same

To muszę Cię zmartwić, ale kasę wywaliłeś w błoto.... Zacznij jeść odpowiednią ilość karoii to efekty same przyjdą. Wyobraź sobie 2 ekipy budowlane. 1 - standardowa, która posługuje się standardowymi narzędziami ( dobry trening) i każego dnia rano szef przywozi im 10 000 cegieł( pożywienie). Nie mają super narzędzi (sterydy), ale w ciągu 8 [...]

Mysle ze sciany beda takie same, ale sterydy bez pozywienia nie daja zasnego efektu, to mialem zrozumiec??

[...] 7 dni jest bardzo upierdliwe, czasochlonne i wkurzajace ciesz sie puki niemasz potem :(( znudzi ci sie to szybkozobaczysz a im mniej owlosione masz skrzydla tym bardzo czesto masz latwiejsza higiene do utrzymania w bardzo cieple dni zarost pod skrzydlami sprawia same problemy dlatego trza sie go pozbywac ;) hyhyhy "maly" termitek

mysle ze to jest bardziej srednia. Ja robilem 3 cwiczenia po 4 serie. Po co zakładasz w takie same tematy??!!

[...] taką sam zrobić Zobacz 100g jajka ma Białko 12.5 g Tłuszcze 9.7 g Węglowodany 0.6 g więc z 200g masz 25g białka i 20 g tłuszczy a u Cibie jest 82 więc skąd te 60g dodatkowych tłuszczy, prawdopodobnie to nic dobrego, dodane jakiejś kiepskiej jakosci, masła też sporo. Kolacja mleko chocapic tez nie jest super wyjściem., prawie same cukry.

Sery generalnie to słaba opcja dla organizmu jednak jako źródło białka lepsze od supli np na noc bo dlugo sie wchlaniatj. Suplement zawsze na moje będzie gorszy od jedzenia gdyby było inaczej to kulturysty zamiast mięsa jedli by same prochy. Zmieniony przez - pawel.tarka28 w dniu 2016-08-23 22:32:43

[...] wiem ze jedna ze najstarszych i najdluzej zyjacych anorektyczek ma okolo 30 lat i choruje z 15... jezdzi na wozko bo juz nie moze chodzic nie moze sama sie ubrac ma kosci 120 letniej babci w same dziurki przez osteoporoze karmiona jest jakas papka bo jej zoladek prawi nie pracuje ... organizm moze sie przyzwyczaic ale po czasie i tak zginie

[...] letalny u maksymalnie 90% bakterii (tj. wtedy, kiedy "juz ci przejdzie"). W obrebie pozostalych przy zyciu 10% znajduja sie bakterie antbiotykooporne. Pozostawione same sobie, bez zadnego stresu srodowiskowego (konkurencja ze strony przedstawicieli tego samego gatunku jak i naturalnej mikroflory czlowieka, ktorej antybiotykoterapia [...]

Czyli same pompki bieg rower itd bez obciążenia?

[...] w meridach za to są bardzo dobrej jakości ramy i dlatego są to dobre rowery. mongoose jest trochę letszy, korba solidniej wygląda w meridzie. co do przerzutek to są takie same i w miarę dobre (deore i altus) , za to w mongoose są lepsze manetki do zmiany przerzutek bo są to manetki shimano alivio. Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-02-12 [...]

SIEMA WŁASNIE NABYŁEM TAKIE SAME TYLKO BEZ NAKLEJKI I SIE ZASTANAWIALEM..ALE CHYBA JEST TO SAMO 100TAB TYLKO ZE JA MA TOP NIEBIESKIPOZDR NABYŁEM W DUBLINIE

własnie zen szen moze Ci w tym pomóc, ewentualnie kofeina w kapsach jeszcze, czym spowodowana jest Twoja ospałość? moze cos z dieta nie tak , za duzy natłok zajeć? EDIT poza tym pytałes juz pare dni temu o to , po co zakładasz takie same tematy kilka razy?! Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-02 20:15:52

w stan anaboliczny pomoże wprowadzić,ale-białko ;-) . Same węgle nie wywołają anabolizmu Ile zjesz węgli to zależy od Twojej budowy oraz dziennego bilansu kalorycznego P.S. Na przyszłość nie zakładaj dwóch tematów tylko pisz w jednym

[...] 60g wegli o wysokim IG po intensywnym treningu kiedy to dochodzi do wyczerpania glikogenu. Pomoze to wporwadzic organizm w tryb anaboliczny Odniosłem się do tej wypowiedzi,w której nie ma mowy o białku,a same węglowodany nie wprowadzają w stan anaboliczny-mogą jedynie uzupełnić glikogen mięśniowy,ale nie zajdzie synteza białek,bo ich nie ma ;-P

dzieki czyli walka bez kimon np w spodenkach ,a co z zasadami te same co w bjj ? .Czy coś ala ufc ? pozdro ...ASTA LA MUERTE.. gucio 1920

szczaaala a na silke juz sie zapisales?bo mi taki koles na osiedlu gadal,ze som takie zaszczyki po kturyh nie tsza żelastwa tahac a miensnie same rosnom i wyglondash jak goscie z telewizora.

Domyslam sie o jakie efekty Ci chodzi, tak jak Misiek, kup B-complex i uzupelniaj...bawienie sie w b12 same to raczej mija sie z celem, gra nie warta swieczki. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

zakładasz 2 takie same posty? albo mi sie cos pomyliło,bo bardzo podobny jest w odrzywianiu na poczatek poczytaj DOKŁADNIE przeciez wszystko masz opisane a pozniej pytaj o szczegoły: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odrzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - [...]

Marcin910 na bilnas wchodzą i tak miesiące i tygodnie. Co wcinak ryby jaja mięso sery oczywiście nie same

Słuchaj ja mam dokładnie takie same "wymiary" jak ty, 17 lat bede miał w listopadzie, wizyte też mam 22 października u endo :D Zbieg okoliczności. Prosimy wspólnie z autorem tematu modów o nie usuwanie go.