same

ale wy macie marzenia o kvrwa szok normalnie ja marzę sobie o tym żeby mieć kochającą wspaniałą kobietę .. bo reszta przyjdzie sama a paki do puchy sie same nie wyślą ani samo się nie poczeka a jak masz już takie założenie że jestes kogoś pewny to 5lat w tą czy w tamtą jak masz potem w hvj siana wziąć z swoją ukochaną i zacząc poznawać świat to [...]

GIBON PARE SPRAW : 1) wiem że jesteś wybitnym nowożytnym psychologiem 2) danusia w krzyżakach miała jeszcze mniej a wychodziła za mąż 3) dupy same chcą teraz poczuć smak *****a w ustach od kiedy wiedzą co to jest i chociaż to zayebiscie smutne bo kazdy by chciał trafic księęęężniczke to jest ich teraz mniej niz tygrysów syberyjskich 4) ostatnio [...]

na czczo nie robisz aerobów? moim zdaniem dużo dają , mnie jakoś same interwały nie przekonują , lubię uczucie po 50 minutach aerobów :D

Wrzuć mono, vitalmaxa zielone, olimp creatine 1250 itp. efekty będą takie same jak po nitro, a o kwestii ekonomicznej już nawet tu nie wspomnę, lecz wszystko to po wakacjach, bo wiem jak to się je spędza w tym że wieku.

Nigdzie nie ma tłuszczu, tylko ten obsrany brzuch. Jutro zrobię zdjęcia, bo faktycznie nie pomyślałem, że same dane to trochę za mało. Nad tą dietą tak czy siak będe musiał posiedziec w wolnej chwili, bo to w dużej mierze zapewne jej wina.

jeszcze zalezy kto ma jaka genetyke...jedni graja w pilke i sa cali zalani tluszczem drudzy prawie przezroczysci, takze ciezku tu porownywac same staze

aha czyli mam rozumiec że barki mam robic same be z niczego? A tak mam 4 dni treningowe

vena ja mam te same problemy z wzdęciami nawet rano naczczo, nie wspomnę o tym co jest wieczorem u lekarza byłam z tym niejednokrotnie nic to nie dało niestety i jak próbujesz odstawić nabiał?

[...] zaczynasz główne boje tak jak w rozpisce tj 50/8 60/6 70/4 75/3x3(procenty maksa) i co tydzień dokładasz po 2,5kg. W ćwiczeniach uzupełniających zawsze robimy wsyzstko z zapasame 2-3powt; zapis 8,3x6 oznacza, że najpierw robimy jedną serie rozgrzewkową(na wyczucie ruchu) na 8powt a potem robimy 3 serie po 6powt trochę większym [...]

[...] Sapp to totalny biedak, nie wiem jak to jest - chop zawodowo się tym zajmuje i nie umie jakiegoś tam średnio-cienkiego poziomu uzyskać. Hunt to kolejna tragedia, aż szkoda było na to patrzeć. Coś mnie ten Dream nie przekonuje, może kolejne gale będą ciekawsze, bo same "nazwiska" jednak nie robią widowiska (nawet się zrymowało )

No nogi troche odstają, ale mimo tego nie są chude. Z resztą szczerze mówiąc to ja wolałbym mieć te 5cm mniej w udzie i ze 3-4cm mniej w łydce, bo ze spodniami jest straszny problem i teraz nosze jeansy 36/32(udo: 70, łydka 47) ale nie da sie zrobić, bo mi nogi same sie cwiczą nawet jak przykucne zawiązac sznurówke to wstaje a tu juz pompa

[...] press, where torso movement got so out of hand that the lift was dropped from the sport. It starts at the rack or the squat stands with an empty bar, set at about the same height as a squat, at the middle of the sternum. The grip will be just outside the shoulders, wide enough that the index fingers clear the deltoids, not so wide that the [...]

poczekaj na opinie innych jeszcze , ja na poczatku tez jadlem same bialka z jajek na sniadanie ale pisali zeby jesc cale wiec mysle ze cale mozesz jesc na sniadanie , ja bym przemeczyl owsiane na twoim miejscu ale poczekaj jeszcze na inne opinie pzdr

[...] mi badali, to takie badanie w którym trzeba było na czczo siedzieć 60 minut w poczekalni i wyszlo ze wszystko ok. już tam nie idę, nie ma sensu skoro wszystko wtedy miałam prawidłowo. a jeszcze ginekolog mi wtedy mówiła że po ciąży się wszystkie problemy z miesiączką powinny same uregulować, więc troche się dziwie że ty masz takie zachwiania...

[...] prawie zna,jest kilku takich co sprzedali kogoś i juz życia nie maja.A jesli nie macie o tym pojecia to znaczy,że z domu nie wychodzicie.Niestety tak juz jest.A policja to same k.u.r.w.y przy******laja się do wszystkiego,zamiast lapać bandziorów to albo meneli zawijaja albo do normalnych ludzi się do******laja wiem sam po sobie.Wychodziłem [...]

ten problem chyba w całym kraju... 4 miesiące wakacji, a pracy nie ma... za granice nie wyjadę, bo papiery na uczelnie,mieszkanie itp. zapomniałem dodać, że same staże teraz... wyrobili się, bo za staż mniej kasy muszą płacić... Zmieniony przez - Homster w dniu 2009-05-27 13:29:40

Teraz mam roztrenowanie aktualnie więc spoko :) poza tym same egzaminy na studia więc w ogóle nie myślę o treningach. Myślę że w piątek/sobotę ułożę sobie split na 4 dni z Carb Cyclingiem do tego. Ale to dopiero w weekend pozdro

Zabieram glos, bo moge,forum to forum , wiec moge pisac gdzie chce. Widze ze myslisz ze kazdemu podchodzą te same gainery, gratuluje

[...] w underach, tylko under to taka fajna rzecz ze jak sie robi np 100 gram to idzie to na 100 butli i to jest partia nr1, kolejne rozlanie - ta sama eytkietka, te same "numery seryjne" i juz moze byc syf. Myslisz ze w piwnicy jest jakas "kontrola jakosci"? Co butla to ruletka, do tej pory nie miales, bo inaczej im [...]

[...] napinaja sie, chudna troche, rzucaja diete, zmieniaja ciagle nie kazdy potrafi ulozyc rozsadna diete i cwiczyc, dietetycy tez sa czesto do luftu na silowni porady - same wiecie hehe trening jak moj, niewiele dajacy brak czasu, brak wiedzy, brak pomyslu gdzie szukac taka prosta i efektywna dieta jest po prostu zachecajaca, zwlaszcza ze [...]