SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • z apteka to bida same enany

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2009-11-17 18:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-Propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    addas Zma olimpa nie bierz, lecz MZB olimpa - jest poprostu taniej a wszystkie składniki takie same, ewentualnie Zma z Activlaba jest w bardzo podobnej cenie ale tańsze od zma olimpa. Przyczepiłbym się również do tego gainera - same cukry, brak białka tak naprawde. Reszta ok.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2009-11-17 18:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale to nie jest problem na niedozywienie. tłuszczy można jeść spokojnie do 2g węglowodanów 8 również białka 3-4 może zacznij od 8 ww na kg mc i 1,5 tluszczy potem ew do 2 ale skoro wazysz 105kg i masz jesc 8ww to to jest dobre kilo ryżu a nie to co ty jesz. Mięśnie się same nie zrobia ; [[[ Zmieniony przez - omleciarz w dniu 2009-11-17 17:38:06

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17334 Data: 2009-11-17 17:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] raz w tygodniu. Czas trwania:4-8 tygodni. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce." I tego sie trzymaj. Jesli wykonujsze FBW 2-3x w tygodniu staraj sie zachowac sumaryczna liczbe serri w tygodniu wg wytycznych atlasu cwiczen. Ze swojego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2009-11-17 17:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to już lepszy jest plan Mawashiego bo ćwiczy się całe ciało z wykorzystaniem jedynie własnej wagi i to dobrze przygotowuje młodych, w Twoim planie są same pompki, a nogi i plecy są równie ważne. pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9337 Data: 2009-11-17 16:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    dietka + same mono powinno byc ok gdy chcesz cos mocniejszego HP+mono lub inne bajerki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2009-11-17 15:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt Kelme

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Rozwaliły mi się pewnie ze starości ale też dlatego że czasami leżały w siatce całe od błota nawet z 2 tyg ... może to była świetna konserwacja korków ? :P Nie zniszczalne . A takie same , tylko że halówki to miałem rok ... ;p Umbro wymiata ... ale trzeba mieć farta żeby trafić na coś konkretnego .. xd

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2009-11-17 15:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - jego latają 3nzo nie psuj perspektyw Scorpowi (Scorp, soga juz kiedys dalem widocznie i odbić nie moge) 1. Wielbłądy przecież spienięży. Jak zostanie mistrzem to za te same pieniądze będzie mógł kupić więcej wielbłądów i wystarczy mu na Lady M + kwiaty + maść na siniaki. 2. Po pustyniach i tak nikt nie spaceruje więc popyt wzrośnie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 15:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki rodzaj wykroków robisz tzn. w miejscu czy chodzisz po sali ? Najkonkretniej kształtuja nogi wykroki chodzone ze sztangą. Narazie jak staw Ci nie dokucza to rób same bez obciązenia, za tydzien spróbuj za hantelkami 1kg i stopniowo zwiększaj ciężar, jak dojdziesz to hantelek 5kg to przerzuć sie na sztangę 10kg. pozdr

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 14:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie tu tez bede zagladał, bo ciekawi mnie test fightera odnosnie filmów z YT, na forum niestety jak wrzucasz film to potem jest problem z pisaniem tekstu + kolejny film , takze jakby co wrzucaj same filmy i juz nic pod nimi nie pisz, lub najpierw pisz tekst , a potem same filmy bo inaczej, zawsze bedzie 'ucinało' powodzenia

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 11:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax gainer 1 vs ActivLab musli gain body

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dla siebie gainer otórz vitala gainer 1, mniej bialka , wiecej wegli co dla mnie ekto bedzie najlepszym rozwiazaniem, i dzisiaj wpadlem na ten drugi wlasnie " gainer" musli gain body, mniej wiecej te same proporcje skladu, musli tansze duzo , ktos próbowal ten drugi, moze sie wypowiedziec?? Zmieniony przez - basswood w dniu 2009-11-17 10:45:17

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2009-11-17 10:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chińskie korzenie karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to nie ma żadnych wątpliwości, wszystko to potwierdza, łącznie z samymi Okinawańczykami. Natomiast jeśli chodzi o pochodzenie chińskich sztuk walki od indyjskich, to są same wątpliwości, i dokładnie nic na potwierdzenie, żadnych podstaw. Co nie znaczy, że na 100% gdzieś tam jakiś wpływ nie zaistniał - ale nie ma żadnych podstaw do takiego [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9470 Data: 2009-11-17 01:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen na tluszcz

    Post
    Doping

    zalezy jaki clen . mnie na chinczyku szczerze mowiac dopiero dawka 200mcg robi . czekam na spiro wiec zobaczymy jak dziala apteka . mowiac szczerze to z ta sama dieta i te same aero ,3 tyg. viper robi mnie lepiej niz 2 tyg clen 160mcg w szczycie . mozesz kombinowac ze srodkami . wszystko dla ludzi . mnie osobiscie najlepiej pasuje kombo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2009-11-16 23:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chińskie korzenie karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] koreańskie tangsoodo, które też odwołuje się do chińskich korzeni, posługuje się tą nazwą tangsoo - ręce tang, czyli chińskie ręce - dokładnie to samo co okinawskie tode, te same znaki. Podobno ten sam znak dał się po japońsku czytać kara. Gdy importowano tę sztukę do Japonii zmieniono znak oznaczający Chiny, na znak oznaczający pusty, żeby [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9470 Data: 2009-11-16 23:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu dużo gadac zdjecie mówią same za siebie!:) ZA***ISCIE poprostu. ;P Sog leci za włożoną prace i za wypracowanie tak fantastycznej sylwetki. Pozdro Ps- Napisz wymiary Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2009-11-16 22:22:03

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 13762 Data: 2009-11-16 22:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Nadgarstki

    Post
    Trening dla początkujących

    I się dziwisz, że Cie potem nadgarstki napier******? Rozgrześ się porządnie, CAŁE ciało, poświęc 15-20 minut na same rozgrzewanie się i zobacz czy Cie beda boleć. Bez rozgrzewki treningiem silowym zrobisz sobie krzywde a jeszcze młody jesteś.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2009-11-16 21:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fokus nie przeszkadza mi to juz teraz (po podsumowaniu) Zreszta liczylem na jakas opinie Vinsa, na jakies slowa krytyki bo to ona mobilizuje najbardziej :P A jak narazie same pozytywy Co do koksu to wg mnie wszystko jest dla ludzi, kazdy kto powaznie mysli o tym sporcie i kocha silownie, traktuje ja jako sposob zycia w koncu siegnie po saa tak [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć Ziom w Romka grałem ze 2 lata i to na samej podstawce + BI, bez modów i bez multi genialna gra Medieval 2 też super, ale już tylko na multi, bo z kompem za łatwo, a empire pikuś i same bugi gdybym miał czas to bym do romka wrócił Cinool mam nadzieję Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-11-16 20:40:56

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 20:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igf-1 powinno wyjsc taniej. saa drozsze niz w pl. ph dostaly niedawno bana. nie wiem jakie ceny w pl, Gh, ale jak cos to przybij na priva to powiem co ile w kanadzie kosztuje,w usa te same ceny.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2009-11-16 20:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takei same gacie beta alanina mnei interesuje wiec ladnie opisac musisz jak dziala:) malo bjj troche. Wioslo bym dodal do treningu lub jakies wyciskanie na bary. A najlepiej to i to albo chociaz podciaganie. btw fajna balaszka;] spodziewalem sie jakiegos trojkata wczesniej. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-11-16 20:27:10

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 20:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)