SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] drugiej strony też chcę redukować fat...., muszę znaleźć optymalną dla siebie i dla rodzinki... Na diecie HCLF czuje sie świetnie teraz, obwody powoli lecą, ale jest Powerr+samopoczucie polecam dla każdego......... Zawieszam na razie dziennik codzienny..., życiowo rodzi mi się dzieciak w następnym tygodniu., jestem teraz troszkę zajęty, będę [...]

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] drugiej strony też chcę redukować fat...., muszę znaleźć optymalną dla siebie i dla rodzinki... Na diecie HCLF czuje sie świetnie teraz, obwody powoli lecą, ale jest Powerr+samopoczucie polecam dla każdego......... Zawieszam na razie dziennik codzienny..., życiowo rodzi mi się dzieciak w następnym tygodniu., jestem teraz troszkę zajęty, będę [...]

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 05:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja czy nie?

    Post
    Ladies SFD

    [...] dużo orzechów - są zdrowe i smaczne, ale dobrze byś czerpała tłuszcze również z innych źródeł Jak sprawy żołądkowe u Ciebie? Badałaś kiedyś hormony? Na codzień jakie miewasz samopoczucie? Jak skóra i włosy? Teraz trening :-) - w nogach za dużo masz ćwiczeń skupionych na przedniej stronie uda a właśnie tyły (dwugłowe i pośladki) a także pośladkowy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2016-08-16 05:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    /SFD/Images/2016/8/16/9efa101bd68e475f9a8a1b7927d6ee0b.jpg PONIEDZIAŁEK DZIEŃ 110 Mimo wolnego oczywiście Krystian cały dzień w pracy :D Dziwne uczucie jadąc do pracy, a tu po 7 prawie nikogo na ulicach w Poniedziałek. Samopoczucie bardzo dobre, plecy w co raz lepszej kondycji, masaż pomaga. Trening mocny, ciężary w gore, takiej pompy na czwórkach [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 17:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    /SFD/Images/2016/8/16/b233021012f840368520dc5ba3efc4b3.jpg PONIEDZIAŁEK DZIEŃ 110 Mimo wolnego oczywiście Krystian cały dzień w pracy :D Dziwne uczucie jadąc do pracy, a tu po 7 prawie nikogo na ulicach w Poniedziałek. Samopoczucie bardzo dobre, plecy w co raz lepszej kondycji, masaż pomaga. Trening mocny, ciężary w gore, takiej pompy na czwórkach [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 17:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 2200 kcal 8-) Napoje: woda, kawa, zielona/mieta/pokrzywa, pepsi light Suple: tranvit, gotu kola i bakopa (rano); Zn, Mg, Ca, D3+K2, ashwagandha (przed snem) Grzechy: wypadl mi posilek i niedojedzona miska, ale juz nie bede dojadac, bo chce sie polozyc wczesniej spac Samopoczucie: bardzo ok pomimo niewyspania; Dół, barki – B2 1a. wykroki [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 20:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    16.08 DZIEN 57 DNT Aktywnosc Trening silowy Trening 1 1a. Kettelebll Swing 4x 6 rest 20 sec 32x6/ 32x6/ 32x6/ 32x10 28x6/ 32x6/ 32x6/ 32x6 1b. Band Leg Abduction 4x 20 rest 20 sec 20/ 20/ 20/ 20 20/ 20/ 20/ 20 1c. Romanian Deadlift 4x 12 rest 20 sec R40x12/ 50x12/ 60x12/ 70x12/ 70x12 nie wiem ile wazyl gryf... byl taki fajny krotki, u [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 21:57:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 2h drogi i coś w tym jest. Pomiarem to ja zaczynam się dopiero bawić aż szkoda że nie mogłem sobie go kupić wcześniej byłbym na innej kolarskiej planecie, jednak jazda na samopoczucie jest kiepska. Dzisiaj zrobiłem 1h open water + bieg 1h stałe tempo 4,50. Pływanie przy dużej fali i przez 50 minut niekorzystnej ale te 10 minut z falą płynąłem [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 23:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Otóż szukam pomocy, więc trafiłem tutaj na forum. Od razu zaznaczę że przepraszam jeśli piszę nie w tym wątku. Jestem chory. W wyniku guza przysadki mam niedoczynność jej i hipogandyzm (przysadka nie produkuje hormonów testosteronu, LH, FSH i prolaktyny. Od 2013 roku dostawałem prolongatum, omnadren 250, proviron, ściągneliśmy [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8898 Data: 2016-08-17 00:13:36 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdrowko samopoczucie forma przygotowanie do 1 klasy gimnazjum itd

