopoczucie poprzez lepszy wygląd sylwetki. Zaobserwowałem dzisiaj też nowe żyły na zębatych z obu stron. Dzisiaj też nowy zakup, pomocny pod koniec redukcji ;) I [...]

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 19:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to arginina i lizyna sa to aminokwasy ktore zwiekszaja wydzielanie naturalnego hormonu wzrostu ktory moze wytworzyc twoja przysadka mozgowa. Hgh to nie tylko wzrost a dobre samopoczucie, regeneracja, pompa itd. Ryzyko sie oplaca przynajmiej w moim przypadku. Zawsze bede tacy co beda chwalic cos i beda tez tacy co beda zniechecac tylko ze Ci [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 14:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leukocyty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    W przeciągu ostatniego miesiąca zrobiłem dwa razy badanie krwi i w obu przypadkach miałem obniżony poziom WBC (3,8 i 3,5). Jeżeli chodzi o stan zdrowia i samopoczucie to czuje się bardzo zdrowy inne wyniki w normie nie miałem chorób przewlekłych zakaźnych ( chyba wcale cokolwiek to jest choroba zakaźna - świnki odry w dzieciństwie nic poza tym)etc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2011-06-09 15:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nad motywację stawiam regularne i miarodajne pomiary ciała i zapisywanie efektów co tydzień - to dostarcza chęci na kolejne tygodnie. Oprócz tego wiadomo, że samej motywacji mogą dać - lepsze samopoczucie, kobitki i zdrowie, pewność siebie. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2011-06-09 21:44:04

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2011-06-09 21:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs EAA - a 'timing'!

    Temat
    Badania naukowe

    [...] mixem bialek czy wpc - calkiem inaczej wyglada i calkiem inaczej sie pije niz eaa. EAA wyglada i smakuje jak napoj - wiec 'leciej' dla naszego ukladu pokarmowego,lepiej dla samopoczucie i komfortu jesli wybieramy takie wyjscia ktore nam osobiscie lepiej pasuja. Masz bialko - a nie masz ani bcaa ani eaa? Pij porcje bialka ~30min przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 23:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po hdrolu czułem sie jak terminator, siła, dobre samopoczucie, nie agresja a pewność siebie a np. bebechów nie odczułem.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2011-06-10 12:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No rozumiem Cię.Mi nic po tym nie jest. Jedyne co zauważyłem to poprawa stanu zdrowia,cery i ogólnie lepsze samopoczucie,kiedy przestałem tak spinać się na ryżu i kurczaku,czy twarogu samym. Wszystkiego nie mieszam. A poniekąd łączenie niektórych składników jest konieczne,bo pewne wartości się po prostu nie przyswoją bez połączenia ich ze sobą. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 15:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hcg dać, to jest mój schemat schodzenia z cyklu, który sobie wypracowałem na przestrzeni paru lat, tylko jeszcze daje do tego trochę winka w tabl, dzięki temu na offie nie zaliczam dużych spadków i samopoczucie dobre. Teraz jedynie co to do odbloku dorzucę to daa w dawce 6g, znajomy teraz zaczął się tym suplementować i zadowolony, żonka też

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2011-06-10 15:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)