Witam, i Ty ze mną? To świetnie! Już ponad miesiąc jestem na Montim, jem b. dużo i nie tyję. A samopoczucie? Aż za dobre. Chyba niedługo cały świat będzie mój! Dzięki za wyręczenie mnie w opisie metody, bo ja, choć założyłam posta, to nie miałam do tego zdrowia. Pytanie: Czy już długo w tym siedzisz? Aleksandra Bil
[...] tutaj pod kątem serce, wątroba, lipidy, nerki. Jakoś życia po ew. odstawieniu towaru i np braku powrotu do pełnej równowagi hormonalnej to osobne kwestie. Ale na słabe samopoczucie, słabe libido itd. się nie umiera %-) A czas, cały sezon masowy na niej można spędzic, chyba że ktoś robi wieczną masę %-) Czarny - nandrolony blokują [...]
[...] udostępnić więcej informacji o treningach. Tydzień później wpadł samotny bieg na Ślęzę :D Dalej to już nudny proces budowania bazy biegowej czyli wolniejsze ( głownie na samopoczucie ) biegi około 12/15 km. przeplatane treningiem siłowym. Zazwyczaj wychodzi około 4:40/30 co uważam za dobrą wróżbę na przyszły sezon. Ostatnie zawody jakie [...]
[...] brak walkow w skladzie) Biogenix Cell Pump (cena/jakosc) (prosty skuteczny sklad, bardzo duzo dobrych opini, mile go wspominam) Boostery Teścia: Kaizen ZMA PM (rewelacyjne samopoczucie, regeneracja, rano obowiazkowy wzwod, gleboki sen ---> super sny, brak skurczy) TT - nie stosuje stale, czasem "doraznie" Aminy oraz bcaa: MRM BCAA [...]
Hipoglikemia to nie ospałość,tak samo jak złe samopoczucie,to nie depresja Jeśli wystąpi hipoglikemia,zaczynamy wyraźnie czuć roztrzęsienie i niepokój.Drżenie,rąk,zimne poty i koszmarne samopoczucie(natężenie zależy od stopnia spadku poziomu cukru).Jeśli ktoś raz to przeżył,więcej się nie pomyli.Samopoczucie Michała,może być wynikiem spadku [...]
PONIEDZIAŁEK (11 LISTOPADA 2013) - TYDZIEŃ 6, DZIEŃ 5 JEDZONKO 1. Jajecznica (jaja, cebula, olej kokosowy), winogrona, mleko wiejskie po zebraniu śmietany do kawy + odrobina whisky do kawy (mąż wyczytał, że glutenowe zboża po destylacji nawet niektórym z celiakią nie szkodzą i w sumie mi nie zaszkodziło :-D, chociaż przyznam z obawami się [...]
[...] minęło, potem dodałam jeszcze herbatkę na gardło. Przez całe życie tyle kurkumy nie pożarłam ile przez ostatni tydzień. Przeziębienie na chwilę obecną zaleczone tzn. samopoczucie super i sły dużo :-D , ale co rano tak mnie boli gardło, że mam problem z przełknięciem śliny no i budzę się z zatkanym nosem. W ciągu dnia mnóstwo gorącej [...]
No wiem, tak myslalam, ja zawsze dmucham na zimne;) Spoko :-D Dzięki, że napisałaś, co myślisz, bo dla mnie taka opinia jest bardzo cenna. Przy okazji dokształciłam się w temacie adrenal fatigue :-D Jakby co, to będę wiedzieć, co się dzieje. SOBOTA (11 STYCZNIA 2014) - TYDZIEŃ 4, DZIEŃ 1 MISKA 1. Mleko wiejskie po zebraniu śmietany, amarantus, [...]
może spróbuj jogę na bolesny okres, są jakieś ćwiczenia z tego, co pamiętam, które pomagają podobno. Jedno nazywało się "ostryga", ogólnie takie rozicągające miednicę, zdaje się Ooo...znowu coś nowego. Oczywiście jestem zainteresowana. Dzięki };-) Na pewno wypróbuję. Muszę zgłębić ten temat. Tak, czy tak macy mi nikt nie zakazał %-), więc [...]
Schudłaś, trzeba było zacząć żyć jak normalny człowiek, bez kombinowania, to nie. Ja tylko chciałam, żeby @ nie bolał i nie skręcał wnętrzności tak nie do wytrzymania i do wmiotowania i bladego pojęcia nie miałam, że sobie robię krzywdę...że już lepiej byłoby ten ból wytrzymać @-) albo po prostu faszerować się Nimesilem. Działając na własną rękę, [...]
Dobrze wiem, że się nie trenuje, jak jest się chorym i dopóki się chora i słaba czułam nie trenowałam. Zaczęłam jak temperatura wróciła do normy i samopoczucie też. Teraz już jest okres pochorobowy dla mnie. Czuję się zdrowo :-D Zresztą sam lekarz mi powiedział, że jak się poczuję dobrze mogę jechać na snowboard, więc treningi też chyba ok :-D [...]
Słuchasz i masz co masz. Więc sobie odpowiedz, czy to słuszne. To co mam @-|, to wynikło z niewiedzy, że jednak tzw. czysta bezglutenowa miska nie wystarczy, tylko w moim przypadku mam unikać rzeczy, o których pojęcia nie miałam np. goździki,DIM .. No raczej, że wolałabym słuchać kogoś niż siebie, ale po konkursie byłam zdana na siebie no i się [...]
[...] pomocy psychologicznej. Każdy z osobna wytworzył u siebie dziesiątki mikrozależności – przy których spełnieniu poprawia się, mniej lub bardziej świadomie, samopoczucie. Mimo, że niczemu winny kolor kota nie ma naukowego uzasadnienia w przynoszeniu pecha – zderzenie z przesądem może skutecznie zachwiać psychiką i [...]