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 00:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nikogo nie obchodzą cudze problemy, więc jak już trzeba się gdzieś wyżalić, to najlepiej w internecie, ludziom, którzy mają to kompletnie w dupie i na których samopoczucie nie wpłynie to w żadnym stopniu

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 01:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie dziś zdjęcia i jestem trochę zniechęcona, bo wyglądam na nich dokładnie tak samo, jak nie gorzej, niż w marcu. Czyli zdjęcia zupełnie nie oddały tego, co podpowiada samopoczucie :-? Nie wiem, czy to wynika z tego, że nie miałam wiele do zrzucania i nie ma spektakularnych efektów, czy może po prostu samo pisanie dziennika i gadanie o [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 18466 Data: 2016-08-17 10:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom Testosteronu a depresja ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wiadomo kasa nie płaci wiec odwiedziłem prywatne laboratorium i zrobiłem teścia i prolaktyna wyniki w załączniku i teraz moje pytanie czy taki poziom teścia ma wpływ na samopoczucie i jakość snu ? Bo zauważyłem ze jak łykam boostery teścia to deprecha znika ale problemy ze snem pozostają ..... Mam 33 lata 176 cm wzrostu i wazę 86 kg . Krew [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2016-08-17 10:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedzialnego za wydzielanie prolaktyny (prolaktymiak czy jakoś tak) to branie dostinexu lub bromegeronu go zmniejszy. Kuracja hcg jak brałes długo prolke może być bessęsowna. Zastosowanie htz plus kontrola wszystkich hormonòw i powinno być ok . Zastanów się takrze nad cwiczeniami siłowymi bo to ogulnie dobrze wpływa na samopoczucie :-) .

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8898 Data: 2016-08-17 13:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększona podaż tłuszczy na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli wpływa to dobrze na Twoje samopoczucie i przy tym będziesz widział efekty, to śmiało możesz lecieć w ten sposób.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2016-08-17 17:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, Zgliczyński mi powiedział że pierwszy raz się spotkał z kimś kto tak nie toleruje testosteronu. A jak myślicie czym może być spowodowane to złe samopoczucie ? jakie badania można zrobić w trakcie dostawania testosteronu aby zobaczyć czy coś jest nie tak? może to jakiś stan zapalny czy co :/

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8898 Data: 2016-08-17 17:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Open waga 134kg

    Post
    Ladies SFD

    [...] czyli zawierały białka, węglowodany, tłuszcze (każdy jeden posiłek). Postaraj się aby były zróżnicowane w miarę możliwości smakowych i finansowych. Pij wodę, obserwuj samopoczucie. Źródła białka węgli i tłuszczy znajdziesz w wielu dziennikach, zawsze też możesz popytać co lepiej wybrać. Co do ruchu to na początek bym się zdecydowała na [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11314 Data: 2016-08-17 20:11:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sarmy Hades Hegemony

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi śmierdzą. No nic, faktycznie sobie odpuszczę. Największy problem z tym jest że nie można znaleźć osób które to stosowały żeby ew. podpytać o wyniki badania przed i po / samopoczucie, każdy pyta a nikt nie próbuje. @Siodema nic ciekawego tam nie widzę :P @georgu W moim przypadku to nie reklama, po prostu ludzie są ciekawi nowego, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 2016-08-17 21:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT 2000 kcal Napoje: KAWA, woda, Suple: tranvit, gotu kola, bacopa (rano); Zn, Mg, Ca, D3+K2, ashwagandha (przed snem) Grzechy: MLEKO, jakies mamby nieliczone, rozwalone makra Samopoczucie: ok; zadek boli, plecy czuje, tricka juz nie W poradni rehab pani stwierdzila, ze mam szyje jak po jakims wypadku z efektem biczowego urazu kregoslupa, a [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 21:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mógł się podnieść z łóżka i czuł byś na plecach 100 kg to oznacza że też byś sobie wkrecal coś? nic sobie nie wkrecam, a konowaly medyczne zamiast mnie dokładnie przebadac to rozkładają ręce. Czyli wysoki poziom estriadolu może mieć niekorzystny wpływ na moje samopoczucie, czy niski poziom? Zmieniony przez - nobody29 w dniu 2016-08-18 10:57:05

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8898 Data: 2016-08-18 10:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)