[...] testosteronu, nie poprzez wprowadzenie go z zewnatrz do organizmu, jak w przypadku saa/ph. maja one wplyw bardzo znikomy, i jedyny efekt jaki mozemy odczuc to lepsze samopoczucie/libido/czy tez sen. Srodki tekie nie wplywaja na gospodarke hormonalna tak, by mozna bylo uzyskac bezposrednio na nich np. mase miesniowa i zeby zablokowaly [...]
Eh. 6. Trening ten stosujemy przez około 3-4 miesiące. Jeśli samopoczucie jest bez zarzutu po tym okresie wykonujemy 2 pełne tygodnie zupełnego odpoczynku od treningu, jeśli w międzyczasie odczuwamy zmęczenie, brak apetytu i problemy z zaśnięciem należy wykonać 1 tydzień odpoczynku i kontunuować trening zgodnie z planem.
Czytałem artykuł z badaniami, niestety nie znajdę go, że to właśnie niska podaż kalorii wpływa niekorzystnie na gospodarkę hormonalną, a nie mała ilość tłuszczy. Zapewne i tak trzeba sprawdzić to na sobie i zobaczyć jak wyjdzie. Polece teraz ze 2-3 tygodnie na wysokich węglach i niskich tłuszczach i sprawdzę samopoczucie.
[...] 3. jak postepy? jestes zadowolony z obecnego treningu? 4. masz dostep do silowni lub jakichs obciazen? 5. trenujesz w jakims klubie czy sam? 6. jak z regeneracja? jak sie czules dzien po treningu (ogolnie caly organizm, samopoczucie oraz nogi)? mam juz jakas wizje ale zaczekam na odpowiedzi. Zmieniony przez - mk92 w dniu 2008-08-22 16:45:43
A czemu Ci zależy na górnej granicy testa?. WIEK to pierwsza sprawa. A jak się czujesz, jak odżywiasz, wysypiasz się?. Hej bo jest gorsze samopoczucie libido słabe i małe chęci do ćwiczeń a przed odblokiem na tych samych dawkach clomidu miałem test full .
[...] mocno jak wymknie się z pod kontroli, to też masz , kłopoty z libido ucisk na prostatę, fatalny orgazm , oleistość skóry , wysokie ciśnienie, lub skoki ciśnienia, złe samopoczucie to nie tylko retencja. Kwestia niskiego estrogenu na redu wiadomo że IA nie pali tłuszczu w sensie dosłownym , ale pośrednio mała retencja , jest się mniej [...]
[...] mieli na myśli Kwaśniewskiego) bardzo źle wpływa na wątrobę. Szczerze mówiąc jeszcze nie wiem jak się do tego ustosunkować. Osobiście jestem na tłustym już od 6 tygodni i samopoczucie mam rewelacyjne. Treningi trochę słabsze - nie tak silnego efektu napompowania mięśni krwią, ale za to wizualnie poprawa niesamowita. Zamierzam robić redukcję do [...]
[...] sprawdza się tak samo jak na innej diecie. Choć są tacy co twierdzą że nie wykorzystasz potencjału środka na takiej kaloryce. Wolałbym podbić testa bo mało i dać dht np mastera i/lub t3. Lepsze samopoczucie raczej byś miał nić tren plus vlcd. No i tren plus vlcd to może być nerwowy czas :) Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-06-04 21:28:09
Na początek odpowiedz sobie na pytanie, NIE PATRZĄC NA WYNIKI. Czy źle się czujesz. Czesto ludzie doposowywuja podświadomie samopoczucie do wyników co jest zgubne. Hormony cały czas się wahają bo organizm dąży do równowagi hormonalnej. Podam Ci przykład normalnie każdy by się cieszył z wysokiego LH, które się utrzymuje długi okres czasu prawda? A [...]
No i gorsze samopoczucie, jak koledzy wspomnieli gorsza przemiana materii, mniejsza odporność, większa podatność na urazy, choroby serca itd. Sport to zdrowie!
Własnie jestem po pierwszym FBW. Ciężar w granicach 80% możliwości , samopoczucie podczas treningu fatalne. Zawroty w głowie i mało chęci do ćwiczeń. Mam nadzieje że to przyczyna tego że to mój pierwszy dzień na J/NJ. Co do głodu hmm... około 13 było mega ssawka ale dużo wody pomaga Teraz zaczynam jeść
Sporo osob nie odciaga, trafisz w jedno z naczyn krwionosnych, ktore przebiega w udzie, barku czy dupie to bedziesz mial dozylny strzal, a nie domiesniowy. Nic powaznego sie raczej nie stanie, moze Ci sie pogorszyc samopoczucie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] a które nie. W twoim wieku starałbym się utrzymywać białko na poziomie 2g/kg masy ciała dziennie. Węglowodanami i tłuszczami możesz manipulować w ten sposób, żeby mieć dobre samopoczucie. Żeby nabierać masy mięśniowej naturalnie musisz przekroczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne. W liczeniu kalorii i makroskładników pomogą Ci takie dzienniki [...]
Jestem tu nowy nie wiem w tej chwili jak ankietę wypelnić. Nie robiłem cyklu poprostu miałem niski testosteron . 50 mg dziennie . Ogólnie nie czuje skutków ubocznych.może nie raz tylko głową trochę zaboli lecz nie wiem czy od tego . Samopoczucie dobre lecz chyba bylo lepsze na początku dwóch dni brania . Clomid podnosi estrogen ??pierwsze słyszę
[...] labs - Black Hole. Sam tak zaczelem. Najpierw megace w polowie dawki, poltorej butli i 8kg przyrostu a teraz black hole, gainer weidera, wegle olimpu. Do tego omega3, zforce, i supermulti. Waga idzie dalej. Sila rosnie. A co najwazniejsze samopoczucie jest fantastyczne. Kupilem sobie sprzet i cwicze w domu. Efekty widoczne od razu...
ja zostaje przy aerobach bo to działa na zdrowie i poprawia samopoczucie i przemiane więc mi pasuje....zresztą ćwicze z kumplem i mamy trening na mase więc nie da rady trenować intensywnie wszystkich parti...zresztą i tak z tą siłownią i artykułem tyki i spalaniem fatu troche nie dowierzam...moim zdaniem Zdrowe Odżywianie + Siłownia + Aeroby + [...]
Na mnie to działa ale estro zbijałem letrozolem i później szło letro i nolva, samopoczucie zje...ne ale gino schodziło następnym razem powiedz w labie że chcesz dokładny wynik teścia a z tym gino to chodzi o to żeby ubić estro, wiem to obciążenie dla organizmu ale można tak pozbyć się gino Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-04-22 19:46:52