same

Nom pierwsza kolejka i narazie same niespodzianki, niemoge sie doczkeac jutrzejszych meczykow

[...] to przechodzi ludzkie pojecie. Nie wiedza co to bialko a co to gaier i bardzo czesto myla, az sie czasem smiac chce ale nie ze smiechu a z rozpaczy i nie wiedzy. A bardzo czesto sie zdarza ze pytaja o SAA ale co tutaj gadac jak podstaw nie maja. Wiadomo ze same SAA to nie wszystko suple i dieta to podstawa bez tego niestety sie nie ruszy

kolejna krotka relacja: tak jak w zeszlym roku bylo przenikanie w parach skuci kajdankami – byl dzien, mielismy dotrzec w wyznaczone miejsce. zasady takie same jak poprzednio – kto przekroczy czas dwoch godzin odpada. dwie druzyny na tym polecialy. instruktorzy oczywiście jezdzili na kladach i nas wylapywali, tzn. spisywali [...]

[...] starszymi agentkami swirowalem .. i spotkalem kolesia ktory mi grozil chyba z 3 tygi temu w klubie =D oj mowilem chlopakowi zeby dal sobie spokoj to on swoje ; ) oraz same pozytywne opinie.. bo sie zakocham w sobie dzieki jeszcze raz oraz chcialem powiedizec ze brakuje mi dwoch sogow do specjalisty Zmieniony przez - Pauleq w dniu [...]

ino całe chyba ejakaś niskotuszzowa dieta to wtedy same bałka albo wcale bo szkoda mrnować a bez jaj można się obejść w sensie że kurzych jaj sie obejśc mozna

teee, a kto mi jakieog avka zrobi, bo jo niy umia, nawet mi sie niy chce tego robic:) dom soga:) te, sam tera same rapery, moze co kiedy nagromy, robi kto jako muzyka:)???? a jak niy to sciongnymi jakis instrumental z netu ;)

[...] jadł mniej, ważne, żeby dieta była zbilansowana. Ćwiczenia ułatwiają odchudzanie bo zwiększają zapotrzebowanie kcal, więc sprzyjają ujemnemu bilansowi. Aeroby owszem, ale same aeroby doprowadzą do palenia mięśni i de facto zwiększenia % tkanki tłuszczowej w organizmie. Dlatego dla efektywnego i estetycznego chudnięcia konieczny jest dobry [...]

dietanabol+brązer+alko na odblokowanie same "chity" naszego forum

[...] trudnym tematem niz rozpisanie cyklu w tym sensie ze dla przykladu ktos napisze wez prolke 200mge5d do tego meta20 mg i tu sie operuje tylko dawkami a srodki sa zazwyczaj te same albo jest ich malo a z dieta sa strasznie duze manipulacje dlatego pomyslalem o czyms takim ...jak ten temat dlatego prosilbym o wspolprace pozdrawiam i licze na was

[...] NIKT Ci nie zagwarantuje, że dana odżywka u Ciebie nie spowoduje sensacji żołądkowych. Kazdy organizm może inaczej zareagować, a niebagatelną kwestię stanowi to, jak spożywasz (czasami na pusty żołądek może zaszkodzić, czasami sfermentuje, gdy zrobisz rano, a pijesz popołudniu itp.). Co do węgli w gainerze to nie powinny zaszkodzić same z siebie.

Haha same maltodestryny kosztuja ok 7zl za 1kg a tu wychodzi cos kolo 3zl za 1kg jak zwykle rolmlecz

[...] z moich usrednionych obserwacji. Jak ktos chce na sile zakwasow, bo jest jakims masochista, nalezy powoli opuszczac ciezar i klasc nacisk na rozciaganie miesni w cwiczeniu. Nie kalecz jednak kolegi zakwasami. Skoro rosnie to jest ok, a jak sie zatrzyma postep to zadne bole tego nie rozwiaza same w sobie. Trenuj madrze, to ci sie nie odechce....

ta hackjer zrób se tatoo takie same jak ma Wand i w tym samym miejscu hrhrhr

m.a.r.a: bezsensowne kopiowanie schematow, i bezsensowne zwiekszanie dawki (byle liczba skladala sie z 3 cyferek) 40 mcg spokojnie klepie pare dni to samo bedzie z 60 itd, po cholere sie truc jak na mniejszych dawkach te same efekty

[...] bo co rundę do Pogoni trafiają gorsi zawodnicy. Chociaż z drugiej strony trzeba mieć talent, aby w Brazylii, gdzie podobno pełno jest uzdolnionych piłkarzy, wynajdywać same beztalencia. Co do samego meczu to można napisać, że się odbył. Piłkarze przebywający w Gutowie Małym przez większą część meczu skupili się na wybijaniu piłki na oślep. [...]

[...] o którym krążą legendy ile to on w siebie soku nie wlał :] I takie leszcze powielają w pierwszej kolejności cykle takiego trola bo wydaje im się ze to jest droga do sukcesu . o diecie i suplementacji mają takie same pojęcie jak ten typ czyli żadne Jeśli będzie się więcej mówić o diecie w tym dziale może ktoś sie troche uświadomi

Mam pytanie: żeby zwiększać masę ciała i mięśni trzeba zawsze mieć zwyżkę kalorii w diecie. Co lepiej wybrać jeżeli ma się ułożoną tak dietę,która spełnia podstawowe wymagania koloryczne tz. bez tych dodatkowych 500-700kcal = lepiej gainer, czy odżywkę węglowodanową i białko Załużmy że braki ww i białek są takie same.

[...] a przyjazd 3 Dana w tamtych czasach to było WYDARZENIE!!! myślę,że stosowano ten wyjatek tylko do osób dorosłych dlatego,że wymagania na 9 i 8 kyu były zbliżone(na 9 kyu same bloki w przejsciach, a na 8 kyu blok+gyaku zuki w przejsciach, oraz shuto uke i yoko geri) a na treningach i tak ćwiczyło się blok+gyaku zuki. poza tym egzamin jak już [...]

[...] z "normalnego" pokarmu (ser twarogowy chudy, mięso, jajka, ryby głównie, ewent. soja, ale podobno dla kobiet nadmiar nie jest wskazany). A gdy już Ci się znudzą te same pokarmy, to co jakiś czas możesz uzupełnić niedobór białka z odżywki. Albo gdy nie masz czasu ani warunków żeby zjeść normalny posiłek - wtedy odżywkę łatwiej wciągnąć. [...]

No właśnie narazie .....to nie brzmi zbyt dobrze . Niewiem idz do lekarza i dowiedz sie czegoś więcej bo to nieprzelewki , same cwiczenia na siłowni pewnie daja niezłe przesilenie , a koks to już chyba wiadoma sprawa .