samopoczucie

[...] białka i węgli, poszukaj dokładnie. Zainteresuj się też tłuszczówką w wersji DODZO, na Jutubie jest tego trochę. Tłuszczówka dobra na utrzymanie tego co jest, na dobre samopoczucie i jakość życia. Pod wyczyn, robienie formy i utrzymanie jej - tylko węgle. Przecież masz podręczniki akademickie i opracowania naukowe nt żywienia sportowców, [...]

Zrobilem 4x 2500 co trzy dni. Dzis byl ostatni strzal z hcg, niestety badan na weekend nie zrobie. Zalatwilem jeszcze 5000 j hcg i pytanie: czy za trzy dni przybic jeszcze 2500 i isc na badania w przyszlym tygodniu? Samopoczucie slabe, ale pracuje na nocki, wiec slabo spie. Libido bardzo dobre, jajka wracaja do normy.

[...] już. To nie tak, ze chwile jest słabo i później mija, nie mija wcale, a skończyło się parę razy karetką i kroplówką. Szkoda zdrowia żeby ryzykować. A pomijając już kiepskie samopoczucie na treningu na czczo, to nie byłabym w stanie zrobić połowy tego, co robię po porządnym śniadaniu ;-) Viki, a powodem u Ciebie nie bylo zbyt wysokie tętno i brak [...]

[...] już. To nie tak, ze chwile jest słabo i później mija, nie mija wcale, a skończyło się parę razy karetką i kroplówką. Szkoda zdrowia żeby ryzykować. A pomijając już kiepskie samopoczucie na treningu na czczo, to nie byłabym w stanie zrobić połowy tego, co robię po porządnym śniadaniu ;-) Viki, a powodem u Ciebie nie bylo zbyt wysokie tętno i brak [...]

[...] będę. Ale mój organizm na tłuszczach nie chce funkcjonować i już. To nie tak, ze chwile jest słabo i później mija, nie mija wcale, a skończyło się parę razy karetką i kroplówką. Szkoda zdrowia żeby ryzykować. A pomijając już kiepskie samopoczucie na treningu na czczo, to nie byłabym w stanie zrobić połowy tego, co robię po porządnym śniadaniu ;-)

Ze , libido wyznacznikiem czego ? :—D Napisałem że zrobię badania w poniedziałek i tak. Libido, samopoczucie czego wyznacznikiem? Że jeśli jest obniżenie teścia to nie tak derastyczne zebym je w jaki kolwiek sposob odczuł. Libido wyznacznikiem tego że...... będzie fajny wieczór hehehe%-)%-)%-) Chodziło mi też o tą dawkę na jakiej ja odczułem [...]

[...] na małym balecie tak mi nagle je*neło w LS z lewej strony, że dosłownie nie mogłem chodzić ani się ruszać, a w łóżku się ułożyć to walka i przetrwanie %-) Na szczęście 400mg tramalu pomogło i dziś już spoko. I trening wszedł w miarę znośnie. Deload to za bardzo bez większych chęci ale przynajmniej widzę już plusy - sen, lepsze samopoczucie itp.

[...] i senność, następuje wtedy proces regeneracji receptorów dopaminowych. Jeżeli nie robisz już tego ponad miesiąc i generalnie nie zauważyłeś stanów depresyjnych, wyczerpania, senności, ani nie poprawiło się Twoje samopoczucie.. to generalnie raczej nie zaobserwujesz spektakularnych efektów. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-07-25 13:20:12

A jak to sie ma z progesteronem. Hcg powinno podniesc libido I ogolnie samopoczucie a tym samym wywala progesteron. Czyli dobre libido na wysokim progesterone? Przeciez to niema sensu.

Miałem dietę zbilansowaną i szczerze to już trochę mam dosyć węglowodanów. Nie wszystko mogę jeść bo moje jelita protestują czasami..Rewelacyjne samopoczucie miałem na diecie Kwasniewskiego ,żadnych dolegliwości ze strony układu pokarmowego, dużo energii, tyle że dieta ta nie bardzo nadaje się do rozbudowy sylwetki, zaleca się tam proporcje 1g [...]

