SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Wielkość BICEPSA a siła bicepsa - sonda

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tak samo jak damian551 te same wymiary i podobna siła.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 10:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dlugiego tzn na tyle na ile nam kasy strczy ale na dychy chodzimy z ekipom wiec grosza wpadnie wieczorami do kieszeni a u nas to normalnie patolog wiec przypalu nie ma bo same ekipy chodzom i duzo tego ale wracajac do temata to wal se koksa normalnie jak dlugo dasz rade nie jakies tam 4 czy 8 tyodni bo to sensu nie ma nnie spuchniesz jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 23:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ciężko powiedzieć ogólniki same najlepiej rentgen+wizyta u fizjoterapeuty.... ćwiczenia: wyciskania różne - żołnierskie, push press. Ewentualnie high pulle.

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 19:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poszły same jajka dokładnie 8 białek +3 całe, życie na carb cycling Pozdr.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 09:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • chyba jesień się zbliża...same stresy,przeziębienia Aga trzymaj się

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 08:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pod wodą - ile przepłyniecie?

    Post
    Inne dyscypliny

    W płetwach , same nogi do delfina z góry : 50 m - 23;61 bez płetw 65 m w płetwach by było wiecej, ale nie próbowałem, bo na czas 50 płynąłem.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17394 Data: 2009-09-26 11:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • radek juz obgryzl, to kosci same zostaly... Zmieniony przez - yoyo1978 w dniu 2009-09-30 15:41:59

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jarenko widzę,że mamy te same gusta jeśli chodzi o sylwetkę kobiecą bo ta pani moim zdaniem też jest najlepsza z prezentowanych co do biustu to mi nigdy się nie rozwinął i już nie rozwinie pozostaje tylko marzenie o konkretnych mięśniach piersiowych a tak na marginesie Jarenko i Moralesie naruszyliście regulamin, bo Puma zastrzegł,że nie wolno [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 11:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ja tego nie pisałem,niestety strony z tym źródłem nie mogę znaleźć,ale generalnie jak byscie poszukali po angielsku,to te same informacje są.A co do tego czy to możliwe czy nie,czy widzieliscie boksera tak walczącego jak Tyson kiedykolwiek,takim stylem i dynamiką ?Moze po prostu z tych 800 pompek się m.in. wzięła sie ta dynamika,i pokazuje jaki [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 14:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    takie same tortille wczoraj kupilem w Auchan chyba z siemieniem lnianym i platkami jakimis pszennymi?

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 15:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mój 1szy raz NPP

    Post
    Doping

    [...] fallen. luk pomysle nad tym,temat jest swiezy,obadam jutro dzis zaczalem 4dni treningu a jutro 4shot,wiec cos sie zdazy,mateoorgt mieszam w 1pompce i to nie glupi pomysl bo same zalety 1sze nie ma tyle klucia 2gie wlasnie poczulem ze 2na raz znieczulaja(ale jeszcze dupa szarpalo) za 4 dni bede wiedzial na 100%. Dzieki bysie obserwujemy dalej.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2009-10-29 01:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Muzyka przy treningu SW

    Post
    Sztuki Walki

    NIe wiem czy już ktoś podawał, ale fajne są Pain - Same Old song oraz Halloween Undead - Get Undead.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 19:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] przeszkadza zawsze, czy to przy masie czy przy redukcji. Jeśli chodzi o rybę, to można ją jeść zamiast mięs, tu jest pewna dowolność. Choć ja akurat uważam, że powinno się jadać więcej mięs czerwonych, to też nie jest to do końca jasne. Każdy powinien dopasować menu do swoich potrzeb i możliwości, choć pewne podstawy są takie same dla wszystkich.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2009-11-02 08:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • nie mialam dnia mix, wszystkie byly takie same (przynajmniej teoretycznie). Dzieki Iza dieta ok. bede musiala powazniej podejsc do problemu czy zielona czesc pora wliczac do bilansu czy nie dzisiaj jeszcze beda wysokie wegle 70g, bo juz po sniadaniu jestem. w tym i przyszlym tygodniu mialam pic ocet, ale go nie pije skoro wegli nie mam. czy moze [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 09:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witaj, od dwóch tygodni mam takie same objawy. Właśnie mam zamiar wybrać się do lekarza, ale wiesz jak to z nimi bywa. Może już wiesz skąd ten ból?? Będę wdzięczny za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8742 Data: 2009-11-13 22:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko pytanko czy po wyjeciu rowniez powinnam pielegnowac jezor jak po przebiciu tzn pluka szalwia i rumiankiem itp. Wiem ze po dziurce nie ma sladu po 24 godzinach albo i szybciej ale podpowiedzcie mi jak mozecie, ile czasu powinnam go jeszcze tak pielegnowaac. no i czy sa te same zakazy? tzn alko, fajki, calowanie itp? dzieki za odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 18:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Efekty bez odżywek

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    odżywki to nie cuda takie same osiagniesz na nich jak i bez nich wszystko zależy od odżywiania

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 19442 Data: 2009-11-15 22:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] większość energii czerpał z ketonów, taki stan osiąga się po mniej więcej 4-5 dniach. Krótko mówiąc.. ograniczamy węgle do prawie zera (kilkadziesiąt gram dziennie).. jemy same białka i tłuszcze.. ja tłuszczy wcale nie dawałem dużo bo nie chciałem hamować metabolizmu.. zależało mi na tym żeby rozpędzić go jak najmocniej i myślę że się udało.. [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 10:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] uzupełnienia diety. Jesteś obecnie w okresie dojrzewania i Twój organizm cały czas rośnie, nie ma sensu zabijać jego naturalnych odruchów dodając mu z zewnątrz dokładnie te same substancje, które jest sobie w stanie sam wyprodukować. Trzymaj odpowiednią dietę i ćwicz regularnie a na pewno osiągniesz lepsze i trwalsze efekty, niż Twoi 'koledzy' [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14640 Data: 2009-11-28 23:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Piłkarska 6 liga B klasa

    Post
    Piłka Nożna

    hhmm tak sie składa ze mój tato jest prezesem klubu w b-klasie i roczny budzet klubu to 5500 zł. Za same zarejestrowanie druzyny z opłatami za sedziów to około 2500 zł a reszta zostaje na np. buty czy tez koszenie boiska, siatki itp. Załozenie takiego klubu nie jest trudne zreszta najlepiej sie udac do ozpn i tam napewno powiedza co i jak. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12491 Data: 2009-11-29 09:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)