SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Na noc same ww o niskim ig i olej jem. Makaron mam malma z maki durum. Dzieki za sugestie Hator.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 22:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od strony 292 same leszcze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 10:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeczywiście, tytuły są takie same, jednak artykuły inne, dzięki za uwagę, zaraz podeślę informację do firmy info już poszło do firmy Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2010-07-11 19:01:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 18:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak ja po 1 dniu"pracy" same szkolenie a pąłcone za 8h, molgoby tak byc zaly czas

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 17:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja rozpoczęłam prawko, siedzę w Słupsku, od 5 do 24 non stop na nogach i ****a grubnę, bo wpierdzielam same chlebowe g****, albo ziemniaki niczym innym tu nie karmią...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 21:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam siły przebicia teraz same nowe nicki widzę, zobaczyć kogoś znajomego to święto zacznę się częściej udzielać jak mi się semestr zacznie brakowało mi tej emotki=> Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2011-09-11 20:50:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 20:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2013

    Post
    Ladies SFD

    Lady, wrong prawdę Ci powie - allahy:-) Nie, nie poniósł mnie melanż, ale wino wpadło%-) 2 kieliszki wypiłam;-) Same nietreningowe były, dlatego wypisek też nie;-) Ale jutro już trenuję, więc wypiski zbiorcze będą;-) I pomiary%-) Generalnie złapałam już wysusz%-)

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 23:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2013

    Post
    Ladies SFD

    Ajjjj tam, bez przesady;-) Podaruję sobie już wklejanie tego treningu barków, w każdym razie był i był dobry;-) Przez ten tydzień jadłam zgodnie z założeniem 170B/70T i 75W (same DNT), no i suplementacja GABA, Clenburexinem i błonnikiem utrzymana. Od poniedziałku nowy trening na ostatni szlif, trwający 6 tygodni, ale wrzucę go później;-)

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 09:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzięki:-) w końcu siostry ...te same geny;P

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 21:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziekuje Wam wszystkim ;-) dzięki tym motywujacym słowom chce mi się dalej walczyć i pracować nad sobą ;-) Ogólnie chciałam tez podziękować za mozliwosc promowania swojej osoby poprzez SFD..tak naprawde to dzieki temu forum wiecie o moim istnieniu..zgloszenie sie do naboru to byl strzal w dziesiatke..ciesze sie ze wykorzystalam tą szanse..i [...]

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 21:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam niestety cza pewnie a niby dlaczego nie mógłbyś 3.ile z rozgrzewką zajmuje wam trening??? różnie zależy czy to 15 czy 5 ... im większy ciężar tym dłużej -boje sie o kręgosłupi itp. dlatego wykluczyłem z treningu MC i przysiady z małym ciężarem poprawnie technicznie nie widze przeciwskazań rób we wszystkich mikrocyklach te same ćwiczenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2007-11-11 11:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA , ale od nowego tygodnia , przechodzę na same chwyty ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 20:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja mam tak z bickiem np. nawet same młotki mi wystarczą 3serie tego ćwiczenia właśnie z akcentowaniem fazy negatywnej i rosną ,a z plecami to mam już problem, pod każdym kątem muszę je katować...

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 22:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowanko do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] = 122,2g = 1,3g/kg Węglowodany = 395g = 4,2g/kg OK. Są to 2 diety które będe stosował 1 w dni treningowe 2 w dni nietreningowe, dlaczego 2 aby nie jeść non stop tego samego tylko urozmaicone WIADOMO DIETE ROZPISUJE SIE ZAZWYCZAJ(MOZNA) NA 3DNI I JESC ZAMIENNIE. Dieta w dni treningowe: 7:15 "1 śniadanie" jajka kurze całe - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2008-02-22 17:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tą galą. Co najmniej 2-3 starcia skończyły się wałkami, jakie do tej pory oglądaliśmy tylko na KSW. MMA Attack miało być alternatywą dla ksw, a okazuje się, że to takie same g**** z drukowanymi wynikami. Szkoda, liczyłem, że będą reprezentowali nową jakość w polskim mma. O "main evencie" nie ma co się wypowiadać, widać na kilometr, że to [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 19802 Data: 2013-04-28 11:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę już ochłonąłem. Grabiwski zawiódł, wygrał (wałek? sam nie wiem) ale chyba wszyscy nie myśleliśmy że zrobi to w takim stylu. Słaba walka jak dla mnie w jego wykonaniu. Chyba faktycznie za późno wyjechał na ten mega wyczerpujący obóz w AKA. Widać było że jest przetrenowany, nie zdążył zrobić świeżości. Drwal to klasa. Pokazał że mimo braku [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 19802 Data: 2013-04-28 13:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cycle containing Deca, the gains made during this cycle were of a high quality muscle mass gain due to Deca's high protein synthesis inducing qualities. Most reported the same. The use of the oral Dianabol greatly increased strength while creating water retention. Since Dianabol is a c17-alfa-alkylated oral AAS, liver toxicity was a concern. [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 11:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP to tylko krotkszy estr wiec moesz uzyskac takie same stezenia nadrolonu

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 14:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarabiamy na Pride!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Alex,Bennett,Yoshi,Thompson,Saku--> kurs Ako 5,6 .Ja zagram za mniej wiecej 20-30zł. II kupon= 3 z 6 . A-Nastek,B-Zulu,C-Hunt, D-Bennett,Yoshi,Thompson,Saku, F-Nakamura,Gomi,D-Arona,Dan III kupon =Same "1" oprocz walki Silvy i Kikuty,ich nie obstawiam IV kupon =Silva,Bustamante,Yoshi,Kikuta AKO 9.6 ,wiec za 5zl mozna puscic. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5509 Data: 2005-12-28 23:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli seniorzy same badanie i ubezpieczenie, a juniorzy samo pozwolenie od rodzicow czy badania itd tez ? i jakie te badania musza byc ? krew morfologia ?

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 18:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)