SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • CZY OGULNIE SUPLEMENTY DZIAŁAJA ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale pod warunkiem, że w pierwszej kolejności dostarczysz odpowiednią ilość makroskładników (białka, tłuszcze, węglowodany). Suplementy powodują lepsze ich wykorzystanie, ale same w sobie się nie rozmnożą i np. 3g hmb nie zamieni się w 2 kg mięśni, ale 3 g hmb spowoduje, że z przyjętego białka zamiast 50g dziennie, organizm przyswoi 70g SONBATY

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 2002-04-25 23:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prozac

    Post
    Doping

    mam jego odpowiednik z pl andepin to jego nazwa handlowa,bralem go aby poprawic sobie samopoczucie i aby rowniez pobudzic przysadke niestety jak gregor nie pomoze ci bardzo wplywa na psyche po tygodniu brania jak nigdy mi sie nic nie snilo tak po tym budzilem sie splakany jak dziecko i tak na okraglo nawet po zmniejszeniu dawki,jakies horrory mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2009-01-13 13:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw bardziej się opłaca?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bierz ten drugi! Ten ktory Ci podala MS-Ania tez ujowy...z reszta ona same sprzety z Marbo Ci bedzie proponowala a wiec nie kieruj sie jej radami.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2010-05-27 15:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce czy warzywa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze nie spotkałem naturalnej żywności,aby szkodziła zdrowym ludziom na cokolwiek.W owocach jest jej mało(fruktozy) i występuje razem z minerałami,witaminami i błonnikiem.Owoce mają same zalety.Jedzmy ich jak najwięcej,wtedy kiedy mamy na nie tylko ochotę.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2010-10-03 15:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Apple___Cinnamon_In_Jelly-opis40348.htmlDzięki . ja jak wpisywałem w szukajce nazwe produktu to mi wyskakiwwały same jabłka w zelu . Dzięki - opinia dodana :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4432 Data: 2020-01-19 20:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tricepsy) ok. 9-12 serii(ponadto 1-3 serii rozgrzewkowych w obu przypadkach),ilość powtórzeń 6-12,przerwy pomiędzy seriami ok.2-3 minut. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Czas trwania:4-8 tygodni. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6361 Data: 2004-10-19 18:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rozpiski cwiczen na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    w tym rzecz ze ciwczylem same nogi (potrzeba wyskoku sily)(koszykowka,siatkowka) i nogi mam nieproporcjonalne do reszty ciala tzn gory do dolu dlatego teraz chce odposcici nogi zeby to wyrownac i potrzebuje treningu na mase

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2007-12-23 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ochotnikom wstrzyknięto jednorazowo 360 mg testosteronu odpowiedzialnego za m.in. wzrost masy mięśniowej i agresji. Następnie wykonano takie same standardowe badania antydopingowe, jakie będą przeprowadzane podczas igrzysk olimpijskich w Pekinie. W takich badaniach sprawdza się, ile w próbce moczu znajduje się [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2008-07-03 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** FAKTY I MITY W ODŻYWIANIU vol. 1 **

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stary temat, ale odświeże Oleju tego wykorzystywanego w diecie dr Buldwig nie próbowałem, ale słyszałem o nim same pozytywne opinie. Napewno żadnych suplementów, o wiele lepsze jest naturalne. Ja miele sobie siemie samemu. Dostępne i w sklepach spożywczych i aptekach. Kupujemy ale nie zmielone - bowiem już po 3 godzinach od zmielenia traci ponad [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2013-08-18 08:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening interwałowy vs cardio

    Post
    Trening dla początkujących

    za dużo czytania, potrzebuje tylko prostej odpowiedzi co lepsze będzie same interwały czy cardio? A i zapytam przy okazji czy ma ktoś jakąs aplikacje na tel czy cos takiego co by się przydawało w interwalach? tzn że np po 15 sekundach by był dźwięk jakiś potem po 30 też, bo ze stoperem to tak lipa troche Zmieniony przez - fighter7 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2013-02-08 16:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Boss perfumy

    Post
    Targowisko

    1 - flex nie wiesz ile ostatecznie dalem za niego 2 - jesli podroba - to kwota adekwatna do podroby wiec nic nie trace a zapach bedzie 3 - jesli oryginal - bez komentarza WNIOSKI: nasuna ci sie same

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2007-04-20 20:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chipsy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chipsów się nie powinno wogóle jesć, to nie ma nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem. J/w - same tłuszcze trans i przetworzone węgle. I pomyśleć, że jeszcze z 4 lata temu obżerałem się tym na potęge

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2008-04-22 20:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki squad ćwiczeń wystarczy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczysz sam brzuch ? Za dużo, same brzuszki 200-500 nie mają sensu a co dopiero cały plan, zajedziesz brzuch.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-08-02 20:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spodenki do grapplingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale polskie spodenki są duzo gorsze od "markowych". Te tansze Manto to była szmatka. Podobnie jak Rebel. Pitbulla nie widzialem w praktyce ale maja slyszalkem same zle opinie. Drozsze Manto jest spoko, ale za taka kase można już kupić spodenki z USA lub Brazylii. Osobisćie za najlepsze uważam Sprawla i Venuma z ripstopu. Na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2010-12-07 19:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spodenki do grapplingu

    Post
    Sztuki Walki

    kupiłem te same za 150zł na allegro ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2010-12-08 21:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławeczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ławeczki na pierwszy rzut oka wydają się masywne i bardzo mocne , ale wystarczy zwrócić uwagę na te łączenia śrubowe i na maks dopuszczalne obciążenia i wnioski nasuną się same tak jak kolega bugi proponuję zdecydować się na zestaw z oddzielnymi stojakami, dla większej funkcjonalności takiego zestawu 2012 | Zestaw 10 | Ławka wielofunkcyjna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2012-08-22 13:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapa nie rośnie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli wykonujesz od roku te same ćwiczenia, ciągle tyle samo serii z taką samą liczbą powtórzeń to się nie dziw. Pobaw się z ilościami powtórzeń. Bierzesz jakieś suple? Jakaś dieta jest? Napisz cos wiecej o sobie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2015-03-12 22:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka -rozpiety itd.-pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nogami na podwyższeniu i tradycyjne. Z każdym ostatnim powtórzeniem, gdy już nie będziesz mieć siły, przejdź z nogami do pompek babskich na kolana i wykonaj jeszcze pare powtórzeń. Jeśli przyłożysz się do pompek sztanga nie będzie ci chwilowo potrzebna, a klatka urośnie.Swoją drogą ciekawy plan nie? odstawić sztangę na 4 tyg i walić same pompki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2007-03-26 17:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • genitalia problem;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] powiększenie jąder, koniecznie udaj się do lekarza. Nie musi to oznaczać nowotworu. Istnieje wiele chorób wywołujących obrzęk i zapalenie jądra, które nie są niebezpieczne. I co najważniejsze - są do wyleczenia. Najważniejsze jednak, by samemu regularnie sprawdzać, czy nie ma jakichś zmian. Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2012-11-08 22:33:37

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-11-08 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na jeden raz

    Post
    Doping

    M_I_K_O a co tzn. ze nie boli w udo W pupcie też podobno nie boli. Chyba ze nie czujesz nawet podczas wkuwania igły???? A TAK DO WSZYSTKICH czy w pupcie czy tricepsa czy w udo to chyba te same efekty? poprawcie mnie jeśli się myle A może jak zrobie w tricepsa to urośnie większy niż gdybym robił w pupcie???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2001-09-28 08:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)