SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] Boks już się nie sprzedaje tak dobrze. Ci co organizują w grudniu walke Najmana z Pudzianem sami mówią że mogą spokojnie przebić walkje Gołoty z Adamkiem. w stanach również HBO częsciej pokazuje mma niż boks, a walka z Floyda w ppv nie sprzedaje się tak dobrze jak byłoby to pare lat temu. Wy tego nie widzicie ? Liczby mówią same za siebie. pa

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 16:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie plan

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki za linka coś z tego wybiorę.Mam jeszcze pytanie czy 3 miesiace ogólnorozwojówki starczy i czy ćwiczyć te same ćwiczenia czy na przykład po miesiącu zmienić

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2009-09-05 16:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein Shake - stosował ktoś?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ithas a fairly high protein content, and no fat (or maybe a small amount, I can't remember). I like it for a breakfast substitute or any time I get real hungry and don't have time for a proper meal (really for the same purpose as an energy bar, but sometimes a cold drink hits the spot better).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2009-09-05 17:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA PROSZĘ O WASZĄ POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrzebuje jakichs konkretnych wegli, juz tak mam. W pozostałych posilkach moge je czerpac z warzyw itd ale na sniadanie nie wyobrazam sobie zjesc ryby czy miecha, ble. a same jajka i serek to jakas lipa dla mnie;) wiec mało ze laktoza to jeszce czasem do tego owoce lub rodzynki, to rozumiem ze sie zabijam:) no ale dziekuje. przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2009-09-05 18:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO SPRAWDZENIA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klatka + barki ? zamiast tej klaty drugi raz rób nogi porządnie. Jeżeli się uprzesz to nikt Cię nie zmusi do robienia nóg, wtedy rób klata+tric, plecy+bary i klata+bic ewentualnie, ale nogi same się nie zrobią. Sam gram w siatę od prawie 8 lat i efekty widać na nogach dopiero od niedawna - odkąd wziąłem się porządnie za nogi na siłowni ;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2009-09-05 18:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitrandir/ Dziennik/ Vol. 2

    Post
    Trening dla początkujących

    O stacka zalozylem sie z kumplem z silowni i wygralem zaklad. slyszalem o nim same dobre opinie, ale jak beda jakies problemy, np. ta sennosc o ktorej wspomniales to odstawie go/dam po treningu. Dzisiaj ide sprawdzac maxy w wyciskaniu, Wiosle i (moze) w podciaganiu z podciaganiem moze byc problem, przez nadgarstek ale zobacze jak bedzie z [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2009-09-05 18:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gówniary same lecą, a te starsze muszę bajerować

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 18:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo to wlasnie o to chodzi zeby nie bajerowac. Poprostu ignoruj wszystkie a z czasem same beda spamowaly do ciebie na gg i nk

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 18:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm tylko jak go rozpisać? na ile tygodni? od razu mówie że nie zamierzam go łączyć z mono A poza tym stack za 49? przecież same mono jest droższe Zmieniony przez - Dobermann. w dniu 2009-09-05 19:06:26

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2009-09-05 19:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za prop.???

    Post
    Doping - zdjęcia

    Testovis, farmak, testolic, z tych UG to raczej żadnego bym nie łykał a farmadon podobno same wałki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2009-09-05 19:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    wuchta - mam małą prosbe - czy bys mogl do mojej wypowiedzi z 3 wrzesień 2009 16:10 dodac na samym dole wypowiedz z 5 wrzesień 2009 12:07 (tez str 49, chodzi mi o same założenia).

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 19:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za prop.???

    Post
    Doping - zdjęcia

    farmadon podobno same wałki i tu sie kolego mylisz jest sporo orginalow d.dbr dzialajacych jak sie chce znalesc orginal to tzeba miec dobrego dila

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2009-09-05 19:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gandi, może wygramy bo typowaliśmy takie same wyniki

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 19:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas Ćwiczeń by VooDa

    Post
    Trening dla początkujących

    same najważniejsze ćwiczenia numer7 co Ci się nie podoba w wykonaniu ? Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-09-05 20:07:46

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10237 Data: 2009-09-05 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja wiem, jakbym dał absolutnie same podstawy to by było że mało a dałem i tak podstawowe ćwiczenia i podstawowe odmiany

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 20:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co mie tam mecz interesuje i tak za duzo ludzi ich oglada a pozatym to pedaly same

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 20:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie moje zdanie i chyba nie tylko moje . same miecho solarium wiec bezpiecznie Zmieniony przez - Center88 w dniu 2009-09-05 20:37:01

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 20:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna miec same mieso na dolnej partii ciala a gore podlana ???to nowosc central pstryknij foty ud z bliska az jestem ciekaw jak to wyglada

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 20:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] / 20g.T / 0g.WW Hi-Tec Whey Mass Gainer 30g 6g.B / 0g.T / 22g.WW Łącznie: 26g.B / 22g.T / 61g.WW / 540 kcal Niepotrzebnie te suplementy. Daj więcej ryżu ituny aby uzyskać te same ilości b/t/w z naturalnych źródeł. Ryż lepiej brązowy albo kasza/makaron razowy. Warzywka do tego. VI. Po pracy Chleb żytni razowy 110g 6g.B / 2g.T / 50g.WW Polędwica z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-09-05 21:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostej lawce i potem 3 serie po 8 powt. na skocie a teraz ciezko mi wykonac to do konca czasami ledwo daje podniesc 4 powtorzenie ... Silowo na 100% daje sobie rade ale poprostu czuje jak mi sie same lokcie uginaja ... nie wiem cyzm jest to spowodowane i czy to normalne ??? Jak mozna wogole temu zaradzic ? Prosze o porady sugestie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-09-05 22:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)