SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Jak rozwiązać problem dzieci SFD?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zapytaj sie autora tematu nie mniemam takie same zdanie na ten tamat co ty pozdro/

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17912 Data: 2007-01-23 22:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE DDR 2 x 512

    Post
    Targowisko

    Będę miał cały czas, tylko cena może się zmienić (ale nieznacznie, o ile Tajwanu nie nawiedzą trzęsienia ziemi albo inne tsunami, ewentualnie kurs złotówki nie zmieni się za bardzo). Takie same Kingstone, ale 2x1GB miałbym po jakieś 570 zł.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2007-01-24 00:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do znawcow ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    akurat jesli chodzi o sile i mase to wydaje mi sie ze na mono mial bym takie same wyniki jak na cp ale bardizej mi za lezy na pobudzeniu a w mniejszym stoponiu na pompe ktora oczywiscie moze byc ale nie taka zeby w treningu przeszkadzala

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2007-01-24 15:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozwiązać problem dzieci SFD?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    tych co piszą same głupoty banować i tyle chociaż jest kilka młodszych osób około szesnastu lat które znają sie na rzeczy

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17912 Data: 2007-01-24 20:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja sobie dzis jajecznice zaminilem na jaja na twardo na grahamkach i troszke majonezu i od razu lepiej weszlo Jedziesz lysy jedziesz btw a ja sobie jaja tylko cale wyobrazam, same bialka to jakos*****owo, jak nie jaja Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-01-25 15:36:51

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 15:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening oporowy do redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli tak mam robic w poniedziałe wszystko po 3 seria i 30 powtórzen w srode te same cwiczenia po 3 seria 20 powtórzen a w piątek 10 powtórzen

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6147 Data: 2007-01-25 22:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze rozlozylem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bic: sztanga lamana unoszenie, na stojaco: 4serie (14,11,8,6 powtorzen) hantla na kolano 3serie (14,11,8 powtorzen) sztanga prosta, cwiczenie " 21 " 4serie te same obciazenie przedramie : 3serie sztanga lamana 3serie sztanga prosta 3serie po 15razy brzuszki(+15kg) na laweczce pochylej Inne sporty: *lyzwy - 1H/tydzien *basen - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2007-01-26 12:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robic kaptury czy nie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] głowy z obciążeniem w leżeniu) i musze przyznać, że mięśnie szyji są bardzo podatne na trening, ładnie i szybko rosną. A gruba szyja (kark) może robić lepsze wrażenie niż same kaptury. Reeves miał piękną sylwetkę odznaczającą się szerokimi barami i pisał, że unika szrugsów, ale robi obowiązkowo ćwiczenia szyji. Ja osobiście też robie szrugsy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9615 Data: 2007-01-26 15:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps jak stal

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stymulują do wzrostu- spowodowane jest to tym- ze miałes tygodniową- a polecam nawet 9 dniową minimum przerwe. nie blokujesz się psychicznie, siła rośnie łatwiej niz normalnie. przychodzą na trening i zarzucając od razu wielki cięzar blokujesz się psychicznie. A efekty treningu beda takie same jak z mniejszym obciązeniem na około 75-80%CM. pzdr/

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 2007-01-27 09:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby nie obnizylo gorączki. Jesli nie ma przy tym bólów gardla czy płuc (bo wtedy nalezy sie wygrzać w łóżku) to polecam tą metode. Rano są dwie opcje, albo bedzie takie same g**** jak teraz albo wstaniesz jak nowo narodzony, nie masz nic do stracenia. Wbrew pozorom,nie wolno duzo jesc, jak masz gorączke staraj sie brać leki na zbicie jej i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 15:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co nie co:P hehhe,a tam jeszcze w magazynku ilee tego łomatko, dziewczyny ciasta wynosiły hehehe chłopaki banaby i napoje.Stało tez tam winka(takie w eleganciej butelce,pewnie dobre) przez mysl mi przeszło zeby je zabrac ale pomyslałam niee:P no i tak to.Kurcze zjadłam kilka mandarynek i napiłam z z 0.5l soku jabłkowego same węgle na noc :P

