hah okej, generalnie to mam siłę zrobić męskie pompki i to więcej niż 2 czy 3 tylko 15-20! co szczerze mnie zaskoczyło no i najlepsze jest samopoczucie, czuję się lepiej we własnym ciele :) Jutro wycieczka poza miasto :D a w poniedziałek znowu gym!
[...] w wodzie, nie ma poskamu chemicznego, bardziej przypomina naturalna cytryne. pobudzenie w tej kwestii sie nie wypowiem, bo wiadomo produkt nie jest stworzony pod tym katem. samopoczucie 9/10 chec do treningu jest, skupienie jest, ogolnie fajnie sie cwiczy. rozpuszczalnosc 7/10 zostalo mi na dole troche drobnego proszku ktory trudno bylo [...]
Generalnie czuje sie bardzo dobrze, samopoczucie wspaniale ciesze sie ze to 10 cm poszlo :P Mialem zamiar zjechac do 75 w pasie i z bioder zjechac caly fat bo tu jednak mam najwiecej takze sie zastanawiam bo jest go jeszcze troche ale z drugiej strony czuje ze mam za duzo skóry i przydaloby sie troche wiecej miesnia:P Na dniach zrobie to [...]
Stosowałem DAA Smart Powders i PxS. Oba działały, PxS działał lepiej. Dużo pozytywów. O masie nie będę mówił, bo dieta rekreacyjno-urlopowa ale samopoczucie i libido bardzo wysokie. Żadnego b6 nie brałem. W zasadzie to oprócz DAA nic nie brałem, a byłem bardzo zadowolony. Ale mówię. Ja tylko samopoczucie oceniam. Reszty ze względu na podejście za [...]
hej hej i jak tam samopoczucie? dziś już lepiej, wczoraj byłam zajechana, strasznie byłam zmęczona, zakwasy doskwierały w każdej części nóg, a najbardziej bolały mnie biodra, do tego niewyspanie (z soboty na niedzielę siedzieliśmy prawie do rana przy ognisku) a w niedzielę rano śniadanie i znowu na szlak, do tego wykończył mnie upał, bardzo źle [...]
[...] osoby z chorobami autoimmonologicznymi i alergiami w łatwy sposób mogę sprawdzić jakim g.... dla nich jest nabiał. Wystarczy odstawić te produkty na jakiś czas i obserować samopoczucie, a zapewne już nigdy nie wrócą do takich produktów jak mleko, jogurty czy twaróg. Podaje to jako ciekawostkę, takie zalecenia daje na forum medycznym gdzie się [...]
[...] płynów do organizmu, a szczególnie dobrej wody przed, podczas i po wysiłku fizycznym. Nagła zmiana pH organizmu może mieć odpowiedni wpływ na ogólne zdrowie, dobre samopoczucie, poziom zmęczenia, ból, wagę, efektywność treningowo-wykonawczą. Mięśnie pracują najlepiej w wąskim zakresie pH. Podczas odpoczynku pH mięśni wynosi około 6.9, [...]
[...] żadnego problemu. Znacznie podnosi tętno (po 2 kapsach fajnie mi żyły na skroniach pracowały) Dzień 3 4.30 black mamba przed śniadaniem i przez około 6 godzin straszne samopoczucie. Ogólnie nudności , zero pobudzenia. Po 6 godzinach wszystko wraca do normy jakbym wcale jej nie brał. Temat poruszyłem bo widzę duże zainteresowanie black [...]
Dzięki, jeszcze urośniesz ;) jak na razie to czuje lepsze samopoczucie;) Nie, więcej wcale nie znaczy lepiej to się tyczy każdego suplementu. Nigdy nie brałem tak dużych dawek kreatyny dlatego pora na wypróbowanie :) jak na razie to siła się trochę poprawiła ale to się raczej wiąże ze zwiększeniem wagi. Wody więcej mi podeszło przy tej ilości. [...]
[...] teraz. ZMA Re vange wychodzi najekonomiczniej i moje pytanie brzmi: Czy warto dorzucić do cyklu wakacyjnego który jadę na sucho w nadziei na lepsze efekty poprzez lepsze samopoczucie i regeneracje? Dodam, że będe wiele sportów uprawiał ale na regeneracje mam jeszcze BCAA. Czy może odpuścić i zostawić ZMA póki co? Bo nie wiem czy warto ładować [...]
[...] taki spory przeskok na maszynie z 13 do 17kg. Biceps i triceps z wielkim bólem, ale przedtreningowy motywator zrobił swoje. REFLEKSJE Tak jak wspomniałem wcześniej lepsze samopoczucie poprzez lepszy wygląd sylwetki. Zaobserwowałem dzisiaj też nowe żyły na zębatych z obu stron. Dzisiaj też nowy zakup, pomocny pod koniec redukcji ;) I [...]
[...] to arginina i lizyna sa to aminokwasy ktore zwiekszaja wydzielanie naturalnego hormonu wzrostu ktory moze wytworzyc twoja przysadka mozgowa. Hgh to nie tylko wzrost a dobre samopoczucie, regeneracja, pompa itd. Ryzyko sie oplaca przynajmiej w moim przypadku. Zawsze bede tacy co beda chwalic cos i beda tez tacy co beda zniechecac tylko ze Ci [...]
W przeciągu ostatniego miesiąca zrobiłem dwa razy badanie krwi i w obu przypadkach miałem obniżony poziom WBC (3,8 i 3,5). Jeżeli chodzi o stan zdrowia i samopoczucie to czuje się bardzo zdrowy inne wyniki w normie nie miałem chorób przewlekłych zakaźnych ( chyba wcale cokolwiek to jest choroba zakaźna - świnki odry w dzieciństwie nic poza tym)etc [...]
Ja nad motywację stawiam regularne i miarodajne pomiary ciała i zapisywanie efektów co tydzień - to dostarcza chęci na kolejne tygodnie. Oprócz tego wiadomo, że samej motywacji mogą dać - lepsze samopoczucie, kobitki i zdrowie, pewność siebie. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2011-06-09 21:44:04
[...] mixem bialek czy wpc - calkiem inaczej wyglada i calkiem inaczej sie pije niz eaa. EAA wyglada i smakuje jak napoj - wiec 'leciej' dla naszego ukladu pokarmowego,lepiej dla samopoczucie i komfortu jesli wybieramy takie wyjscia ktore nam osobiscie lepiej pasuja. Masz bialko - a nie masz ani bcaa ani eaa? Pij porcje bialka ~30min przed treningiem [...]
No rozumiem Cię.Mi nic po tym nie jest. Jedyne co zauważyłem to poprawa stanu zdrowia,cery i ogólnie lepsze samopoczucie,kiedy przestałem tak spinać się na ryżu i kurczaku,czy twarogu samym. Wszystkiego nie mieszam. A poniekąd łączenie niektórych składników jest konieczne,bo pewne wartości się po prostu nie przyswoją bez połączenia ich ze sobą. [...]
[...] hcg dać, to jest mój schemat schodzenia z cyklu, który sobie wypracowałem na przestrzeni paru lat, tylko jeszcze daje do tego trochę winka w tabl, dzięki temu na offie nie zaliczam dużych spadków i samopoczucie dobre. Teraz jedynie co to do odbloku dorzucę to daa w dawce 6g, znajomy teraz zaczął się tym suplementować i zadowolony, żonka też