SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Drążek rozporowy-jaki wybrać?

    Post
    Trening w domu

    wszystko jedno, byleby pasował Ci do drzwi, bo one właściwie są wszystkie takie same

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2010-01-02 22:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zwiększyć siłę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangielki).Czas trwania: 4-8 tygodni(nie dłużej) Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2003-10-15 20:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia BARKI??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a po co dublujesz te same ćwiczenia tj z klatki i zza karku ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2006-01-06 20:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia BARKI??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skutkowało, nie skutkowało... Ale po co dublować ćwiczenia angażujące te same partie/grupy/aktony mięsni ??? pytanie za 100 pkt.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2006-01-06 22:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból na prop

    Post
    Doping

    Jest szansa że organizm przywyknie do tego propa i bedzie lepiej, odstawiając teraz testa dając same tabsy test klapnie Bij co 3-4 dni na przetrwanie a jak wrócisz ogarniesz sobie długiego testa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2020-02-08 16:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening raz w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypełnij ankietę , lepszy 1x w tygodniu niz wcale , pamiętaj że dobre odzywianie to podstawa energii i funkcjonowania , piszesz ze jadąc takim planem nie masz już siły na dokończenie więc jaki będzie miało sens ćwiczyc 2 razy w ten sam dzień . Skup się na dobrym planem FBW i zrób go konkretnie od poczatku do końca . Same ćwiczenia jakei [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2020-03-27 06:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - czy jeszcze się opłaca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no prosze, prawdę mówiąc jestem trochę zaskoczony. Same negatywne opinie. Jeśli chodzi o koszta to zgadzam się. Dużo nie zaoszczędzi się, chyba że kupisz 15 kg worek! KWIIIII heheh. A problem jest taki że baiłko to podstawa więc zostaje nie pozostake mi nic innego jak moje kochane, smaczne, tanie mleko! Dobrze że rodzinka jest producentem mleka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2006-05-30 15:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Niczymsię nie różni są to te same środki ten sam skład.Co do ceny to drogo gość chce. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2003-11-29 10:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • createston

    Post
    Odżywki i suplementy

    o co Ci chodzi ? zwykly gainer gdzie dosypala sie kreatyna ;), ceny nie znam, ale pewnie dosc drogo wychodzi ? drozej niz same mono z gainerem ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2004-09-12 17:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc nie ma tragedii tragedia jest i to w chvj, 200/100 to mialbym chyba po 2g testa/week i 5g kofeiny jestes bardzo podatny i musisz uwazac, same tabletki na nadcisnienie moga tu nie pomoc

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2010-12-15 11:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilek przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Druga sprawa przydała by Ci się pełna dieta bo możesz za mało jeść do wysiłku treningowego i nic dobrego Ci to nie przyniesie a wręcz same szkody tak więc wylicz zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2016-07-04 23:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening re

    Post
    Trening dla początkujących

    ok wielkie dzieki dobrze ze przez przypadek zalozylem 2 takie same tematy i musze przyznac ze sie dziwie ze odpowiedzi sa totalnie rozne xD

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2011-12-15 13:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczęłam pisać elaborat...ale potem pomyślałam, że to bez sensu. Ja kojarzę dwie siłownie crossfitowe we wro - właśnie hes i mjolnir. Zanim kupisz karnet idź na jedne zajęcia do jednej i do drugiej i dopiero zdecyduj. Czasem można darmowe wejście wyżebrać. Na pewno nie powinnaś się bać, że poziom będzie jakiś kosmiczny. Z tego co widziałam w hes, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2015-09-23 20:21:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • O co chodzi w kluturystyce ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja zacząłem ćwiczyć bo miałem problemy z kręgosłupem (był powykrzywiany we wszystkie strony teraz jest prościutki a ja nadal ćwiczę bo lubię a dodatkowo będę lepiej wyglądał (same plusy) Pozdro!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2004-10-14 15:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlote ne z ORANGE

    Post
    Targowisko

    [...] do czego sluz zloty nr to nie pisz.takie nr sie wykozystuje w firmach dla handlowcow,w reklamie,ogloszeniach,handlu.czemu jedna z wiodacych prym firm ubezpieczeniowych ma same 4 w nr telefonu,bo jest "bananowcem"? sluzu do latwego zapamietania,by wiecej klientow dzwonilo a co za tym idzie ,wiekszy zysk.zloty nr zwroci sie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4425 Data: 2007-02-02 18:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps i triceps

    Post
    Trening dla początkujących

    to takie same pytanie jak "ile zrobie kilogramów na diecie w miesiąc" trudne do ustalenia za dużo zmiennych się pojawia Ps a czy ta siła bicepsów do czegoś Ci potrzebna?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2009-08-31 18:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks na karate

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chmm takie same masz proporcje jak ja.:D. A wiec osobiscie polecam Creatine Mega Caps z olimpu.Siła poszla zdecydowanie w góre. W najblizszym czasie rozpoczynam Cykl Xpanda-wiec mysle ze on tez bedzie dobry. Ale na poczatek wez sobie Mono. Oczywiscie do tego jakas dietka.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2010-01-14 17:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turcja

    Post
    Doping

    Gratuluje zakupu - o ile to faktycznie orginal Bo jakos dziwnie to wyglada ze na wystawie same opakowania SAA

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2007-07-05 14:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy w Rosji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amerykanskie suple sprzedawane w Rosji sa tansze niz te same suple Polsce.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2005-05-15 18:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy w Rosji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tego juz niemoge zagwarantowac czy takie same

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2005-05-15 18:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)