Paweł masz dobre odczucia bo np w sklepach są wyszczuplające lustra co se laski myślą ze za***iscie wyglądają w ubraniu. Nie znam sie jakoś bardzo dobrze ale w siłkach są takie lustra co tez ci samopoczucie poprawiają
100 e2d też przejdzie,bardzo balem sie ze wiesz,nie bede umial zapanowac nad soba itp w kryzysowych momentach ,a tu 50mg c2d mczylo mnie moze pare dni,potem super samopoczucie,bardzo szybko sie przyzwyczailem i juz zadnych sajdów,może jeszce jakies 2 ataki kaszlu sie trafily i tyle.Jak juz leciales wczesniej na trenie 100 c2d przejdzie,ale pewnie [...]
[...] w WKF odnosił się do siły ciosów a nie do formuły walki. I nie wiem o co chodzi, ludzie z kyoka jakoś się nie mają problemu z nazywaniem swoich walk knock down, a walczą bardziej kontaktowo od WTF. Jak Wam to poprawia samopoczucie to nazywajcie to jak chcecie, ale ta formuła pod względem kontaktowości jest daleko za pełnokontaktowym KB, MT i in.
siema, jak samopoczucie z ranka? :D ma ktoś ławkę z tryton III ? Na tym filmiku z obciążeniem wygląda, jakby na płaskiej miała lekką tendencję w dół? :) Użytkownicy trytona - potwierdźcie/zaprzeczcie :D dzięki!
[...] do treningów itp itd, polecam każdemu między cyklami kreatynowymi Leviathan - stawiam go o jeden "level" niżej niż venom jeżeli chodzi o spalanie i pobudzenie, ale samopoczucie lepsze niż na tym drugim. Przez pierwsze dni czułem straszną suchość w ustach. Leucyna i PrimalEAA- pierwszy raz brałem tak duże dawki aminokwasów i muszę [...]
[...] dips i drazek. i zadnego ze tak powiem p*****lenia o d*pie maryny. patrzcie jest tom platz na forum TO NIE NOGI ZA DUZE TYLKO GORA ZA MALA! nie wiem jak Wy ale ja kiedy czasem pocwicze to mi samopoczucie idzie w gore. dlaczego? wyrzut testosteronu, proste. a im bardziej zlozone cwiczenie tym wiecej hormonow. przysiad do zlozonych nalezy wiec...
[...] przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej, a tego chyba nie chcę. Chciałabym po prostu zgubić trochę tłuszczyku. Wiem, że masa 44kg przy wzroście 164 (BMI 16), brzmi niezdrowo, ale to jest też kwestia budowy ciała - przy mojej nie będę wyglądała na wychudzoną a poprawię swoje samopoczucie. Z góry dziękuję za wszelkie porady i pozdrawiam.
[...] głupoty pisze ale po przeczytaniu paru artykułów wydaje mi się że też mogłoby być). - Jak najbardziej tak, każdy wysiłek fizyczny który przez dłuższy czas podnosi ci tętno - spala tłuszcz. Jak jeszcze znajdziesz czas i energię porozciągaj się na koniec - to znakomicie poprawia samopoczucie i pozwala uniknąć zakwasów i przykurczów. Pozdrawiam!
Sposobów na "zejscie" jest wiele, nawet nie trzeba miec nic procz swoich wlasnych nog, na wytrzymałościowych treningach rzygaliśmy jak koty po krzakach. też mi się zdarzyło na obozach znajomi zawsze się śmiali, że Madzia to nie rzyga po alkoholu, tylko po sporcie cześć Radosławie, jak samopoczucie?
Samopoczucie takie sobie, Magduniu . Chcę na siłownię . Poprzysiadałbym sobie i martwe porobił . trzymam nieustająco kciuki za szybki powrót do zdrowia
[...] desperacji nic nie jem od dwuch dni a do kąd to nie wiem kiedy jeszcze kvrva przed chwila zaczeły mnie bolec żyły w jednej łydce i kolano w drugiej nodze i aktualnie moje samopoczucie wygląda tak! ogulnie do dupy jest hehe jak wszedłem do gabinetu lekarka kazała mi sie rozebrac, wiec sciagłem koszulke a ona i mówie jej ze cos tam nieraz [...]
[...] dzisiaj wieczorem. Brałem XP i XPE czyli dwie puchy, masa +2kg, wyniki siłowe 2,5-10kg do przodu, definicja miesni- z tego bylem najbardziej zadowolony, po xpe bardzo dobre samopoczucie, koncentracja- kazdy trening przeprowadzony super, a pompa tez bardzo dobra, skutkow ubocznych u mnie brak, ale liczylem na duzo wiekszy przyrost sily. Trening: [...]
[...] trening. bardziej niz biceps czuje m.ramienny i jakis miesien w okolicach lokcia. brakowalo mi czegos na dwuglowe ud, ale czworoglowe czulem dobrze. srednia technika. samopoczucie na duzy plus takze testosteron stoi wysoko. mialem dzis robic 16 powtorzen zeby powoli "wprowadzac" stawy, ale mysle pierdziele to... i tak pracowalem [...]
albo nie zwracac na to wiekszej uwagi i jesc razem z posilkiem. nie jestem pewien czy te przerwy przekladaja sie na efekty, tymbardziej ze suplement raczej na dobry sen,regeneracje i samopoczucie wplywa...
[...] z szykną i pomidorem 14:00 jajko gotowane kanapka z serem białym i pomidorem 17:00 leczo z ryżem ciemnym i 100g cyca 20:00 serek wiejski z ogorkiem i keczupem + plusszzz No i to wszystko na dziś, dzień lajtowy, szary i bury samopoczucie troche niefajne no ale czego innego spodziewać się po takiej pogodzie. Jutro będzie lepiej bo wraca siłka
[...] ryż to brązowy jesz! wegle proste powodują nagły wyżut insuliny do krwi co obiawia sie nagłym przypływem energi, niestety szybki też jest jej spadek co może powodowac gorsze samopoczucie niż przed zjedzeniem czegos słodkiego sledz zostaw w spokoju, chyba że swieży to ok w szkole mogą byc ciemne kanapki posmarowane oliwą z oliwek, jak miesa nie [...]