same

Same przysiady i MC to za malo by odpowiednio wzmocnic sile miesni brzucha, wszytsko zalezy czego sie oczekuje, Ty chcesz tylko wygladu, mi zalezy na czyms wiecej - to do Radzia Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-11-06 12:16:31

[...] podpowiedziami. Fantastycznie. Ja napiszę jak było u mnie. 1 listek clomidu nie wystarczył. Zblokowało mnie cholernie mocno. Nie tyle ważne jest łykanie z posiłkami co w równych odstępach czasu. ( co nie przeszkadza z posiłkiem ) Mimo 2 kaps esseliv na 1 trandrolu wątroba dostała dość mocno. Wyniki badań mówiły same za siebie. tyle. Pzdrwm

[...] mam żadnej gwarancji. Jedynie co to mam nauczke i nigdy nie wysyłać niczego po najtańszej linii nawet jak kupujący twierdzi inaczej "by było taniej", bo później są same problemy i smród. Już nie raz robiłem interes na tym forum i bez przypału wszystko. A cały bałagan to przez poczte polską ewentualnie przez nielojalność kupującego, by [...]

[...] remont i wykończenie etc, chodzę głodny, odwodniony wiec sam wiesz klatka pracuje bardzo dobrze, pasuje mi ta metoda, do tego robię teraz biceps/triceps w superserich i jest elegancko. wejdę teraz w zakres dla ramion 12-6 i będzie git plecy dmucham same z łydką, uda z barkami, pasuje jak narazie. masy nie przybywa - patrz powody wyżej.. zdr

Ten Shin a mi sie wydaje ze dosc tej dyskusji bo walcze wciaz zeby w coraz to inny sposob przedstawic te same argumenty co do siadu -wprowadz przysiady przednie -wprowadz lzejsze przysidy po skonczeniu MC -wprowadz 1/3 przysiady ze stojakow/ogranicznikow -wystawiaj kolana mocno zeby sie tak nie pochylac -mam nadzieje ze masz buty do przysiadow [...]

[...] splitem nad różnymi szczegółami, pracuję nad definicją i po malutku tnę. Z tymi węglami chodziło mi o to, że zazwyczaj okołotreningowe posiłki są bez węgli. Więc kiedy robie same aeroby, to posiłki okołotreningowe wyglądają podobnie, czyli bez węgli Teraz do siłowych dodam węgle, a do samych aero nie. Clear? Z węgli nie lubię wafli ryżowych, [...]

ćwicz,ćwicz i jeszcze raz ćwicz a efekty same przyjdą Witaminki to jedno ale pamietaj o tym ze regeneracja jest ważna a więc musisz sie wysypiać

[...] suple na mase to: Monohydrate z Kazein, polecam Jakis pobudzacz przed treningowy, lubie miec pompe i pobudzenie, ostatnio NOZ IV i białko, bo słabo z diety i to wszystko! Gdybym tylko miał więcej czasu i ochoty na trening bez pobudzenia, to trenował bym bez supli i mogę się z wami założyć o pińset złotych, że wyniki miałbym takie same jak teraz

w Grupie siła w tym Blogu same mądre Głowy siedzą A kasza gryczana dobrze zapycha, ja jeden worek 100g konsumuje 4 dni taka smaczna. Dlatego wole płateczko owsiane Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-12-21 12:14:00

[...] każde zawody się nieco różnią - Pudzianowski dominuje na WSM a na AC idzie mu gorzej, a taki Savickas ma na odwrót. Forma zawodów faworyzuje różnych zawodników, podobnie jak same konkurencje - a że na WSM są takie i to od lat, to chyba można mieć zaufanie że starają się faworyzować kompletnych zawodników, a nie tylko maksymalnie silnych. Mi się [...]

sylwetka fajna zwlasza w 18 miechow progres duzy mam takie same rekawice heh smyryyyy dlaczego sie przekonaja ? :) tak za ciekawosci pytam

Warzywka przed snem moga być Może zapytaj Bodego czy możesz po treningu zjeść same węgle( przykładowo schrupać sobie samą wassę w drodze do domu), a w domu max 30min przed(wg mojego odczucia) snem jakiś nabiał/rybę?

aha po same jajka

[...] nie działał zupełnie. Od poniedziałku biorę Venoma, jednego kapsa rano do śniadania, drugiego około 15. Nie czuję żadnych skutków ubocznych, nie mam saidów. Na razie widzę same pozytywy, energii mam dużo więcej, mam podwyższony próg bólu, przy wysiłku leje się ze mnie, jak się przejdę szybkim krokiem, to czuję takie uderzenia ciepła, zawsze mam [...]

Tak,piety sie pompuja same od tego

w spamie kupa bo kf..tki same siedza co tam w trawie piszczy pusikety?

-cwiczenia nie zmniejszaja miesni, chyba ze mowimy o maratonie - zmieniając rozstaw nog/rak po prostu angazujesz inne miesnie w roznym stopniu do "tego samego cwiczenia", przy szerokich przysiadach znacznie bardziej zaangazowane są wewnętrzne części nogi niz przy normalnych. Tak wiec można powiedziec, ze przy przysiadzie, przy waskim [...]

Tak tylko drogą wtrącenia, polecam przeczytać tą dyskusję: http://www.sfd.pl/Jeet_Kune_Do_w_Warszawie_-_Robert_Kwiatkowski-t278383.html Przedstawiciel JKD koncepcji tek samej linii co W.A, Kenjiro, złapał się za głowe czytając to co napisał Kenjiro na temat JKD. ( Ciekawie robi się od str3)- tak nawiasem mowiac ciekawe dlaczego zamknieto temat? [...]

[...] JKD jak również np. Inosato odnośnie 27 sztuk walk itp. błędnych faktów, wprowadzających właśnie w błąd i dezorientacje ludzi niezorientowanych w tematyce JKD. Fakty mowia same za siebie P.S Mysle że Jodanowi, szczegolnie przypadnie do gustu ta rozmowa telefoniczna z powodu nazwiska J.Sullivan Michał Zmieniony przez - MichalJF w dniu [...]

[...] takich ludzi jak np. Kenjiro, a nawet nie glupoty co poporstu NIEPRAWDA np. Jakoby trening JKD obejmowal elementy Sambo, BJJ, FMA itd... Skoro uwazasz inaczej to prosze podaj fakty. Poniewaz same Twoje slowo nie jest dla mnie dosc wiarygodne MLKV, widze ze za duzo do powiedzenia nie masz, jesli chodzi o sensowne i konkretne wypowiedzi. Michal