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 19:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozwieje twoje watpliwosci twoje dawkowanie przed tr 1xp, 0,5 nitro po tr. 1xp, 0,5 nitro dawkowania moje rano 1xp przed tr. 1nitro po tr. 1xp i gwarantuje ci ze obojetnie które z nich wybierzesz efekty bedą takie same jak chcesz sie do czegoś tak dokładnie przykładac do zrób to do diety bo ona stanowi tutaj najwazniejsza kwestie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2007-01-28 21:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen.:)))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] otóż plywalem 90 minut (a zaczalem po paru latach przerwy :-] ) na poczatku rozgrzeweczka oczywiscie, wskakujemy do basenu 25 metrow szybciutkiego kraulu, 25 zabka,25 same nogi (tu musze dodac ze nogi to nogi a nie wymachy stopkami jak u sporej liczbie "plywakow", dzialamy calymi konczynami) nastepnie 2x25mkraulem 1x25 zabka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2007-01-28 22:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dżem

    Post
    Trening dla początkujących

    zagladaja ludzie z odzywiania, luz zlego wplywu na same miesnie nie ma na pewno tylko ze zawiera mase cukru, ktorego staramy sie unikac nie wspomne o konserw. itp, bo pytales tez o domowy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2007-01-29 01:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W polowicznych lokcie same sie ustawia w naturalnej pozycji, cos pomiedzy szeroko a wasko.... ale blizej szerokich.. Oczywiscie chodzi o gorna polowke. Powodzenia

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 15:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest takrze zamatowany czip dzieki ktoremu sterowanie ma naprawde duzy zasieg :) To chyba na tyle o samochodzie:) Pilot do samochodu takrze ma na sobie czip o takiej samej czestotliwosci , jezeli ktos chce moze sobie zmienic czip nie jest to drogie(na zawodach dostaje sie czipy od organizatorow zeby nie wchodzic na te same fale:P) W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2007-01-29 16:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN GRATULUJE ZMIANY KOLORU!!!!!;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PREDATOR nie ma ciemno czerwonej krwi tak jak ludzie. Zamiast tego posiada neonowo-zieloną, potrafiącą świecić w ciemności, krew. Funkcje krwi ŁOWCY są takie same co u człowieka tyle, że krwinki o wiele szybciej się poruszają. Tak więc gdy PREDATOR ściga swoją ofiarę lub skacze z jednego występu na drugi - nie męczy się. Jego krew posiada trzy [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 8753 Data: 2007-01-29 19:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o mete

    Post
    Doping

    moje skromne zdanie jest takie same jak doswiadczonego znajomego bo ma to swoje uzasadnienie i robil on na tym doskonale rezultaty.p.s ale sa ewenementy ktore rosna na wszystkim dzis na treningu spotkalem kolege ktory pochwalil mi sie dzis ze nigdy sie nie odblokowal wyglada tak ze z mijsca moglby wystartowac w zawodach ma dopracowana sylwetke a [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2007-01-29 22:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sałatka ztńczyka.. ehh dawno ni jadłem, zaczne chyba znowu stosować to połączenie Jak działa na Ciebie glutamina? czujesz szybszą regenerację? Moim zdaniem jest to 1 z lepszych produktów pomagających w regenneracji, zawszepo skończinym treningu gdy brałem 5g gutaminy miałem na wszystko siłę i energie a nogi same niosły mnie do domu pozdro

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 11:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiscie hcg stosowalbym pol ampulki 5000iu czyli 2500iu co tydzien nie wydaje mi sie aby nawet przy dlugim stosowaniu mogly z tego wyniknac jakies powiklania, raczej same pozytywy, organ nie zostaje wylaczony z ukladu przez co nie jest tak narazony na blokade, mowa oczywiscie o jajach poza tym kombo endo test i egzo jest na pewno bardziej [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2007-01-31 00:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)