samopoczucie

ile tam jest tłuszczu? rozkład posiłków ok. Rozumiem, że SKD - bez ładowań, trening wg własnych założeń? W ketozie jesteś? Jak długo wchodziłeś i jak samopoczucie? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-05-28 20:24:54

sterydy to zło... dały mi za***iste samopoczucie, niezapomniane imprezy, cudowna dziewczynę, pewność siebie na studiach, a co za tym idzie zaliczenia od ręki... tak to g**** nie bierzcie tego nigdy

[...] stojąc 70x12; 75x10; 80x10; 85x8. Wyciskanie francuskie jedorącz w siadzie trzy serie 10x12; 10x12; 10x11. Aeroby 20 minut Dzisiaj miałem chociaż chęć do ćwiczeń i lepsze samopoczucie Siłowo bez rewelacji ale najważniejsze że wyszłem z siłowni zadowolony . DIETA DZISIEJSZA 1.Omlet+oliwa 2.Tuna+makaron+ser+oliwa 3.Wołowina+chleb z masłem [...]

Podsumowanie dnia: 28.05 1. Dieta: Posiłek I: rodzynki 50g, musli 100g, banan 140g, jogurt naturalny 200g. B-20, T-8, WW-154, Kcal-717. Posiłek II: serek wiejski 200g, grahamki 140g. B-36, T-11, WW-86, Kcal-563. Posiłek III: kurczak 130g, kasza gryczana 100g. B-41, T-5, WW-69, Kcal-465. Posiłek IV: kurczak 100g, kasza gryczana 50g, truskawki 300g, [...]

Ja też wczoraj ćiężary bez rewelki ale jakie samopoczucie za to myślę ze już oragnizm się przyzwyczaił do takiego rytmu

[...] na odblok kup sobie listek clomidu i jakiś dobry buzer teścia, typu novedex xt, 6 oxo, t bol. Tydzień przed końcem cyklu zacznij jeść buzer testa i obserwuj swoje libido i samopoczucie. JEśli poczujesz blok - dodajesz clomid 1 tableta dziennie przez tydzień. Jeśli nie - poprzestajesz na buzowaniu teścia suplami i zobaczysz, że wszystko będzie [...]

[...] różnicę po odstawieniu urtrixu. Nie sądzę, aby to byl efekt placebo probowalem różnych boosterów z tribulusem, zma, etc. i póki co najlepiej czuję ZMA i pokrzywę. Oceniam samopoczucie w czasie brania i po odstawieniu. No i działalnie pokrzywy opisane przez dr. Różańskiego jest inne od tribulusa. Dlatego warto spróbować, szczególnie u osób po [...]

zblokowało mi apetyt,problemy ze spaniem,samopoczucie tragedia,środek nie dla mnie.

wybrana szama z dziś+pobliskie jeziorko jako uzupełniacz wolnego pola, bo 3 foty na komie miałem pogoda tragiczna cały czas, samopoczucie też jakoś niezbyt, apetyt dalej lekko słabszy, ale lepiej jak wczoraj, jakoś pojutrze myśle hard workout znowu zacząć by sie przydałopozdro

Jesteś kolarzem z tego co zrozumiałem? Jakie w tygodniu robisz treningi. Uzupełniasz płyny izotonikiem, czy wodą? Bierzesz dodatkowo jakieś minerały? W czasie jazdy na rowerze tracimy ich bardzo dużo, co może mieć wpływ na samopoczucie i sen.

No wazne zeby jak najwiecej srodkow bylo Provi na libido i samopoczucie.

Zacząłem dzisiaj szamać TS - wziąłem 2 capsy przed bieganiem. Nie zauważyłem żadnej wzmożonej potliwości ale jakoś samopoczucie było lepsze w trakcie. Mimo zasapania biegłem uśmiechnięty i łapałem muchy na zęby ;) Jako że zostało mi jeszcze TSE będę łączył - 2 capsy TSE z rana i 2 capsy TS przed treningiem.

[...] nie dostaje paliwa a jest eksploatowany ponad miarę. Dlatego gdy chcę, aby poleciało trochę tkanki tłuszczowej przy jak najmniejszych stratach w tkance mięśniowej a moje samopoczucie było całkiem dobre to bilans daję na + / - zero i intensyfikuję swoją aktywność fizyczną. Chcesz zejść trochę z tłuszczu - zwiększ aktywność fizyczną jedząc tak [...]

[...] Teraz muszę zmienić swoją organizację dnia, bo pracuję tylko wieczorami i w nocy co jest dla mnie zupełną nowością. Trening wykonałem dziś po raz pierwszy rano i moje samopoczucie jest duuużo lepsze niż po treningu wieczornym. W każdym razie cieszę się że nie muszę już dźwigać tych butli z wodą i myśle że trening będzie teraz [...]

[...] Po wieczornych aerobach zjadłem ostatni posiłek jakim jest u mnie 200g serka wiejskiego. Na noc łykam 2x Novedex XT gaspariego i idę spać. Wczoraj miałem bardzo dobre samopoczucie w porównaniu z dzisiaj. Z przymusu wygramoliłem się dzisiaj z łóżka na poranne aeroby. I tutaj muszę pochwalić firmę MHP za Dren. Dzięki niemu chce się pedałować [...]

Podsumowanie dnia: 30.05 1. Dieta: Posiłek I: rodzynki 50g, musli 100g, banan 150g, jogurt naturalny 250g. B-22, T-9, WW-159, Kcal-756. Posiłek II: płatki owsiane 120g, jajka 210g. B-41, T-29, WW-84, Kcal-731. Posiłek III: kurczak 100g, ziemniaki młode 250g, warzywa. B-26, T-2, WW-41, Kcal-272. Posiłek IV: wołowina 100g, ziemniaki młode 150g, [...]

to idz sobie pobiegac albo prosta obowdowke domowa bedziesz miala lepsze samopoczucie: 5 obwodow -burpee 30sek -pajacyki 30sek split jumps 30sek burpee 30ske pajacyki 30sek mountain clibers 30sek przerwa 30sek i powtarzasz, staraj sie najwiecej ruchow wykonac w tych 30sek

Leandro widzę że na lc jedziesz, ciężko było odstawić węgle ? jak samopoczucie ? i czy bardzo pilnujesz ilości węgli, czy czasem sobie na coś pozwolisz ?

[...] cypionaty,pozatym angole lubia duze flachy z tego co widze,bo ich cykle to qrwa masakra,takie ilosci to u nas naprawde mocni zawodnicy wala.Wiec nawet jesli sa walki i jest tam enan to latwo sprawdzic enan potrzebuje gdzies 4 tyg. zeby sie wkrecic a cypio juz po tygodniu na libido wchodzi i lepsze samopoczucie a po dwoch zaczyna lekko podlewac.

[...] zinterpretować drugą część wypowiedzi nie wiem czy jest to pytanie czy jest to całe zdanie.Ja to interpretuje jako pytanie dotyczące objawów bloka.Sam poczujesz kiedy będziesz miał bloka np. zmniejszony popęd seksualny,konsystencja nasienia,czy choćby samopoczucie gorsze niż to przed cyklem. Zmieniony przez - mariusz0 w dniu 2009-06-01 15:18:56