[...] efektywności zabiegów redukcyjnych, pozytywnie wpływającym na gospodarkę hormonalną i tempo przemiany materii. Zazwyczaj już kilkudniowy restart wywiera korzystny wpływ na samopoczucie i zapał do pracy nad sylwetką, a dodatkowo umożliwia choć częściowe wyrównanie potencjalnych niedoborów pokarmowych będących skutkiem stosowania restrykcyjnej [...]

U mnie jak są węgle i tłuszcz pół na pół, czyli wszystkiego dużo to samopoczucie ok, ale sylwetka już gorsza i waga idzie w górę. Na niskich węglach nie potrafię funkcjonować za to na wysokich jest dobrze, ale mi brakuje tłuszczu i ciągle chodzę głodna %-) i jak żyć? ;-)

Ja nie śpię dłużej niż 8 godzin wszystko ponad 8 godzin powoduje u mnie mega złe samopoczucie później.

[...] jedzą czy ja duzo ;-) Jak nie licze to mi lekko wpada 2800-3000kcal %-) A dodam tylko, że mam marne 160cm wzrostu %-) Dampaz ja tak jadłam w zeszłym roku, forma była dobra i samopoczucie też. W zimie niestety owocami nie mogłam się najeść, brakowało mi tłuszczu i konkretnego jedzenia ;-) Ale widze, że warto do tego wrócić. Fighter jak dla mnie to [...]

Tu Ci odpisze Natan co do wina obszerniej bo w tamtym temacie to takie tabu troche. Wini mi w 9 dni zabilo wszystko. Samopoczucie flaki zoladek... zgaga czkawka wywalony beben. Dzos juz praktycznie zero objawow. Licze ze ten efekt wizualny to nie przez wino ale to sie okaze. Zawsze można mastera podbic na gram %-) bo go mega dobrze toleruje. Moze [...]

Tu Ci odpisze Natan co do wina obszerniej bo w tamtym temacie to takie tabu troche. Wini mi w 9 dni zabilo wszystko. Samopoczucie flaki zoladek... zgaga czkawka wywalony beben. Dzos juz praktycznie zero objawow. Licze ze ten efekt wizualny to nie przez wino ale to sie okaze. Zawsze można mastera podbic na gram %-) bo go mega dobrze toleruje.

/SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg Dt/dnt 260b 380w 70t 3200kcal 0. Maslo orzechowe wpc jablka borowki( cos lekkiego na szybko bez glutenu, co dobrze trawie po dniu wczesniej gdzie bylo licho z flakami) 1-3.makaron pasata, ogorek, kurczak 4. Chleb tostowy z serem piórko i pomidorem 5. Omlet z maka orkiszowa i fruzelina. [...]

/SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg Dt/dnt 260b 380w 70t  3200kcal 0. Maslo orzechowe wpc jablka borowki( cos lekkiego na szybko bez glutenu, co dobrze trawie po dniu wczesniej gdzie bylo licho z flakami) 1-3.makaron pasata, ogorek, kurczak 4. Chleb tostowy z serem piórko i pomidorem 5. Omlet z maka orkiszowa i fruzelina. [...]

[...] się czuję. Musisz sprawdzić na sobie. Na NPP gdzieś tak około 8 tygodnia złapał mnie dziwny dół, odstawiłem NPP i dałem 25mg provi ed i po niecałym tygodniu było ok. Na dece czasami coś tam przymuli, ale lekko. Ja teraz daje 500:500 i samopoczucie super. Tez lepiej znosze dluga deke, dlatego leci teraz z testem i jeszcze troche bedzie szlo :-)

150 Enana oczywiście Chcę zobaczyć jak będę wyglądał, bo żadnych zmian w diecie i aktywności nie robiłem a sylwetka bardziej zamglona Pompa i nabicie fajna, samopoczucie też super Na takiej dawce bitej co piąty dzień, dzień po trzeciej lotce takie mi wyszły wyniki: Prolaktyna 11,29 ng/ml 4,04-15,02 Estradiol 55,59 pg/ml 11,3-43,2 [...]